職場情緒

撿到颱風假後,工作重新開機吧!老覺得上班很「ㄚ砸」,秘訣竟是少點熱情?

我們常聽到將工作情緒視為敵人,用盡辦法來順服。這也是我們在工作中處理情緒的方式。其實情緒是一種引導,試著從中學習,好好地表達出來。你必須開始正視情緒,並用心對待它。畢竟我們每天都帶著自身情緒去上班。
2019-08-09
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