你今天冷靜了沒?史丹佛大學研發Spire深呼吸鬧鐘
你今天冷靜了沒?史丹佛大學研發Spire深呼吸鬧鐘
2016.03.08 | IoT Now

還要把自己逼得多緊?深呼吸一下吧?每天工作東奔西跑,實在很難放鬆下來,你知道你一天當中深呼吸幾次?處於緊張狀態幾次?多久沒起身走動?來自美國史丹佛大學減壓科技實驗室(Calming Technology Lab)經過七年研發,設計了這款 Spire,可以夾在皮帶、內衣上,幫你偵測呼吸、心跳的感測器。透過內建的壓力指數分析,能夠紀錄、並且提醒你是否應該放鬆心情、深呼吸一下!根本就是你最佳的「深呼吸鬧鐘」啊!

圖片來源:數位時代翻攝自 Spire 官網

Spire 的研發團隊認為,如果當壓力減少 50%,能降低你的血壓、緊張感,並且增加腦中腦內啡分泌,讓心靈狀態更好,也提升工作效率。因此當你過度緊張,Spire 就會傳手機推播,告訴你該深呼吸一下,就連坐太久,也能提醒你伸展一下。

圖片來源:數位時代翻攝自 Spire 官網

這個不到半個手掌大的小石頭 Spire,透過分析你的呼吸狀態,判定你處於幾種狀態,如果一分鐘呼吸 17 次,表示你現在非常「專注」; 如果一分鐘呼吸 14 次,表示你位處「平靜」時刻; 如果呼吸較頻繁,表示你現在非常緊張、焦慮,實在是蠻酷的!

該怎麼知道自己整體的身心狀態呢?首先,可以進入 Spire 的App,就能看見一個忽高忽低的動態線圖,代表現在的呼吸狀況,是吸氣,還是在吐氣。

圖片來源:數位時代翻攝自 App Store Spire頁面

或者,進入 Spire 用三大類別組成一個漂亮的三角葉,評量了你的活動和平靜狀態等整體數值,三個項目的百分比越高,代表你當天的整體心靈狀態越好。

圖片來源:數位時代翻攝自 App Store Spire 頁面

Spire 也能計算你每天走了幾步,消耗多少卡路里!其實 Spire 還記錄了你的許多資料,可以自己玩玩看,可以很快地知道今天的身體狀態。

圖片來源:數位時代翻攝自 Spire 官網

很多人都問,Spire 要放在哪裡,才能量到數據?其實只要把 Spire 繫在皮帶或胸罩上,不需要貼著皮膚,有國外媒體記者試用之後說,其實基本上不會感覺到它的存在,除非久坐時,可能會稍微壓到放置的部位。

圖片來源:數位時代翻攝自 Spire 官網

此外,Spire 要怎麼充電呢?它基本上能夠維持三天電量,只要放在附贈的漂亮充電板上,就能充飽電量。所以如果每天晚上拿下來時,放在板子上充電,就不太擔心隔天會突然沒電。

圖片來源:數位時代翻攝自  Spire 官網

不過,有一點可能不大方便,Spire 以藍芽傳輸資料,還是非常依賴手持裝置,如果手機不在身邊,只能維持六小時資料記憶量,沒辦法整天單獨攜帶在外。

除此之外,這款要價台幣快四千元的 Spire,能知道自己什麼時候緊張,那時正在做什麼?已經被包括 Time 和 Forbes 等外媒評為超級酷品!卻還沒支援 Android 版本?看來只能先讓拿 iOS 手持裝置或 Apple Watch 的朋友試試了。

這裡可以買

圖片來源:數位時代翻攝自 Spire 官網
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關鍵字: #健康科技
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【AI時代的成熟決策學】當技術更新越來越快,為何科技領袖反而轉向推崇「基礎系統」的極致穩定與進化?
【AI時代的成熟決策學】當技術更新越來越快,為何科技領袖反而轉向推崇「基礎系統」的極致穩定與進化?

在生成式AI與軟體定義一切的科技浪潮下,「快速更新」成為企業顯學,卻也帶來前所未有的焦慮。當技術以「月」、甚至是「天」為單位被淘汰時,頂尖科技決策者的思維也同步更新。真正決定企業深度與產品生命週期的,並非花俏的表面功能,而是歷經時間考驗、具備彈性與擴充度的「基礎架構」。這種對成熟基礎的信仰,也完美延伸至他們的移動選擇上。

大技術時代的焦慮與解藥!科技決策者如何定義「永續演進的核心架構」?

走進科技園區的玻璃帷幕大樓,或是金融總部的會議室中,科技業高階主管或創業家們正討論著大型語言模型的部署、邊緣運算演算法的優化,以及下一代商業模式的翻轉。在此「軟體定義世界」的時代,企業面臨著極度快速的科技新陳代謝。新技術看似絢麗,但若缺乏強大的系統基礎支援,往往隨時面臨被市場淘汰的風險。

國際知名諮詢機構 McKinsey在最新的全球人工智慧調查中指出:超過72%的全球企業已在至少一個業務功能中部署了生成式AI或軟體自動化。然而,Gartner的科技趨勢報告亦警告:高達85%的企業數位轉型或新技術導入未能達到預期成效,雖然背後有著諸多因素值得探討,但其中不可忽視「過度追逐單一噱頭,忽視基礎架構的穩定性與擴充彈性」此原因。

新技術與演算法看似絢麗,但若缺乏強大的系統基礎支援,往往隨時面臨「過時與崩潰」的風險。

觀察當代頂尖科技領袖與高階決策者的思維演變,會發現他們正在展現一種「成熟的理性」:比起無休止地追逐未經驗證的短期趨勢,他們更看重基礎架構是否具備極高的擴充性、穩定度與縱向深度。因為真正的技術典範,通常不是頻繁更新的應用層面,而是歷經時間考驗、可持續無縫升級的基礎平台。

這種「以成熟基礎應對快速變化」的系統思維,同樣完美體現在當前頂級座駕的選擇面向。

Porsche Cayenne並非橫空出世的新車型,而是保時捷歷經數世代進化與升級後,將造車工藝與數位系統完美融合的成熟結晶。對科技企業家而言,選擇Cayenne絕非隨波逐流,而是對「歷經市場與時間驗證」的技術信仰與價值投射。當外在環境變化越快,聰明的決策者越懂得付出對「經過驗證的基礎技術」的高度信賴。

Porsche Cayenne
Porsche Cayenne 是當代頂尖決策者的終極選擇,以歷經世代淬鍊的極致平台與完美工藝,完美詮釋了「唯有強大且經過時間驗證的成熟基礎,方能輕鬆駕馭快速變化的未來」。
圖/ 數位時代

從科技園區到海岸 解構科技領袖的「多工相容性」

當代科技領袖與創業家的人生,就像是一台高負載運作的高效伺服器。晨間穿梭於內湖科技園區,處於高節奏的商業決策與跨國連線會議;週末則需要迅速切換狀態,帶著家人遠離城市喧囂,前往北海岸享受海景與戶外生活。

Porsche Cayenne
從高負載的商業決策,到週末北海岸的家庭時光,當代科技領袖跨越場景的無縫切換,Porsche Cayenne展現了兼具極致效能與高度彈性的「多工相容性」。
圖/ 數位時代

對應這樣快速的角色切換,他們需要的不僅是一輛功能單一載具,而是一款具備極高「多工相容性」的旗艦移動平台:

日常運作的高相容性: 商務通勤與跨國會議的空檔,Cayenne GTS Coupé舒適豪華的5人座設定與優化的直覺UX數位介面,提供高品質的靜謐空間與尊榮感受。將原本被浪費的交通時間,轉化為高效率的沉澱與充電時刻。

低延遲的樂趣釋放: 須臾間立刻切換至運動模式,車身動態反應即刻搖身一變,隱藏的跑車基因瞬間釋放。500 PS強悍輸出與跑車般的操控身手,讓駕駛者從商業大樓開往海岸公路時,無需在「家庭責任」與「獨處熱血」之間做任何取捨。

Porsche Cayenne
Porsche Cayenne 以極致奢華靜謐與瞬時釋放的強悍性能,成為科技領袖無縫切換商務沉澱與駕馭樂趣的旗艦移動平台。
圖/ 數位時代

技術與設計分析 Cayenne GTS Coupé如何以「軟硬體深度整合」詮釋現代工藝?

對於當代科技人而言,絕對最為了解「軟硬體協同」的難度與迷人之處。要讓一台擁有極佳空間的五人座SUV同時兼具跑車的動態極限,背後靠的是極其精密的調校能力。Porsche Cayenne GTS Coupé正是軟硬體深度結合的典範:

動力與動態控制演算法: 搭載500 PS V8雙渦輪增壓引擎,配合PASM主動式懸載調整系統與降低10公釐的主動氣壓懸吊,以毫秒級的微處理速度即時修正阻尼軟硬與動態反應,展現物理極限與演算法調校的完美結合。

Porsche Cayenne
圖/ 數位時代

邊緣感知與智慧光學: 採用HD Matrix高解析度LED頭燈,單側擁有超過32,000像素的微型LED,透過視覺演算法進行即時分區域防眩光與路況動態照明,將前瞻科技轉化為實際的行車安全保障。

Porsche Cayenne
圖/ 數位時代

多模態開放式配置: 除了Cayenne GTS Coupé之外,Cayenne車系提供SUV與Coupé雙車型配置,以及純燃油與E-Hybrid混合動力,宛如極具彈性的開放式架構,滿足科技領袖對客製化規格的偏好。

立即部署您的專屬跑車平台

懂得選購頂級科技產品的決策者,重視的並非浮誇的科技噱頭,而是優異的軟硬體整合能力與歷經市場驗證後的可靠度。Porsche Cayenne身為五人座跑車SUV的先驅,成功將跑車靈魂無縫融合進日常機能中,正是這項「系統級決策哲學」的最佳體現。

Porsche Cayenne
聰明決策者選擇的不只是車,而是重視軟硬體整合與市場驗證的「系統級哲學」,這正是 Porsche Cayenne 將跑車魂融入日常的極致呈現。
圖/ 數位時代

渴望打造專屬移動平台的科技領袖,不妨立即進入「Cayenne GTS Coupé 新車打造頁面」開啟模組化客製體驗,或透過「現有車款尋找頁面」零時差部署您的座駕,即刻掌控無縫切換的純粹駕馭。

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