清理無用App,能讓手機變快?別傻了!想救回效能你該這樣做
清理無用App,能讓手機變快?別傻了!想救回效能你該這樣做

身邊總會有朋友告訴我們:「買空間大點的,用上幾年也不會卡」。而事實卻是,當年的大容量手機,在用到一年兩年之後,依然會卡。這時朋友就會告訴你解決方法:「把手機垃圾清理了,手機就又可以重回流暢,再戰一年」。

清理手機垃圾,真的可以讓手機更加流暢嗎?那麼今天就和大家聊一聊,關於「清理垃圾」的那些事。

清理手機垃圾的App,到底在清理什麼?

在說清理垃圾之前,我們要先搞清楚「隨機存取記憶體」、「應用程式快取」和「儲存空間」三個概念。

手機的隨機存取記憶體(RAM)愈大,運行應用程式(Application,以下簡稱 App)的速度愈快、同時運行的 App 愈多、切換 App 的速度愈快。RAM 是臨時儲存的,關閉了App,RAM就釋放出來了,主流Android手機的RAM一般是 4G~8G。

「應用程式快取」舉個例子,我們打開微博,在「設置→清除緩存」中可以看到,微博的緩存包括「離線內容、圖片及影片等數據」。也就是說,應用程式快取是你進入微博後獲得的圖片、頭像、餓了麼菜單、頭條文章、愛奇藝影片……等等,應用程式快取保證你看過一遍的內容,即便沒有網絡,你也可以再次查看。

儲存空間,多年前有一個笑話,說某國產手機比iPhone好,iPhone的內存才1G,而這款手機有16G。其實手機的儲存空間就是手機的內部儲存器(Internal Storage),與外部儲存器(External Storage)比如記憶卡對應,這個和RAM可不是一回事。我們下載的軟體、拍攝的照片、緩存的影片,都保存在儲存空間裡。

手機垃圾不分「乾垃圾」和「濕垃圾」,清理垃圾時,我們清理的其實是下面這幾項內容。

除了軟體卸載殘留需要進入文件管理App裡刪除比較麻煩以外,電影、照片等是我們需要的內容,即使不用了,在對應的軟體裡刪除即可;官方應用商店下載應用,安裝後大都會自動刪除安裝包;應用程式快取就算刪除了,也會在你再次打開時聯網下載。

了解清楚之後,我們就要弄清楚下一個問題:「清理了垃圾,手機會便流暢嗎」?

清理手機垃圾,手機速度會變快?

不會。不論是Android還是iOS,都是不支援虛擬RAM,手機儲存空間再大,也不會將儲存空間分配給RAM,從而提高手機速度。不過儲存空間大就說明硬碟碎片少,也就意味著文件有很大機率是連續讀寫的,但這對速度的影響很細微。舉一個通俗點的例子,應用程式快取屬於手機垃圾的一種,我們清理了微博的應用程式快取後,再次進入微博就要重新加載微博文章、照片、頭像等內容,這樣並沒有加快進入軟件的速度,反而更慢了。

你可能會說,道理我都懂,但在清理完垃圾之後,手機的確變快了。

在Android 4.3之前,Google沒有給系統配備硬碟碎片清理的功能,當我們將手機恢復原廠設定後,沒有了硬碟碎片,再加上後台沒有運行App,手機可能的確會快一些(其實在你剛恢復原廠設定時測試速度的應用,大多都是系統應用)。如今Android手機原廠基本都是Android 8.0以後的版本了,清理垃圾速度變快?這大多是心理原因。

當然,就算手機不會變快,空間大點也是好的。清理手機垃圾的方法有很多種,在系統相簿中,照片、影片都可以直接刪除;在App的設置裡,大多都有「清理應用程式快取」的選項,點擊清理就可以了,或者可以在系統設定中找到應用管理,在應用管理的界面裡刪除對應的應用程式快取或數據。

Android 和  iOS 都有類似的清理方法
Android 和 iOS 都有類似的清理方法。

如果你是 Android 用戶,還可以在文件管理中尋找沒用的文件夾,直接刪除掉(要避免誤刪哦),當然,大多數Android手機都擁有「安全衛士」之類的系統 App,清理垃圾只是一鍵的事情。

但是清理手機垃圾和清理房間垃圾是一樣的,它只會讓你的手機(房間)空間變大,但不會讓你的手機(房間)速度變快(家具更好)。

想讓手機變快?這幾個點你要注意

在回答這個問題之前,我們先要搞清楚「什麼情況會導致手機不流暢」。這個問題要分3個方面來說。

2017 年 4 月,小米 6 發布,最高 6+128G 儲存組合。2019 年 2 月,小米 9 發布,最高 12+256G 儲存組合。不談處理器製程、性能等方面的提高,單看儲存空間,不到兩年時間整整翻了一番。

都說經濟基礎決定上層建築,兩年的大內存到今天成了標配,軟體占用的空間愈來愈大、功能愈來愈多。今年年初王者榮耀更新 UI2.0 時,很多手機無法體驗全部特效 ── 硬體性能是影響手機流暢性的第一大問題。

而第二個問題,則是軟體方面的。相比 iPhone 對應用嚴格的管控,Android 上家族應用互相喚醒、點擊廣告應用自動安裝等等問題讓人不勝其煩。但魔高一尺道高一丈,國產手機廠商大多在自己的定制系統內加入了防喚醒的機制 ── 國內的軟體生態也是導致手機卡頓的一大原因。

最後就是個人的使用習慣了,高配置大 RAM 的用戶自不用擔心,基本不會卡頓。但一些配置較低的手機,多清理手機後台、每天重啟釋放 RAM、在自帶的應用商店下載 App、不點擊來路不明的連結…… 確保這樣的使用習慣,基礎使用是不會卡頓的。

知道了原因,我們也就知道該如何解決問題了。良好的使用習慣、優秀的國產系統都可以在一定程度上避免手機卡頓,當然如果你愛折騰,什麼 Root、綠色守護……解決的方法還有很多。但一勞永逸的方法,還是更換高配置的手機。

如何提升手機速度?

總結一下,如果你只是想清理垃圾:

  • 在相薄中刪除照片影片
  • 在 App 設置中刪除應用程式快取
  • 在系統設定的應用管理中刪除 App 的快取或數據
  • 很多 Android 手機還自帶著「安全衛士」,也避免了第三方清理軟體的侵害

如果你想讓手機更流暢:
- 更優秀的系統(不論是國產定制還是 iOS)
- 更好的使用習慣
- 更高的手機配置

就足以讓手機更流暢了。清理垃圾會讓手機流暢?不存在的。

本文授權轉載自:愛范兒

關鍵字: #數位工作術
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Meet大南方2026徵展啟動,免費早鳥席次6/8截止!6大解方區直球接傳產、ESG、醫療照護痛點
Meet大南方2026徵展啟動,免費早鳥席次6/8截止!6大解方區直球接傳產、ESG、醫療照護痛點

Meet大南方2026不是一場讓你「露個臉、拿名片」的展會。
Meet大南方2026是一場讓你「找到真正客戶」的展會。

2025年,我們用一組數字證明了這件事:雙日觀展近1.3萬人次、290+組團隊參展、促成352組商機媒合。這個媒合數字是2024年的2.7倍。同一批展商、同一個場地,媒合效率在一年內跳了一個量級。

這代表什麼?意味著來到Meet大南方的人, 越來越不是來「逛展」,而是來「談生意」。

過去5年的經驗,我們有了一個心得,南台灣的企業主不是來聽矽谷故事的,他們是帶著明確的問題走進展場。

#0 2026Meet大南方徵展
2025 Meet大南方吸引近300家新創參展,雙日觀展近1.3萬人次。
圖/ Meet創業小聚

所以今年,我們不再單純以「趨勢」和「創業」為號召,正式把展會定位為「Meet Your Best Solution」。不談空泛願景、不畫技術大餅,而是把AI應用、智慧製造、ESG碳管理這些詞彙,翻譯成每一位企業主聽得懂的語言、用得上的解方。

對解方提供商意味著什麼?代表來到你攤位前的人並不是路人,極有可能就是來找答案的老闆。

為什麼你應該來?因為這是「南台灣市場的稀缺入口」

2026年8月28日(五)至29日(六),Meet大南方將於高雄展覽館展開第6屆展會,並於即日起正式啟動招商。

對正在開發南部市場的解方商來說,Meet大南方不只是「一次曝光機會」,還代表以下4件事:

第一,精準接觸南部企業決策者
傳產老闆、二代接班人、廠長、中小企業主……這些人平常不會出現在台北的科技活動,也很難透過線上管道觸及。為了把這群人真正拉到展會現場,過去幾個月《創業小聚》每月固定南下舉辦實體小聚,攜手高雄市經濟發展協會、高雄市建築經營協會、高雄市青年企業家協會與中山EMBA等組織,一場一場把在地企業主凝聚成一個社群。這群人不是展會當天才第一次聽到Meet大南方,他們早已是Meet大南方的一份子。

第二,從cold mail到warm lead的捷徑
兩天展期裡,除了攤位對話,我們會透過企業媒合會、投資人媒合會、新創交流之夜等機制,主動把你和潛在客戶、投資人湊到同一張桌子上。2025年這套機制為展商促成352組商機媒合,是前一年的2.7倍。現場示範、現場對話、現場加LINE,一次抵過3個月的線上開發。

#2 2026Meet大南方徵展
南台灣的企業主帶著明確的問題走進展場,找他們最迫切需要的解方。
圖/ Meet創業小聚

第三,解方區分類帶來精準人流
6大解方區依照企業痛點分類,觀展者按需求找到對應展區。來到你攤位的人,不會只有過路客,也有正在找你這類解方的決策者。

第四,南部市場的最低成本試水溫
對想評估是否投入南部市場的團隊,到高雄準備一個攤位的成本,遠低於派業務長駐南下3個月。2天內,你會得到足以判斷市場值不值得投入的第一手資訊。

值得一提的是,2025年Meet大南方的媒體曝光總效益超過新台幣3,000萬元,涵蓋《工商時報》、《經濟日報》、《數位時代》等91家媒體、共323則網路新聞露出。展商的品牌能量會自然搭上這波媒體浪潮。雖然這不該是你來的主要理由,但它確實是附贈的。

六大解方區:每一區都是一組企業痛點

今年我們把展區濃縮為6大「解方區」,每一區都直球對應一組具體的企業痛點:

智慧製造與產線升級 解方區——給自動化設備、AOI/AI視覺檢測、MES、工業物聯網、系統整合的團隊。對應痛點:缺工、良率不穩、設備老舊、排程沒效率。

數位管理與企業效率 解方區——給ERP/CRM/HRM、AI Agent、AI辦公工具、RPA、SaaS、FinTech支付、資安的團隊。這是最跨產業的一區,涵蓋所有企業的效率需求。

醫療健康與高齡照護 解方區——給遠距醫療、AI診斷、長照科技、健康數據、醫療管理系統的團隊。對應高齡化社會下的照護人力缺口與醫療數位化缺口。

#1 2026Meet大南方徵展
今年策劃6大「解方展區」,直接對應企業經營現場最常見的問題情境。
圖/ Meet創業小聚

淨零碳排與綠能永續 解方區——給碳盤查SaaS、ESG顧問工具、綠能設備、能源管理系統、循環經濟的團隊。供應鏈碳足跡要求已經壓到南部製造業頭上,這一區的需求只會愈來愈急。

品牌轉型與跨境行銷 解方區——給電商平台、跨境物流、MarTech、AI行銷工具、品牌顧問的團隊。南部有太多做代工做到品牌老化、想做電商卻不知從何開始的業者。

未來零售與餐飲科技 解方區——給POS、餐飲SaaS、無人商店、會員CRM、供應鏈方案的團隊。搭配「大南方餐飲創業沙龍」同步導流。

方案與招商資訊

2026 Meet Greater South亞灣新創大南方
時間:8/28(五)、8/29(六)
地點:高雄展覽館北館
官網:https://meetgreatersouth.tw/

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早鳥優惠至6/8,報名收件至7/3  >> 瞭解詳情

報名採審核制。請至Meet Online更新公司資料及填寫參展報名表單,主辦單位將以Email通知審核結果。若您的解方尚在評估是否合適,歡迎先聯繫我們,一起確認哪一個解方區最貼近你的目標客戶。

企業帶著問題來,我們希望你帶著解方來。
8月28-29日,高雄展覽館見。

#1 2026Meet大南方徵展
今年Meet大南方將於8/28、8/29在高雄展覽館盛大舉辦,現已開放參展報名。
圖/ Meet創業小聚
關鍵字: #創新創業

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