小時候邱顯吉曾跟著母親學習韻律舞蹈，但一直不愛運動的他，直到上了大學後，才又開始接觸有氧運動，對於有氧運動的啟蒙則來自於黃嘉玲老師。「剛開始得去克服一些心理障礙，」邱顯吉談到因從事有氧運動的男性較少，心裡難免會覺得尷尬和奇怪，一旦克服了心理障礙後，所發揮出來的力量卻無比的大。「除了性別，年齡大也會造成學習的挫折，」邱顯吉表示本身不是運動舞蹈科班出身，直到二十六歲才開始接受有氧教練培訓課程的訓練，所以他為了督促自己進步，每年都會訂定目標，例如取得各式專業證照，「要拿到執照也需要一些運動天份，」邱顯吉開心地談到，這三年來已陸續取得三項專業認證。
從事有氧教學將近四年，「當學員樂趣很多，雖然當教練壓力很大，但能與人分享和自我成就感的滿足，是最大的收穫，」這正是促使邱顯吉成為專業教練的原因。「工作並不是生活的全部，」卸下工作之後的邱顯吉，完全悠遊於自我喜愛的有氧運動領域，他喜歡在洗澡和睡覺前去思考教學課程的內容或舞步，並不定期地參加各式的進修活動，「希望能培訓出第一批有氧教練，」邱顯吉談到今年的目標，能幫助更多人去維持自我身心的健康，是這項運動帶給他的最大樂趣與成就感。
Profile
30歲，畢業於台灣大學心理學系，現任友達光電公司新竹人力資源招募任用課管理師一職，並持有AFAA美國有氧體適能協會等多項有氧專業證照。工作之餘，於悍創運動行銷及新竹活力有氧工作室擔任有氧教練。
