健忘人的健康管理救星!你的健康資料都在健康存摺
健忘人的健康管理救星!你的健康資料都在健康存摺
2018.02.26 | 健康

過年吃太多,體重和血糖又開始飆高?季節轉換,身體有點不適?你對自己的健康狀況掌握了多少呢?有著健保制度的台灣,民眾到醫院看病相當方便。國內每人一年平均就醫次數竟達 15 次。自己近期看過哪些病、做過哪些檢查、吃過哪些藥,你回答得出來嗎?

由於個人病歷不能在不同醫療院所間流通,每到不同醫院就診,許多人卻回答不出自己在前一家醫院的就醫情況,可能造成重複領藥檢驗,不只個人健康受損也會造成醫療資源浪費。尤其當家中長者可能同時服用多種藥品、小孩有多項檢查要做,實在是令人頭昏腦脹。

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圖/ 截圖自健康存摺官方影片

其實,「健康存摺」能將你看診、用藥紀錄和健康狀態變化全部詳盡地紀錄下來。健康存摺是健保署於 2014 年 9 月推出的線上健康資料查詢系統。所有健保保險對象都能在此看到自己的健康資料,方便做好健康自主管理,也能就醫時提供給醫生做診療參考以提升醫療安全與效益。

至健保署網站使用自然人憑證或健保IC卡註冊登入系統,(編按:沒錯,這是最惱人的地方,所以你還要有讀卡機,而且目前只支援 Windows)或是至指定服務據點與醫療院所臨櫃申請,便可使用健康存摺。裡面提供了個人近三年的保費明細、門診資料、住診資料、過敏資料和檢驗結果資料等等共 14 項資料,還附有肝癌風險預測及末期腎病評估等疾病評估,並且所有資料都能下載下來。就醫資料、健康狀況和花費的醫療費用都一目了然。

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目前健康存摺的註冊只能靠健保卡或自然人憑證
圖/ 截圖自健康存摺官方影片

但是,這項便民措施推行至今邁入第 4 年,使用量卻始終不亮眼。截至 2017 年底,只有累積 59 萬人註冊、458 萬使用人次,使用人數只有台灣人口的 2%。

統計顯示民眾知道健康存摺的比率僅為 14.2%,認知度不足是一大問題。而民眾知道有此服務卻仍未使用又是另一問題。

其中,註冊太麻煩是最大的原因。考量到資訊安全問題,目前註冊方法僅能靠健保卡或自然人憑證。必須使用讀卡機並安裝註冊元件,還有系統相容性問題,讓民眾卻步。另一原因,是健康存摺介面資訊太多。所有醫療資訊無所不包,民眾不用花費時間到各機構搜集資料固然方便,但難以立即找到自身需要的資訊,又是另一種問題。

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圖/ 截圖自 Google Play 我的號碼 App

健保署為了解決以上問題,打算結合電信業者,推出手機認證機制。未來民眾在「我的號碼」App (iOS 版 / Android 版)上進行身份認證,在健康存摺頁面輸入身分證字號、健保卡號、手機號碼和隨機驗證碼,連到電信公司進行個人資料確認,就能獲得註冊碼。省去讀卡機的註冊方式,預計最快於 2018 年 4 月上路。同時他們也表示正在持續在研究如何提供更豐富的資料、更便捷的取得方式、更易懂的呈現方式,期望能提升民眾的使用意願。

健保署臺北業務組專門委員王復中說:「過去是資訊少且取得困難,如今則是資訊爆炸,需要過濾及管理的時代,個人也更有自主權意識,健康資料的掌握,是世界潮流。」希望藉由健康存摺能讓民眾掌握自己的健康狀況、促進民眾的健康。

記性不好,不記得自己吃過什麼藥、看過什麼病?何不去使用健康存摺,關注自己的健康!

關鍵字: #健康科技
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免費下載「會議紀錄整理師」!逐字稿丟給AI,自動抓決議跟待辦,支援ChatGPT與Claude
免費下載「會議紀錄整理師」!逐字稿丟給AI,自動抓決議跟待辦,支援ChatGPT與Claude

在某個大雨滂沱的晚上,超級感謝有 7 位一天一 AI 的讀者來體驗我做的「會議紀錄整理師」AI 工作流。現在,我要把它免費開放給你用了!

今天來跟你分享,一天一AI PRO 設計出的 AI 工作流,到底可以幹嘛,並且讓你試用看看。

首發就是「會議紀錄整理師」,這是我自己最常用的工作流之一。有了它,會議上我都可以集中精神發表意見,之後 AI 再幫我統整即可!

除了省時省力、釐清待辦,我還多做了一點巧思:區分出討論項目與決議。那些會議上討論過的,但根本沒結論的事情,我請 AI 幫忙抓出來。

這個工作流可以到一天一AI PRO 的官網下載,裝進你的 ChatGPT 和 Claude。具體怎麼做?往下看圖卡吧。

還想看哪些內容?歡迎點此連結跟我分享~

AI會議紀錄怎麼做?「會議紀錄整理師」自動整理逐字稿

會議紀錄整理師是什麼?

每次會議我會取得同意後錄音,一結束就把逐字稿丟給 AI,呼叫「會議紀錄整理師」技能來做紀錄。逐字稿的錯字多、內容散亂、缺乏說話者資訊,通通沒關係,這個技能可以通過一串設計好的流程,區分是哪種會議(進度追蹤、規劃討論、解題決策)來決定紀錄的重點,最後產出會議紀錄通知信+留存版的完整紀錄文件。

AI整理會議紀錄最大亮點:自動區分討論、決議與待辦

最有感的亮點:區分出討論項目與決議

看完「會議紀錄整理師」整理的紀錄,第一印象一定是「很清楚、有結構」。但細看會發現,它除了幫你列清楚待辦事項,也會提醒你會議缺失的資訊,例如沒指定負責人、沒確定截止日期、哪些是拍板的決定、哪些決議沒討論完、哪些人的意見有衝突。

同件事反覆討論怎麼整理?AI只抓最後拍板結論

結論回掃:同件事來回討論,AI 只認最後的拍板

開會常常一個議題反覆討論,前面說「先用 A 方案」,後面又改口「還是 B 好」。一般 AI 整理會把兩個都列出來,會搞不清楚到底選了哪個。「會議紀錄整理師」有「結論回掃」機制:以最後一次明確確認為準,早期被推翻的版本會被歸類到「否決了什麼」,不會讓過時的決策混淆你。

與會者有誰?例行會議可以沿用團隊設定

與會者有誰?例行會議可以沿用設定

第一次使用,直接貼逐字稿就能跑。AI 遇到不認識的人名或職稱,會在結尾列出來問你:「這位是誰、負責什麼?要不要記下來?」你回覆後,它就建立你的團隊記憶檔。下次再開相同主題的會議會自動沿用,提高會議紀錄裡名字、職稱、待辦事項隸屬的正確性。

ChatGPT、Claude怎麼安裝「會議紀錄整理師」?

下載後怎麼用?

註冊登入一天一AI PRO 官方網站,找到「會議紀錄整理師」的立即下載按鈕,下載 zip 檔。Claude 網頁版的用戶,從Setting→Skills→右上方Add選擇→Upload skill→上傳 zip 檔。ChatGPT 網頁版的用戶要是付費版:開一個新對話→選擇「工作」標籤→在對話框上傳 zip 檔→輸入「幫我安裝到個人雲端技能」。完成設定後,重整頁面、開新對話,在對話框輸入「/」或是「@」輸入「會議紀錄整理師」就能把技能呼叫出來,再把會議逐字稿貼給它就行了。

AI會議紀錄還能怎麼用?散會前確認、累積成專案進度報告

散會前就做紀錄、同專案紀錄能做成進度報告

我在每個會議結束前,都會速跑紀錄,現場確認與會者的理解都一致。同一個專案的會議紀錄累積起來,還可以變成專案進度簡報給主管看:這個月做了哪些決策、還有哪些待辦沒完成、風險有沒有被處理掉。

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延伸閱讀:
一天一AI PRO上線!6組專家工作流,讓ChatGPT、Claude不再每次從頭教

AI又唱反調?每月10分鐘做記憶健檢,4招讓ChatGPT、Claude認得現在的你

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