安靜離職不流行了?全球職場掀「安靜蓬勃」新風潮!它是什麼意思?
安靜離職不流行了?全球職場掀「安靜蓬勃」新風潮!它是什麼意思?

疫情後,安靜離職成為上班族對抗職場倦怠的出口,但現在,全球正吹起一股全新職場潮流:「安靜蓬勃(Quiet Thriving)」。不必辭職,而是悄悄透過「內心平靜+工作參與感」,在原有的工作裡,活出不一樣的人生路線。

「安靜離職」(Quiet Quitting) 這個詞一度風靡全球,指的是只完成最低限度工作,態度得過且過。民調機構蓋洛普(Gallup)2022年調查更顯示,至少有一半美國勞工處在安靜離職狀態。然而,疫情後員工對職場自主權、心理安全感和工作與生活平衡的標準提高,使得「安靜蓬勃」(Quiet Thriving)風潮出現。

加拿大《環球郵報》(The Globe and Mail)指出, 安靜蓬勃是一種更永續、更健康的職場心理健康管理方式,有助於避免過勞,代表積極尋找方法,在工作中優先考慮自身福祉、保護內心平靜,並提升參與感,與安靜離職截然不同。

更頻繁休息、建立社交圈,也是讓人持續前進動力

對個人而言,若要達到安靜蓬勃,可以更頻繁休息,或是和同事建立有意義的關係,在職場中形成社交圈。《新印度快報》(The New Indian Express)分析,這是一種安靜、深刻的個人成長,也是讓人持續前進動力,絕非只體現在績效指標上。

但若要全方位實現安靜蓬勃,除了個人,也仰賴企業文化。《富比世》(Forbes)提醒,要讓員工從疏離感轉變為安靜蓬勃,不只是詢問員工需要哪些資源或條件才能把工作做得更好,或是向他們表達關心,而是內在、外在層面都需要調整。

外在層面包括職涯和技能發展、彈性工作地點、薪資、福利,但這些只有在內在層面調整得當的前提下,才能發揮作用。內在層面指的是建立員工明確目標感。

調查:員工參與度越高的公司,每股收益更勝對手

《富比世》指出,當個人理解自己目標,以及如何把對組織的貢獻和個人價值觀建立在相同方向時,往往會更有動力。蓋洛普調查也發現,員工參與度高的公司,每股收益比競爭對手高147%。

以倫敦一家科技公司中階行銷經理普麗婭(Priya)為例,疫情後,她發現對工作感到精疲力竭,沒有選擇離開,而是開始空出「思考時間」,根據自身優勢重新調整工作優先順序,並每兩週和團隊進行一次「健康檢查」。

她說,不再追逐每一項榮譽,而是投入能讓她覺得充滿活力的工作,「現在工作量雖然沒有變少,但品質卻大幅提升。」

然而,並非所有人對安靜蓬勃埋單。像是在美國最大線上論壇Reddit,就有網友諷刺表示,安靜蓬勃只是說服自己接受不公平的職場現況,並非真正改變環境。也有專家認為,安靜蓬勃已經被包裝成行銷術語,一旦被過度使用,恐怕會變成意義空洞的口號。

AI軟體公司Lensa執行長瓦里(Gergo Vari)就向《時代》雜誌表示,企業應該創造「大聲堅持」(loudly persisting)的環境,也就是給員工足夠鼓勵,讓他們勇於表達想法,告訴組織如何更好幫助他們實現目標。

靜蓬勃的興起,反映現代職場對心理健康與自主性的重視。無論是員工自發調整工作方式,還是企業著手改善文化與制度,這股趨勢都提供探索職涯與福祉平衡的新角度。 未來,「安靜蓬勃」是否能成為主流,仍有待觀察,但它已為許多人打開另一條不必離職,仍能找回熱情的可能之路。

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本文授權轉載自:商業周刊

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從醫院到工廠,從2B到2C:北醫、光寶、AWS、希達數位以實戰經驗分享碳揭露與AI淨零新路徑
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氣候變遷不只是環境議題,而是攸關國際經貿的新政治語言,隨著碳定價時代來臨,去碳化能力將重新改寫全球供應鏈秩序,而這意味著:能源轉型不再只是政府的任務,是每一家企業的必修課。
在這波變局中,光是做好組織碳盤查仍不足夠,領先企業不僅開始管理產品碳足跡、更以AI數據治理提升供應鏈碳管理,例如,光寶科技因應客戶的脫碳淨零路徑積極建立碳足跡資料庫,並號召供應鏈夥伴參與,全面揭露產品碳足跡;以及台北醫學大學攜手希達數位等夥伴取得碳足跡數據與建立標準化的碳排計算方式,更好計算醫療器材設備的碳足跡。
換言之,碳不是被動記錄的數字,而是驅動新價值的槓桿,誰能把減碳轉化為市場優勢,就能在淨零新賽局中掌握主導權。對此,台灣永續能源研究基金會董事長簡又新進一步解釋:「台灣不僅是全球AI硬體重鎮,也積極開發AI應用服務,其中又以「AI驅動的碳排管理」最受矚目,因為,碳排數據龐大、變化快速,單靠人工根本無法處理,唯有借助AI才能即時解析、快速決策,讓永續不只是口號,而是可以落地的營運模式。」
「為實踐台灣2050淨零轉型,透過兩大–科技研發跟氣候法治–治理基礎,以及四個–能源轉型、產業轉型、生活轉型與社會轉型–轉型策略推動12個關鍵戰略,如發展風電/光電、氫能、前瞻能源等,目標是以削減碳排跟碳匯抵減達成淨零目標。」行政院能源及減碳辦公室副執行長林子倫如是說道。

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台灣永續能源研究基金會董事長簡又新重申減碳的急迫性,並分享:「唯有借助AI才能即時解析、快速決策,讓永續不只是口號,而是可以落地的營運模式。」
圖/ 數位時代

醫療減碳進入關鍵期,AI驅動供應鏈碳足跡管理成顯學

根據國際健康無害組織(HCWH)的統計,全球醫療部門的碳排放量約占全球溫室氣體排放總量的 4.4%,這個比例相當於514座燃煤電廠年碳排的總和,其中,超過七成的碳排放來自於醫療的供應鏈(範疇三),例如藥品、器械設備的製造與運輸,以及相關廢棄物的處理,意味著醫療機構光是做好範疇一與範疇二的碳排管理還不夠,必須以供應鏈碳排管理的概念驅動低碳醫療。
「低碳醫療是全球關注的議題,但是,受到三個迷失–推動低碳醫療的成本高、需要更多數據才能展開行動、醫護人員太忙很難參與其中–影響,醫療機構的腳步不一而同,但從統計數據來看,低碳醫療僅需針對藥品、耗材、能源、運輸這些主要排放來源進行改善,即可看到顯著成效。」新加坡國立大學永續醫學中心主任暨教授Nick Watts以英國NHS為例說明,該單位已在2019年的基準下減少61%碳排等,只要從投資能源效率、數位化照護、預防醫療、在地化照護等面向切入、持續前行,即可看到成效。

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圖/ 數位時代

台北醫學大學校長吳麥斯表示:「我們的醫療使命是『不傷害』:不僅要治病救人,也要減少對地球的傷害。」再加上環境部於今(2025)年初公告擴大碳盤查適用對象,自明(2026)年起,全國23家經衛生福利部評鑑為醫學中心之醫療機構必須每年定期揭露其溫室氣體排放盤查結果,因此,攜手希達數位等夥伴,透過收攏支氣管鏡、血液透析、核磁共振、雙和醫院健康檢查與冠狀動脈血管攝影等流程的碳排數據資料建立醫療碳排放因子資料庫,之後將進一步擴大到產品碳足跡計算,建立運輸與廢棄物數據庫,目標是在2028年完成三家醫院–衛生福利部雙和醫院、台北醫學大學附設醫院、台北市立萬芳醫院–的碳足跡全面揭露。「我們的期許是讓AI驅動的碳足跡管理平台處理繁瑣的碳排數據蒐集、分析等工作,讓醫護人員可以專注於人性化照護服務。」
協助台北醫學大學進行減碳行動的新加坡商希達數位有限公司執行長Torrent Chin表示:「產品的生命週期是固定的:原料、製造、運輸、使用與回收,碳排相對容易蒐集、分析與計算,醫療服務的碳排則沒有明確終點,需要進一步考量耗材、儀器與能源,對於商業模式也著重在服務的教育、旅遊與金融等產業來說,極具參考價值。」

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醫療實戰對談,邀請各界重磅貴賓一同交流。左起:數位時代總編輯王志仁、新加坡國立大學永續醫學中心主任暨教授Nick Watts、台北醫學大學校長吳麥斯、新加坡商希達數位有限公司執行長Torrent Chin。
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圖/ 數位時代

製造業淨零突圍的關鍵:從產品碳足跡到循環設計

光寶科技總經理邱森彬表示,商業模式使然,光寶科技的產品碳足跡有90%來自生產製造使用的原料,想要更好落實產品碳排,必須從原物料著手,為了加速產品碳足跡管理,成立希達數位,以巨量數據分析、人工智慧等科學化、系統化的方式著手。「根據統計,我們有1,800萬產品碳足跡活動、19萬個物料,以及3,300個產品系列的資料要處理,若是由外部顧問給予協助,需要100個顧問、花費3年的時間才能完成,但在希達數位的產品輔助下,僅15個顧問、6個月的時間就完成全產品碳足跡揭露,成為全球第一家完成全產品碳足跡揭露的電子製造業。」

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圖/ 數位時代

完成全產品碳足跡揭露後,光寶科技發現:每年必須刪減8%二氧化碳量才能在2050年達成淨零碳排,83%二氧化碳來自消費性電子產品跟能源管理,為了更好服務品牌客戶,必須在2030年實踐50%減碳目標,以及19萬個物料中,包材碳排最高,必須即刻行動以高效減碳。「做好全產品碳足跡,我們才可以更精準地推動產品脫碳策略,並且鼓勵供應商一起跳脫框架、共同開發低碳材料。」邱森彬如是說道。
對此,Amazon Web Services(AWS)台灣暨香港企業銷售暨策略方案副總經理謝佳男表示:「產品碳足跡只是第一步,不僅能讓我們知道碳排熱點並採取行動,如降低包材碳排等,更重要的是,可以在產品規劃與設計之初就預測可能的產品碳足跡並予以優化,更好實踐永續營運。」

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產業實戰第二場,則邀請到光寶科技總經理邱森彬與AWS台灣暨香港企業銷售暨策略方案副總經理謝佳男,提及從產品碳足跡到循環設計,將為製造業綠色轉型的關鍵。
圖/ 數位時代
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圖/ 數位時代

戴爾科技集團永續服務資深總監Bobby Mon Raother表示,該公司自2008年即開始使用再生材料,並在2021年提出Concept Luna,將以循環設計–從設計階段就考慮可修復性、可升級性、材料回收、減少浪費–的概念,如模組化設計、可維修面板、使用再生材料,以及智慧感測與遙測等,藉此延長PC等產品壽命、降低環境衝擊。「在產品碳足跡方面,我們將持續從製造、運輸、能源使用與報廢管理等四個面向切入,積極減少每個階段的碳排放量。」

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戴爾科技集團永續服務資深總監Bobby Mon Raother延續製造業對談的內容,分享Dell如何製造、運輸、能源使用與報廢管理等四個面向切入,積極減少每個階段的碳排放量。
圖/ 數位時代

自2005年開始提供永續顧問服務的施耐德電機日本永續事業部ESG數位轉型負責人呂勁毅進一步分享協助世界500強客戶實踐淨零轉型的心得:「除了要擬定策略、採用數位工具、蒐集與分析數據,更重要的是透過治理手法與相關活動加速整個進程,發揮數位與淨零雙軸轉型綜效。」
總的來說,無論是醫療或製造業,淨零已不再只是企業的選修課,而是決定競爭力的新指標,唯有做到產品碳足跡全揭露,同時,結合AI數據治理、循環設計與數位轉型,才能在碳定價與供應鏈重塑的時代突圍,將減碳壓力轉化為成長動能。

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