日劇《我要準時下班》心得 — 我想要安穩的生活,你想要什麼?
日劇《我要準時下班》心得 — 我想要安穩的生活,你想要什麼?

趁著週末的時候看了最近有點紅的日劇「我要準時下班」,有些小心得想跟你們分享,會提到一點點的劇情,不用擔心會踩大雷。

我要準時下班,因為下班後有想做的事

全劇女主角東山結衣是個準時下班的人,因為準時下班才能夠趕上她的愛店上海飯店的Happy hour,享受啤酒半價搭配小籠包(全劇置入最成功的除了美翻的LOEWE包之外,大概就是小籠包了),乍看之下荒唐的理由其實是有一段哀傷的故事,原來過去的東山也曾是為了工作付出所有的社畜,直到一次意外讓自己差點失去生命,才開始思考自己的人生,於是康復後的東山找了一份號稱不加班的工作,並努力貫徹不加班的理念。

在日本保守的社會風氣下,東山的做法面臨了很多的質疑與考驗,甚至也有許多的突發狀況不得不妥協於加班,但東山不斷的證明不加班,不代表對工作不負責,不代表對工作沒有熱情。為了追求下班後的自由,東山上班時更為專注,一條一條地解決待辦事項,甚至有餘力幫助其他同事,漸漸的獲得了主管與同事的認可。

男主角種田晃太郎,工作能力備受讚揚,為了有完美的工作表現經常付出極高的工時,對工作的重視甚至讓他忘記與未婚妻雙方家長的見面會,事後未婚妻忍不住問了「工作和跟我結婚,哪個比較重要」,晃太郎毫不猶豫地回答,當然是工作。這樣的選擇讓他失去了婚約。

對於晃太郎來說,他很清楚工作是他的第一優先,也許旁人覺得過勞,覺得為了工作付出的代價太高,但這是晃太郎的選擇,即使未來後悔了,自己也需要承擔這個選擇。

自己決定工作方式,當然,也要自己承擔選擇的結果

在職場上,有人常常抱怨同事不夠上進或是太過積極、抱怨老闆太過挑剔或是不動腦筋,但這其實都是以自身標準去衡量別人,而非絕對的對與錯。

我認為這部劇很認真地傳達一個想法,

「工作對每個人來說的意義不太相同,連帶地影響到每個人的工作態度及工作方式」

劇中的每個人都有自己對待工作的方式,有的人上班只是為了打發時間,有的人認為工作是賺錢的一種方式,有的人把工作上的成就視為一種人生目標,一百個人對工作就有兩百種想法,怎麼能要求同事和你一樣鞠躬盡瘁;或和你一樣只求安穩度日?

我們所能做的,就是像女主角東山一樣,在自己喜歡的工作模式中盡力尊重且配合團隊,善良對待需要幫助的同事,但遇到和自己理念不合的事物時,溫柔堅定地拒絕。

東山因為一場意外,明白工作不是生活的全部、更不是人生的唯一,雖然堅持不加班也許影響上司及同事觀感,但東山深切的明白,她想要的不是升職加薪,而是穩定的上下班時間,以及自由自在的自己。

你呢?在過去的找工作經驗中,有沒有想過下面這些問題:

  • 工作對你來說是什麼意義呢?希望從工作中獲得什麼呢?
  • 什麼樣的工作情境能符合你對工作的期待呢?
  • 工作與生活如何平衡,下班後有想做的事情嗎?

試著想一下,說不定你原本模糊不清或困頓的職涯會明朗一些。直接收看這部劇應該也可以帶給你一點靈感,對了,東山還教了高效率工作法,滿實用的。

(本文由Afra Hung授權轉載自其Medium

責任編輯:陳建鈞

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從人、流程到工具:TVBS解構新聞業AI轉型方程式
從人、流程到工具:TVBS解構新聞業AI轉型方程式

在生成式 AI 驅動下,新聞產業正加速進入新一輪轉型。這股技術浪潮不僅改變了內容產製模式,也重塑了讀者獲取資訊的入口。面對這場產業變革,台灣科技媒體領導品牌TVBS 展現強勁的轉型動能,不僅積極布局 AI 應用,更憑藉創新專案獲得「nDX數位創新獎助計畫」肯定。

為加速經驗擴散並促進產業交流,日前,TVBS 攜手數位經濟暨產業發展協會(DTA)舉辦「AI in the Newsroom-TVBS轉型實戰分享」發表會,現場匯聚媒體與科技領域專業人士,從實務案例出發,深入剖析 AI 導入新聞現場的應用模式,共同見證 TVBS 如何以 AI 為核心引擎,重新定義數位時代的媒體影響力。

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圖/ 數位時代

從「人」出發:從超級個體到超級組織,啟動 AI 原生轉型

TVBS 集團成長長簡西村表示,早在生成式 AI 浪潮成形之初,TVBS 便已啟動轉型布局。不僅於 2023 年成立AI未來科技部,專責 AI 應用開發與轉型推進,更由董事長親自主持每週一次的 AI 策略會議,確保決策與執行節奏高度一致,並進一步盤點出「人、流程、科技(PPT)」三大轉型關鍵,逐步落實將 AI 導入各項營運環節。

從「人」的角度來看,TVBS 以 AI 提升效率與創造價值為目標,提出超級個體與超級組織的轉型藍圖。其中,超級個體指的是能善用 AI 工具的記者,例如:透過 AI 分析海量資料、自動生成初稿或經營個人品牌,透過與 AI 的分工協作,不僅提升產出效率,也讓記者得以回歸深度核實與現場採訪等核心職能。

當多個超級個體串聯,便進一步形塑出超級組織,透過 AI 全面提升團隊的數位戰力,成為 AI Native(AI原生)媒體組織。TVBS 的願景是,讓每一個議題皆能發展出專屬 AI Agent,負責資料處理與初稿生成,而人扮演總編輯角色,負責內容品質與倫理把關。如此一來,不僅能實現全天候、高頻率的內容更新,更可透過多 Agent 協作,同時產出文字、影音、Podcast 等不同形式的內容,實現一次生產、全平台分發的目標。

從「流程」出發:讓AI嵌入新聞產製,縮減 30% 作業時間

從「流程」的角度來看,AI 唯有真正嵌入新聞產製流程,才能發揮最大效益。然而,哪些環節最適合導入 AI、導入後流程該如何重塑,往往只有第一線新聞人最清楚。為此,TVBS 邀請新聞部同仁組成「文科種子」團隊,並由主管從日常工作情境出發,親自示範 AI 應用,讓記者實際感受到 AI 帶來的效率提升,進而翻轉「不好用」的既有印象,吸引更多資深同仁投入 AI 應用開發。

TVBS新聞部網路新聞中心總編輯楊致中強調,「AI不是要把新聞人變成工程師,而是要讓新聞人重新回到專業現場。」因此,這群橫跨編輯、記者、編譯等不同職能的種子成員,從使用者視角出發,與工程師並肩協作,以使用情境取代傳統規格書,讓技術團隊得以深入理解採訪流程中的真實痛點,進而開發出涵蓋多語翻譯、初稿生成、重點歸納、多稿比對、標題與內容優化等 AI 應用,整體作業時間平均縮短逾三成。同時,新聞部也與 AI 部門建立每週開會機制,持續提出痛點及回饋使用經驗,推動產品快速迭代。

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圖/ 數位時代

另一方面,TVBS 也連續三屆舉辦員工限定的「AI 黑客松」,各部門同仁由日常工作中的痛點出發,發想出更貼近第一線需求的 AI 解決方案,讓 AI 逐步成為組織共通的語言,不僅有效提升工作效率,也進一步形塑出 AI 驅動的創新文化。

從「科技」出發:打造混血系統 AI WIZE,讓AI真正貼近使用需求

從「工具」的角度來看,如何在滿足使用需求的同時兼顧技術快速迭代,成為關鍵課題。為此,TVBS 提出混血系統概念,由新聞人與 AI 部門協助,共同開發出專為媒體場景打造的 AI WIZE 平台。

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圖/ 數位時代

TVBS AI未來科技部副總監吳楨文說明,AI 技術迭代速度極快,若仍沿用傳統「使用者提需求、工程師寫程式」的開發模式,不僅溝通成本高、也難以快速及時優化,容易導致使用體驗不如預期。若是直接使用外部 AI 工具,在產出結果不穩定的情況下,使用者常常要反覆調整提示詞與修正細節,反而會增加時間成本,使 AI 應用淪為新的負擔。

為解決這樣的困境,TVBS 在開發 AI WIZE 時,結合系統化與人才混血兩大策略,由工程師在「深水區」把關系統架構、資訊安全與成本控管,而新聞人則在「淺水區」透過 AI Studio 等自然語言工具定義應用場景,並將新聞專業封裝成可重複使用的 AI Agent技能,同時透過持續回饋機制,讓 AI Agent 不斷學習與優化,使工具更貼近日常工作需求。

簡西村最後強調,人機協作不是選擇,而是必然路徑。TVBS 期望透過這場 AI 轉型,打造兼具速度、深度與可信度的新型媒體競爭力,並以自身實踐經驗為基礎,帶動台灣媒體在 AI 浪潮下強化整體產業競爭力,重新定義媒體的「真實」價值,開創新聞產業的 AI 新時代。

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