不是少吃就能減重?Breezing測你的代謝率
不是少吃就能減重?Breezing測你的代謝率

你知道吃多少才能達到增重目標?做多少運動才能減重? Breezing 號稱史上唯一能追蹤你的代謝工具,只要神奇的對著它吹氣,第一步能測出你的代謝率,第二步,幫你量身定做節食、運動計畫。

圖片來源:數位時代翻攝自 Breezing 宣傳影片

以前測量代謝率,必須使用像 VCR 大小的厚重裝置,或者要戴上面罩連續跑步 20 分鐘,非常不直接又不方便,因此亞利桑那州立大學開發了 Breezing ,運用鋰電池,讓裝置變的輕巧,又能測量代謝率,直接透過藍芽傳輸到手機。

圖片來源:數位時代翻攝自 Breezing 宣傳影片

新陳代謝是什麼?它是身體消化、吸收和排掉廢棄物的能力,因為年齡、體重、運動、懷孕而有所不同,代謝速度慢的人,容易變胖、也會降低排毒功能,造成血脂、血糖異常、高血壓。

不同代謝速度的人,每日需要的熱量也不同, Breezing 透過分析氧氣消耗和呼處的二氧化碳,由代謝值、體脂肪、身體活動、心跳等指標,分析出「代謝率」。代謝率數字越高,代謝越快,表示每日燃燒的熱量多,得多吃一點。

圖片來源:數位時代翻攝自 Breezing 宣傳影片

你在 App 裡能看到體重走勢、 REE (靜態能量消耗值,你最小需要熱能需求量)、 TEE (總熱量需求)、 RQ (呼吸交換率)、 BMI (身體質量指數)等,並且看到詳細圖表紀錄節食紀錄、熱量消耗。數據算出後, Breezing 就要當你的最佳體重教練,計算更好的飲食計畫。過去在使用飲食控制 App 時,代謝率都是假設, Breezing 讓我們了解實際數字。

從來不知道代謝率能用這樣簡單的方式測量, Breezing 真的超讚,目前已經支援 iOS 、 Android 、 Samsumg,但824美金的售價可不便宜,相當台幣2萬5。另外, Breezing 算出的代謝數值也沒有將賀爾蒙、個人生活方式考量進去,相對簡陋的 App 介面,也讓他們在2013年在 Indiegogo 上募資僅達募資40%; 但可以肯定的是, Breezing 可攜帶、快速、圖表便於閱讀,解放過去測量代謝的繁複方式,值得正面支持啊。

圖片來源:數位時代翻攝自 Breezing 宣傳影片
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關鍵字: #健康科技
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把技術變成實際訂單!中華電信 5G加速器攜手新創 推動 AI 與數位韌性應用落地
把技術變成實際訂單!中華電信 5G加速器攜手新創 推動 AI 與數位韌性應用落地

不少新創團隊普遍面臨技術成熟,但難以找到實際應用場域或跨越市場導入門檻的機會,使創新停留在概念驗證階段。對新創而言,能否進入適合的產業平台並對接市場需求,往往是推動成長的關鍵。

為了成為新創最強後盾,中華電信日前啟動「2026第八屆 5G 加速器」徵選活動。此次除了提供技術資源、場域驗證與企業媒合機會,更設置 「AI 創新特別獎」與「海地星空特別獎」,希望結合自身龐大的 5G 生態圈與產業資源,協助潛力新創把創新技術真正推進市場,加速走向商業落地。

中華電信舉辦「2026數位創新應用系列賽」宣告記者會,中華電信簡志誠董事長致詞
中華電信舉辦「2026數位創新應用系列賽」宣告記者會,中華電信簡志誠董事長致詞
圖/ 中華電信5G加速器

中華電信5G加速器:不只給資源,更幫新創找到市場

自 2018 年成立至今,中華電信 5G 加速器已累積輔導超過 80 家新創團隊,合作領域也從早期的 5G 應用,逐步延伸至 AI、資通安全、量子運算、數位娛樂、運動科技、創新永續、通訊基礎建設等不同面向。在這過程中,中華電信 5G 加速器逐步摸索出與其他企業加速器不同的定位:不只提供資源,更協助新創理解市場、對接客戶,讓技術真正走向商業落地。

也因此,中華電信 5G 加速器引進導師輔導(Mentor)機制,由公司內部主管擔任新創導師,協助潛力新創理解客戶痛點,更進一步把新創帶進實際市場。當既有客戶出現需求時,若新創有符合該需求的解決方案,中華電信便會協助對接客戶,形成所謂的業務協作,為新創帶來新的商機。目前已有超過 20 家新創透過與中華電信的業務協作,將技術轉化為實際訂單與營收,逐步走向規模化發展。

中華電信董事長簡志誠認為,AI時代的關鍵在於「應用落地」與「價值實現」。中華電信期許透過 5G 加速器徵選活動,向廣大新創團隊開放技術資源與實證場域,使其能從概念走向實作,進一步邁向產業化,構建共榮的AI創新生態系。

中華電信5g加速器徵件
一系列輔導資源 X 實證應用落地 X 展會人脈資源鏈結
圖/ 中華電信 5G 加速器

AI、數位韌性成主軸!中華電信 5G 加速器鎖定八大創新場景

延續這樣的理念,中華電信 5G 加速器在舉辦今(2026)年的徵選活動時,瞄準當前產業轉型的關鍵科技,定出數位韌性、智慧驅動、永續未來三大徵選主題,並向下延伸八大應用場景,包括海地星空、智慧製造、智慧醫療、智慧交通、數位娛樂、運動科技、資通安全及創新永續。

除了根據產業趨勢擬定徵選主題,中華電信也擴大去年新設的「特別獎」機制,期以「AI 創新特別獎」與「海地星空特別獎」,鼓勵更多新創團隊投入 AI 應用與新世代通訊網路創新。

從歷屆加速器輔導成果來看,除了有不少團隊與中華電信展開業務協作,還有超過 10 家新創入圍台灣各類 AI 大賞與指標性競賽,顯示中華電信所遴選的新創團隊,確實具備相當高的市場潛力與技術能量。也因此,中華電信今年持續辦理 AI 創新特別獎,為新創提供更多資源與支持,加快其商業落地與市場拓展的腳步。

由於台灣新創的創業主題日趨多元化,除了 AI 應用外,也有越來越多團隊開始投入通訊、網路與數位基礎建設相關領域,對此,中華電信特別設立「海地星空特別獎」新獎項,鼓勵更多新創投入發展創新網路應用,尤其在防災、救災、智慧城市與公共服務等面向,希望以中華電信的韌性網路架構為基礎,結合新創的創新應用模式,為民眾帶來更美好、便利的生活體驗,共同厚植整體社會與國家的數位韌性。

中華電信加速器8大徵件主題
中華電信加速器8大徵件主題
圖/ 中華電信5G加速器

不只拚 AI,更提前布局 6G!中華電信新增「海地星空特別獎」

這項新設立的「海地星空特別獎」,背後其實也呼應中華電信近年持續推動的「海地星空」戰略布局。考量到全球地緣政治風險升高、極端氣候頻繁,加上台灣本身位處地震與天然災害頻繁地區,因此中華電信近幾年積極投入發展海纜、光纖與行動通訊、微波及衛星通訊,打造互為備援、多層次的韌性網路。

這樣的戰略不僅為了回應當前需求,更能替未來 6G 時代提前打下基礎。中華電信以 AI、衛星與多層次網路技術為核心,再透過5G加速器平台與今年新增的「海地星空特別獎」,發掘具潛力的新創團隊與創新應用,讓技術在發展初期就能進入實際場域驗證與商業化探索,並協助串聯產業需求與市場機會,發揮5G加速器作為創新技術落地平台的價值。

對於正在尋找場域驗證、企業合作與市場機會的新創團隊而言,「2026 第八屆中華電信 5G 加速器」不只是一次競賽,更可能成為下一階段成長的重要起點。只要與海地星空、智慧製造、智慧醫療、智慧交通、數位娛樂、運動科技、資通安全及創新永續八大應用場景相關的新創,皆可踴躍報名,與中華電信一同搶進 AI 與數位韌性時代的新商機。

>>2026 第八屆中華電信 5G 加速器

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