這衣服超讚！穿Hexoskin在身上，心跳、計步、睡眠品質輕鬆量測|數位時代 BusinessNext

生理測量裝置越出越多，乾脆一網打盡，而且穿在身上？！一家穿戴式裝置公司研發智慧上衣Hexoskin，穿上它，可以幫你測量各種生理數值，包括心跳、計步、卡路里及睡眠活動，也能測量更細緻的項目，像是心跳變異分析（HRV）、心率恢復（Heart Rate Recovery）、心電圖，以及跑步距離、疲勞指數等等。簡直一網打盡所有生理數據，相當讚。

來看看Hexoskin本人的樣子。很多人說穿起來像泳衣，有分男生、女生、小孩等不同版型，也有無袖、冬天長袖等不同設計，但都是全黑色。

圖片來源：數位時代翻攝自 Hexoskin 官網

Hexoskin認為他們測量更精準，總共有兩條感應帶，都就藏在尼龍超細纖維的衣料裡，一條貼著心臟下緣，另一條在腰部。

圖片來源：數位時代翻攝自 Hexoskin 官網

感應器蒐集出來的資料，就收集到一個錄音筆大小的裝置裡，放入右腰際的口袋，再透過藍芽傳到手機上。看到這邊，你會不會想問Hexoskin能洗嗎？雖然它可以讓你睡覺時使用，但應該沒有人會想24小時就穿著它， Hexoskin可以放入洗衣機或手洗，但得先把資料裝置拿出口袋。

圖片來源：數位時代翻攝自 Hexoskin 官網

到底要怎麼使用？你得先打開Hexoskin的App，它內建許多運動模組，你可以選擇騎飛輪、跳舞、滑雪、高爾夫等不同的運動狀態。

圖片來源：數位時代翻攝自 Hexoskin 官網

Hexoskin能細緻地列出心跳、呼吸頻率，並且計算你的運動時間和距離，算是非常一目瞭然。

圖片來源：數位時代翻攝自 Hexoskin 官網

Hexoskin也能讓你選擇自己的運動目標，例如你想減重，App都會幫你記錄與分析，讓你在下次運動時，調整一下呼吸、時間、或運動程度等等，很方便。

圖片來源：數位時代翻攝自 Hexoskin 官網

有時間、距離、最高等級等不同測驗和達成率計算，對喜愛運動或追求自我練習的人來說，算是蠻好玩的App。但用完之後記得充電！Hexoskin現在已經推出第二代Hexoskin Smart，電池使用可以從17小時延長到34小時。假設每個禮拜運動，每天運動一小時，你也可以一個月不用充電。

圖片來源：數位時代翻攝自 Hexoskin 官網

Hexoskin Smart也可以和其他App相容，像是二月剛被日本ASICS收購的知名運動App Runkeeper MapMyRun、Runtastic 、Strava、還有Argus等等。也可和支援藍芽的GPS跑步手錶配對，像是Polar M400。

圖片來源：數位時代翻攝自 Hexoskin 官網

有點心動嘛？ Hexoskin 這樣的生理測量衣物，看來很棒，可是聽到價錢，你可能會嚇一跳，整套裝置加上App要快台幣1萬多塊，399 元美金。國外媒體就分析，這麼貴的價格，可能和目前市場上智慧衣物仍然較少競爭者有關。比較類似的商品有看起來非常殺、295元美金售價的 Polo Tech shirt，也是用藍芽連結，測心跳和呼吸; 另有 Athos Smart Workout Pants 要價298元美金，台幣九千元，測量心跳、肌肉使用狀況，針對運動時使用。

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圖片來源：數位時代翻攝自 Hexoskin 官網

許多年輕人懷抱熱忱，期盼透過行動讓社會變得更好，卻在起步時感到茫然，不知道該從何著手，也難以確認自己的想法是否回應真實需求。為了接住這份想要改變社會的熱情，「2026 Impact Star 青年影響力啟動賽」為青年搭起一個動手實作的舞台。

Impact Star 由新北市政府青年局主辦、社企流共同推動，邀請 5 個社會創新組織提出第一線問題，並安排專業導師陪伴 10 組青年團隊展開兩個月的實作，從訪談、理解需求開始，把點子一步步做成能進入現場測試的方案。

把科學教材放進 LINE，協助老師更快完成備課

「LIS 情境科學教材」長期製作國中小科學影片與教學資源，這次競賽以「跨科教學減壓」為題，希望青年找出方法，協助非自然科背景的老師更容易使用這些教材準備科學課程。

本次獲獎團隊「EDU」成員劉子瑤、梁秭萁訪談一名剛進入教育現場的老師後，發現對方同時教授近 9 個科目，還要兼顧行政工作與班級經營，備課時間格外珍貴。因此決定把解決方案聚焦在備課流程最佳化，協助教師更快找到適合的教材。

「EDU」決定利用教師們最熟悉的 LINE 官方帳號，整合 LIS 影片、投影片與教案，再把教材內容製作成視覺化備課卡。使用者只要透過手機，就能簡單掌握教學重點、課程流程及所需材料，直接放進既有的備課流程。

透過吸收教師的回饋，「EDU」在競賽過程中持續調整，讓操作方式更貼近實際使用情境。最終作品在 3 名教師參與的初步測試中，於系統易用性方面獲得 82.5 分，反映受測教師對操作體驗的正面評價。

把教育平權做成手機遊戲，讓青年找到參與方式

「TFT 為台灣而教」長期關注教育不平等，這次活動希望促進青年思考，如何讓高中生與大學生理解教育平權，並找到適合自己的參與方式。本次獲獎團隊「星築美少女」因此決定製作手機沉浸式遊戲《鐘響以前》，並將這些因素融入故事中。遊戲以一場為期 3 天的營隊為背景，玩家能在 15 至 30 分鐘內探索場景、與角色對話並蒐集線索。

遊玩過程中，玩家會發現一名叫做阿龍的孩子沒有出現在正式名單上；而阿龍未能參加營隊，背後牽涉交通、家庭照顧責任與行政程序等因素。玩家必須在有限的人力、時間與預算中作出選擇，透過安排阿龍的行程，切身理解教育不平等如何出現在孩子的日常生活中。

遊戲結束後，系統會依照過程中的選擇提供「行動者分類」，協助玩家了解自己適合投入陪伴、資訊整理或跨域解題，並附上 TFT 相關計畫與參與連結。在 67 名完成前後測的玩家中，認為自身專業難以對教育平權發揮作用的比例，由約 4 成降至約 2 成，顯示更多玩家在體驗後，看見參與教育平權的可能。

減塑求籤機走進飲料店，環保成為日常選擇

「海湧工作室」長期投入環境教育與廢棄物源頭減量，這次競賽希望讓民眾理解海洋廢棄物治理，並在日常生活中實際參與減塑。本次獲獎團隊「塑 per NOVA」從淨灘資料中注意到塑膠吸管造成的海洋廢棄物問題，也觀察到消費者即使知道減塑的重要，仍習慣於購買飲料時拿取塑膠吸管。

「塑 per NOVA」成員王姸儒、郭書睿，因此把實作場域選在手搖飲店，設計「減塑求籤機」。裝置設在消費者購買飲料的動線上，當消費者準備拿取吸管時，即提供可替代選項，讓減塑融入消費流程。

顧客投入 1 元後，可取得一支可自然分解的蒲草吸管，透過掃描 QR Code，可抽取線上環保籤詩。此求籤的趣味設計有效提升消費者嘗試意願，透過線上籤詩更進一步提供日常減塑方法介紹。

「塑 per NOVA」在 3 間飲料店測試兩週，累積約 150 次蒲草吸管取用。這段經驗讓他們直接觀察顧客如何操作裝置，也了解方案能否融入店家的營運流程，為後續拓展更多場域累積經驗。

前進新加坡，青年行動的下一步

獲得首獎的 3 組團隊，預計於 9 月底前往新加坡和南洋理工大學，與當地社會創新組織交流。團隊將延續這次實作累積的經驗，觀察新加坡如何回應相近議題，再思考哪些做法適合帶回台灣。

「EDU」希望了解新加坡如何支持非本科教師授課，以及當地社創組織有哪些能夠立即實踐的做法；「星築美少女」則將觀察教育政策的實際運作，及新加坡如何理解與推動教育平權。「塑 per NOVA」關注當地如何讓環保意識融入民眾生活，並希望從永續措施中找到減塑求籤機後續發展的方向。

頒獎典禮上，「星築美少女」成員王品然坦言：「一開始覺得社會影響力很遙遠，自己做不了什麼東西。」但參加完比賽後發現，踏出第一步就可能帶來改變，她說：「其實做一小步，你就可以改變一些東西。」

從起步時不知道該從何著手，到把方案帶進真實場域，3 組團隊在兩個月的實作中找到答案：青年不必等到有完整的解法才開始，只要先走近一個真實需求，並根據回饋持續調整，對社會的關心就能逐漸成為具體行動。