總是睡不好嗎？這款神奇的頭帶 Dreem 可以幫助你|數位時代 BusinessNext

總是睡不好嗎？這款神奇的頭帶 Dreem 可以幫助你

你也是失眠、淺眠一族嗎？還是睡前 3C 產品的藍光干擾你的睡眠品質呢？這款神奇的睡眠頭帶 Dreem 或許可以幫助你！

睡不著比沒辦法睡還要痛苦！根據統計，台灣15歲以上成人，每四人就有一人有失眠的困擾，一場好覺到天明，儼然成了全體國民共同的盼望。

睡前滑手機學（追）習（劇），雖然為了生活用盡全力，但 3C 產品上的藍光可是會擾亂自然睡眠節奏的，法國創業家 Hugo Mercier 想到了一個解決的方法 ── 「睡眠頭戴」；這款智慧睡眠頭戴叫做Dreem，會透過感應器蒐集用戶睡眠資料，當監測到使用者已經進入深度睡眠後，會透過聲音刺激讓使用者維持深度睡眠狀態中，藉此來體聲睡眠品質，還能分析用戶睡眠資料找出最佳起床時間，透過不同頻率的聲音叫醒你，睡眠質量提升，如此一來還能避免產生起床氣，Dreem 搭配了專屬的App，讓你可以對睡眠狀況瞭若指。

這麼神奇嗎？Mercier 的新創公司叫做 Rythm，「我們利用聲音同步刺激。」Mercier 說；當感應器偵測配帶者進入深眠，會開啟所謂等量雜訊功率的「粉紅噪音」，幫助深眠者過渡到快速動眼期（Rapid eye movement,REM），快速動眼期睡眠階段指的是眼球會快速移動，清醒後能夠回憶的夢境都是在此階段發生的，嬰兒有一半的睡眠時間都處於快速動眼期、一般成人則是20%，這個階段也跟記憶的整合有關，因此Dreem 可以辨識使用者是否處於這個階段決定要不要喚醒用戶。

睡眠頭戴 Dreem 採用矽膠材質，重量輕巧、配戴舒適，Rythm 團隊的構想是，如果能夠有更多、更好的深層睡眠，就能讓我們更有生產力；Rythm 團隊中有 40 人每天戴著 Dreem 睡覺測試，紀錄到的快速眼動睡眠比平常多了 20%~30% 。不過，要有更多、更好的深層睡眠代價好像不太便宜，這款智慧頭戴 Dreem 的售價是$350美金（約合台幣 10,668 元）。

多數金融 App 的年度回顧，往往停留在帳戶餘額、消費金額與投資績效的彙整，資訊清楚卻難以留下記憶點。為讓數據真正產生意義，國泰世華選擇從使用者體驗出發，以扎實的數據基礎結合視覺與敘事設計，連續五年推出 CUBE App「個人年度回顧」。

「個人年度回顧」整合超過百項用戶數據，涵蓋帳戶變化、消費總額與分類、信用卡刷卡時段偏好、基金申購、台股定期定額紀錄，甚至納入跨年度趨勢比較，用戶可以看見自己在不同時間軸的改變，將金融行為轉化為一段可以被閱讀、被分享的個人故事。

今年，國泰世華 CUBE App 進一步以「萬花筒」為視覺概念，將用戶一整年的消費、投資、存款與換匯等金融足跡，轉化為千億種可能組合的動態畫面，每一位用戶都有專屬於己的精采金融生活，此外，系統會將從這段歷程萃取出三個年度關鍵字，為一整年下註解，讓理財不僅是計算結果，而是展現自我生活型態的精彩演繹。

看見自己，也掌握同齡族群金融行為偏好，年度回顧展讓理財更有感

連續五年深耕個人回顧體驗後，國泰世華 CUBE App 於今年首度推出「年度回顧展」，將視角從個人延伸到群體，使用者不僅能回顧自己的 2025 金融軌跡，也能一窺同齡世代的消費與金融行為整體輪廓。

年度回顧展以5大年齡層為基礎，延伸出數十種貼近生活的「人生角色」，使用者可在頁面自由切換年齡層，並選擇感興趣的角色，探索不同的理財視角，例如：「MZ世代」、「YOLO 主義者」、「第一桶金新人」、「日本大好き通」、「愛自己第一名」、「天降幸運星」、「新晉巴菲特」、「外幣玩家」、「高年級旅人」，以及低調卻資產穩健的「隱形富豪」，以角色比喻呈現讓用戶可以在比較中更理解自己，也在差異中獲得新的理財靈感。

年度回顧數據後的趨勢洞察

回顧2025年CUBE App用戶整體數據：全年出現一群「破億刷手」、消費集中於生活繳費、百貨購物、旅遊與娛樂，顯示高資產族群的消費行為仍以生活與體驗為核心。在權益使用上，超商、量販店、加油站等高頻通路仍是日常消費的主戰場。至於在投資理財方面，數據顯示基金投資用戶的定期定額扣款時間多落在每月中旬，呈現出穩定且制度化的金融習慣。

值得注意的是，2025 年用戶的數位安全意識也明顯升級。主動開啟 CUBE App「帳戶兩步驟驗證」等安全功能的用戶數成長翻倍，顯示在金融行為數位化加速的同時，用戶也更願意為自身資產安全投入行動。

掌握年度回饋，讓理財更有方向

國泰世華銀行不僅提供專屬於你的理財故事，更從使用體驗切入：使用者可從CUBE App 首頁(請更新至最新版本)與 LINE 官方帳號等多個入口隨時查看個人年度回顧，享受輕鬆、便捷的金融服務體驗。

即日起至 2026 年 3 月 31 日，只要瀏覽年度回顧並完成問卷填寫，即有望獲得 300 元以上電子禮券，完成回顧後還有機會解鎖個人化優惠券，例如擁有國泰世華帳戶者可享外幣換匯優惠等，對使用者來說，這不只是一次回顧過去的體驗，更是一個啟動新一年理財行動的誘因。

從年度回顧到年度回顧展，可以清楚看到：在高度同質化的金融服務市場中，國泰世華銀行正竭盡所能的結合科技、數據與設計，陪伴用戶在不同人生階段做出更好的金融選擇，以人生的長期夥伴之姿，陪伴你我走向更好的未來。

【本文由國泰世華銀行邀稿】