崇尚自然、簡單生活,享受樂活人生
崇尚自然、簡單生活,享受樂活人生
2009.10.19 |
隨著全球環保意識抬頭,不論是健康養生的有機產品、回歸自然的生態旅遊方式,都滿足了在消費同時也顧及對環境的責任,落實以健康方式過生活的樂活主張。** **
**拈惹花花草草,薰之園讓人對「香草」愛不釋手**
坐落在屏東縣過江河堤畔的薰之園,是間以香草及花卉為主的生態園區,整個園區從植物景觀到美食料理,全都是由香草構築、以香草入味。園區內除了設有生態區、香草培育區,提供民眾體驗大自然及香草探索,同時利用自家有機栽培的香草製作出各式各樣的香草料理及香草點心及飲料。
 
光是想像在綠意盎然的河堤畔,一邊喝著花茶,一邊享受香草芬多精,就夠讓人感覺愜意了。為了打造這座讓現代人身心靈能夠放鬆與休息的場域,園主以木、草、花、水、石為元素,採用綠色資源工法營造生態的美感;園區內更設置了溫室花房,種植上千株薰衣草、迷迭香、薄荷、紫蘇、甜菊、天竺葵、香茅等花苗,讓遊客有機會一親香草植物的芳澤。
 
大多數人恐怕只知道香草會散發出獨特的香味,但香草其實也能用做調味、製作香料或萃取精油,大多數香草更因具有藥用價值而成為各國傳統醫學中的重要成分。薰之園在2002年氣候最宜人的4月時成立,最初以種植香草為主,並以採收香草做成茶包或盆栽為主要收入來源;直到2007年擴大為休閒農場經營,提供久居都市叢林中的現代人一處可以充分放鬆、享受悠閒的世外「香草園」。
 
**小橋流水,卓也小屋滿是說不盡的綠意盎然**
想要體會古畫中「憑欄聽瀑」的意境、或是感受一下「小橋流水」的雅緻?走一趟三義的卓也小屋,保證讓你滿載而歸。
 
由於地勢與氣候的關係,每年的11月到隔年3月,三義鄉內總是瀰漫著濛濛白霧,讓人如身處虛無飄渺的人間仙境之中。依著這特有的天然優勢,卓也小屋環山而建,全區採用沒有鋼筋水泥的生態工法,從環繞著生態水池搭起的涼亭、樓閣、玻璃屋,到以枕木、石板、漂流木及紅磚鋪設而成的園區小徑,甚至屋前草皮廣場也換上有古早味的枕木,在古樸中更添一份詩意。
 
卓也小屋在2002年夏天對外開放,從事景觀工程設計及在高農教生物園藝的園主夫婦,將農業三生──生活、生態、生產實踐的精神及做法在園區內逐一展開。園區以生態自然景觀為主軸,滿園的水生植物和四季草花,環池構築出舒活體驗園區、山居民宿、慢食養生餐廳、手工小舖、桐顏草木染體驗工房。
 
卓也小屋除了供應養生藥膳或有機蔬菜現摘現煮,另有天然植物染體驗──從藍草種植、採藍、製靛、建藍、藍染各種技法綜合應用到藍染成品製作,對崇尚自然的樂活族來說,在這將可領略到融合自然與在地生活的文藝之美。
 
**海角七號馬拉桑,梅子夢工廠讓遊客醉得「忘記回家」**
電影〈海角七號〉票房熱,帶動了南台灣的旅遊熱,甚至劇中男演員賣的「馬拉桑」小米酒也因此聲名大噪;而這款「馬拉桑」正是出自由南投縣信義鄉農會經營的「梅子夢工廠」。
 
梅子夢工廠位於台灣最高峰玉山山麓下,早期以生產梅子加工食品為主,政府開放民間酒莊釀酒之後,食品加工廠轉型為梅子酒莊;隨著近年休閒旅遊風氣的興盛,將梅子酒莊營造成為休閒旅遊園區,成為到信義鄉旅遊時不可錯過的景點。
 
梅子夢工廠是一個「會讓小米唱歌、梅子跳舞、山豬迷路,還會使人忘記回家的地方!」光是造訪園區裡的各個場館──梅子跳舞工坊、忘記回家酒莊、迷宮酒窖、半路店、長老說話伴手禮館等,就夠讓人流連忘返;尤其這裡所生產推出的每一樣產品,幾乎都與當地布農原住民文化相結合,並賦予美麗或有趣的人文故事和名稱,像「小米唱歌」、「梅子跳舞」、「山豬迷路」、「忘記回家」、「長老說話」等,都讓遊客愛不釋手。
 
來到梅子夢工廠,遊客除了可了解梅子的產製過程及其文化,品嘗這兒的特色美酒,還可在清幽雅致的梅林步道悠閒漫步,感受靜謐山林帶來心靈的洗禮。
 
**樂活退休,長庚養生文化村讓銀髮族有家的感覺**
散步下棋、蒔花養鳥、到處旅遊…,相信不少人對退休後的生活都有著美好的藍圖。隨著老年社會的來臨,老人的社會適應及照護等問題也越來越受到注意與關懷,為協助銀髮族能有個快樂優質的退休生活,坐落在桃園縣龜山鄉一處青蔥翠綠山區的長庚養生文化村,突破傳統安養模式,提供一個使年長者在身體活動、心智認知、生產力和生活滿意方面,都能享受健康樂趣的生活環境。
 
有別於只強調醫療照護或五星級生活照顧服務的安養機構,長庚養生文化村率先提出「養生文化」的創新概念──所謂的「養生」是為了達到健康的生活,也就是除了被動提供給住戶健康服務之外,也希望住戶能主動負擔起維護個人健康的責任,如規劃有酬工作機制,強調村民自治;「文化」則是為了豐富生活的內容,希望透過推動文化傳承的概念,讓住戶可以投入社區文化振興的活動,使老人能體認到自我價值,如老人社團、銀髮學園的規劃等。
 
一般的安養機構往往讓人覺得是被社會或被家庭所遺棄,或是老人家一進來就成了「等吃、等睡、等死」的三等人;養生文化村要營造的是「老人的家」,不以服務老人為訴求,而是鼓勵與教導老人過獨立自主的生活,提倡「住民參與」,要求住民自己打掃房間,參與社區自治活動,而且由老人照顧老人,達到「老扶老、老助老、老愉老」的目標,讓老人真正享受快樂優質的退休生活。
 
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資料提供:經濟部工業局、財團法人中衛發展中心

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從地下室到演唱會都不卡!台灣大哥大如何解鎖全場景、有感升級的5G體驗?
從地下室到演唱會都不卡!台灣大哥大如何解鎖全場景、有感升級的5G體驗?

5G開台邁入第五年,戰場早已從「誰有5G」轉向「誰的5G好用」。夜市、演唱會、地鐵、商圈——這些人潮洶湧、訊號最容易卡頓的地方,才是檢驗網路品質的真實考場。要打造真正有感的5G體驗,靠的不是技術名詞,關鍵在於能否把網路資源變成看得見、用得到的流暢速度。

台灣大哥大擁有最大5G黃金頻寬,以及高覆蓋率的NRCA載波聚合領先技術,為網路傳輸佈局暢行無阻的地圖,打通每一個收訊死角,再加上OpenSignal權威認證背書,不僅是技術成績站得住腳,更讓用戶日常生活使用有感提升。

全台獨家最大頻寬100MHz,讓5G跑得快又穩

要解析5G效能優劣,關鍵在於「頻寬」配置。頻寬就像道路的寬度,直接決定數據傳輸的承載容量。頻寬越寬,越能支撐大量用戶同時連線,確保下載、串流、直播等應用維持順暢體驗,避免因流量壅塞導致服務中斷。簡言之,頻寬就是撐起網路用戶體感的關鍵。

台灣大哥大目前在全球主流5G黃金頻段3.5GHz上,獨家取得全台最大100MHz頻寬資源,達到頻譜配置的頂規水準。實測結果顯示,在理想條件下,此頻寬配置可擁有高達2Gbps下載速率。

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圖/ shutterstock

同時,台灣大哥大也已在全台超過2,000處熱點完成5G黃金頻段基地台升級。因此即使遇到夜市商圈、大型演唱會、跨年活動等高密度人流聚集場景,當用戶數量暴增、頻寬需求激增時,完整的基礎建設布局仍能確保訊號不中斷、網速不卡頓。

打通收訊死角,體驗有感不只是口號

除了速度與流量,5G還有一項棘手難題——涵蓋死角與訊號穿透力。特別是在室內深處、地下室等場域,即使該處已有5G涵蓋,實際使用仍有可能無法完全避免的卡頓或不穩狀況。

原因在於5G高頻段雖速度快,但穿透力弱,容易因手機功率有限而發生不穩定的情況。對此,台灣大哥大結合700MHz低頻段的穩定性優勢,以互補式的高低頻協作架構,強化訊號深度與廣度。換言之,在戶外大場景跑得快,在室內密閉空間也能收得到。

NRCA自動切換最佳頻段,上網不怕訊號塞車

台灣大哥大的核心技術優勢,還有NRCA(New Radio Carrier Aggregation)載波聚合技術;NRCA讓行動裝置能同時使用多個頻段上網,如同多車道高速公路,讓資料流在不同頻段間靈活切換,兼顧高速率與深度覆蓋率。當某一頻段出現壅塞,系統能自動將資料流量轉至其他頻段傳輸,以提升整體承載效率與傳輸穩定性。

自2021年率先佈建高低頻NRCA,目前已有超過六成基地台支援這項技術,有效壓縮延遲、提升連線穩定度、強化訊號覆蓋與穿透。此外,合併台灣之星後,台灣大哥大更將全球主流5G黃金頻段3.5GHz的60MHz與40MHz頻寬合併,打造業界最大100MHz,為全台唯一同時整合5G高高頻與高低頻NRCA的電信業者,在5G網路體驗與穩定度領先同業,達到頻譜配置的頂規水準。

隨著短影音、直播、雲端工作等即時傳輸需求爆炸成長,用戶對「穩定滑順」的網路依賴不斷提高。台灣大哥大領先的NRCA載波聚合技術,正好回應用戶需求,無論是在捷運上滑臉書,還是在人聲鼎沸的夜市直播吃美食,都能享受多場景流暢切換的優質5G體驗。

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圖/ shutterstock

優質有感體驗,經國際權威OpenSignal認證

根據國際第三方認證機構OpenSignal於2025年6月公布的行動網路體驗報告,台灣大哥大在「可用率」、「5G影音體驗」與「整體影音體驗」三項用戶有感的指標上獲得第一名。所謂可用率,意指用戶隨時隨地都能連上網路,關鍵時刻訊號不缺席,不論身處室內或移動場景,都能穩定連線不中斷;同時,良好的影音體驗指標,則代表用戶在觀看影片、雲端會議或滑短影音時,能享有畫質流暢、連線穩定、不易中斷的完整體驗。OpenSignal向來以實測數據為依據,其認證結果可視為對 5G 體驗品質的權威背書。

今年第一季,OpenSignal也針對合併電信後的網路表現進行評比。自2023年底台灣大哥大與台灣之星完成合併後,其在涵蓋體驗的評分顯著提升,並在品質一致性指標上維持82~84%的穩定水準。相較其他合併案例,台灣大哥大是體驗提升幅度最大、整體穩定性維持最佳的合併業者,顯見其網路品質、營運韌性與整合效率。

5G技術是否能成為使用者真正信賴的基礎,關鍵在於能否在生活場景中「被感受到」。台灣大哥大以完整的頻寬資源、彈性技術架構與佈建策略,從速度到穩定、從戶外到室內,打造順暢5G體驗,可期待在這場長期5G競賽中,成為用戶最仰賴的行動網路選擇。

有關更多相關資訊,請查詢網站:https://www.taiwanmobile.com/content/event/nrca/index.html

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