總是睡不好嗎？這款神奇的頭帶 Dreem 可以幫助你|數位時代 BusinessNext

總是睡不好嗎？這款神奇的頭帶 Dreem 可以幫助你

你也是失眠、淺眠一族嗎？還是睡前 3C 產品的藍光干擾你的睡眠品質呢？這款神奇的睡眠頭帶 Dreem 或許可以幫助你！

睡不著比沒辦法睡還要痛苦！根據統計，台灣15歲以上成人，每四人就有一人有失眠的困擾，一場好覺到天明，儼然成了全體國民共同的盼望。

睡前滑手機學（追）習（劇），雖然為了生活用盡全力，但 3C 產品上的藍光可是會擾亂自然睡眠節奏的，法國創業家 Hugo Mercier 想到了一個解決的方法 ── 「睡眠頭戴」；這款智慧睡眠頭戴叫做Dreem，會透過感應器蒐集用戶睡眠資料，當監測到使用者已經進入深度睡眠後，會透過聲音刺激讓使用者維持深度睡眠狀態中，藉此來體聲睡眠品質，還能分析用戶睡眠資料找出最佳起床時間，透過不同頻率的聲音叫醒你，睡眠質量提升，如此一來還能避免產生起床氣，Dreem 搭配了專屬的App，讓你可以對睡眠狀況瞭若指。

這麼神奇嗎？Mercier 的新創公司叫做 Rythm，「我們利用聲音同步刺激。」Mercier 說；當感應器偵測配帶者進入深眠，會開啟所謂等量雜訊功率的「粉紅噪音」，幫助深眠者過渡到快速動眼期（Rapid eye movement,REM），快速動眼期睡眠階段指的是眼球會快速移動，清醒後能夠回憶的夢境都是在此階段發生的，嬰兒有一半的睡眠時間都處於快速動眼期、一般成人則是20%，這個階段也跟記憶的整合有關，因此Dreem 可以辨識使用者是否處於這個階段決定要不要喚醒用戶。

睡眠頭戴 Dreem 採用矽膠材質，重量輕巧、配戴舒適，Rythm 團隊的構想是，如果能夠有更多、更好的深層睡眠，就能讓我們更有生產力；Rythm 團隊中有 40 人每天戴著 Dreem 睡覺測試，紀錄到的快速眼動睡眠比平常多了 20%~30% 。不過，要有更多、更好的深層睡眠代價好像不太便宜，這款智慧頭戴 Dreem 的售價是$350美金（約合台幣 10,668 元）。

因應台商南向布局，富邦產險早在1989年即進入東南亞市場，並於2006年設立富邦保險經紀人（泰國）股份有限公司（以下簡稱富邦泰國保經），長期協助企業客戶掌握在地風險與營運機會。

一場突如其來的災害，讓富邦泰國保經意識到：現代化辦公環境才是支撐持續成長的關鍵。

「2025年3月28日下午，緬甸發生規模7.7強震，對曼谷帶來巨大衝擊，如高樓倒塌，以及員工基於安全考量無法正常進辦公室。」富邦泰國保經總經理吳明凱回憶：「這件事讓我們意識到，企業不能再把『辦公室』當成唯一的工作場域，必須將『營運不中斷』從口號轉為落地的能力。」

而這，也是富邦泰國保經會啟動現代化辦公模式升級的關鍵。

從IT支援到營運韌性，自由系統扮演關鍵角色

對多數南向布局的中小型據點而言，IT往往不是優先投資項目，富邦泰國保經同樣面臨人力精簡、資源有限、缺乏專職IT人員等挑戰，在跨國溝通與合規要求的牽引下，增加新系統的導入複雜度。

「我們需要的不只是技術，而是能幫我們『說清楚』的人，而這正是我們會選擇與自由系統合作的關鍵因素之一。」吳明凱回憶雙方第一次接觸是富邦泰國保經突然面臨網路連線問題，但因語言隔閡以及在地服務廠商的品質參差不齊，既有廠商花費許多時間仍找不出根本問題，但這個狀況在自由系統進場後便迎刃而解，透過排查網路電話跟系統設定等方式，自由系統短短幾個小時就找到問題、隔天成功修復，展現專業的技術能量，逐步建立雙方的信任與合作關係。

從早期協助排除網路斷線問題，到後續整體架構優化，自由系統不僅展現即時技術能力，更重要的是，能在（富邦產險）總部規範、在地環境與使用者需求之間進行有效轉譯，以長期且彈性的方式提供協助，讓富邦泰國保經得以專注核心業務發展、不用再為IT問題分心。

自由系統泰國區域經理潘子維表示：「我們與富邦泰國保經的關係不是單純的一次性系統工具導入，而是在合規前提下，協助富邦泰國保經重構工作模式與IT架構，讓技術真正服務營運，兼具營運韌性與業務彈性。」

M365＋DaaS，不只是工具，而是「可持續運作的辦公基礎」

自由系統因應富邦泰國保經的商業模式與需求提出短、中、長程規劃與建議後，立即從三個面向協助優化資訊系統架構：導入 Microsoft 365、引進裝置即服務（Device as a Service；DaaS），以及在網路架構不變的狀況下升級交換機、建置防火牆與導入虛擬私人網路（Virtual Private Network；VPN）設備，藉此建立一個不受地點限制、具備安全與彈性的工作環境。

例如，富邦泰國保經在自由系統的協助下將傳統桌機全面轉向筆電，並透過DaaS整合設備生命週期管理、資安設定與IT支援，成功將原本零散的維運工作轉為可預測、可控的服務模式。

吳明凱表示：「M365與DaaS上線時間短短不到半年，便取得亮眼成果：不僅大幅降低IT維運負擔、建立遠距辦公能力，更進一步降低營運相關文件儲存成本，以及全面強化資安防護機制。」更重要的是，透過自由系統提供的教育訓練與流程轉換，非IT背景的同仁也能順利上手，確保資訊投資發揮實際效益。

從IT現代化到AI驅動營運升級

隨著遠距辦公環境與IT基礎架構現代化工程完畢，富邦泰國保經與自由系統將目光轉向下一階段：AI應用。雙方計畫在2026年底或明年初評估、導入智慧文件分析、自動化流程與AI協作工具，藉此將財務等人員從高重複性的作業中釋放出來、將心力聚焦在更高價值的決策與分析工作。

而這意味著：IT的角色將從支援系統進一步升級為驅動營運效率與創新的引擎。

從自由系統與富邦泰國保經的實務，可以清楚看到：在「不確定」已成常態的時代，企業競爭力不再只來自規模或資源，更在於是否具備能在任何情境下持續運作、快速調整的能力。過去，這樣的能力或許多屬於大型企業；如今，透過適切的合作夥伴與IT架構設計，中小型企業與海外據點同樣可以快速建立具韌性的營運基礎。

對富邦泰國保經來說，M365、DaaS與機房重整只是起點，真正關鍵的，是打造一套能隨環境變動持續進化的營運基礎，而這正是自由系統長期深耕的核心價值，不僅協助企業完成IT現代化，更憑藉長期積累的服務經驗，陪伴企業建立具彈性且能持續演進的營運體系，為下一階段的營運升級與成長奠定更穩固的基礎。