想改變不再有藉口  Pavlok手環「電擊」你的壞習慣
想改變不再有藉口 Pavlok手環「電擊」你的壞習慣

「等明天我再開始好了。」「反正再抽一根煙也沒關係。」想要改變自己,拒絕當個「理由魔人」嗎?戴上這款 Pavlok 手環,號稱30天內就能夠逐漸改變壞習慣,因為只要一犯錯,就會有「瞬間刺痛」襲來,靠電擊法阻止你不停耍賴。

Pavlok
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圖/ 翻攝自 Pavlok 官網

一開始是為了賴床的朋友們設計,透過專屬 APP 設定起床時間, Pavlok 手環絕對會讓你準時離開棉被。除非你把手環整個脫掉,或是按壓它好幾秒,才有辦法結束電擊。但體驗過的國外記者說,雖然很有效,但你應該不會喜歡這種起床方式。

Pavlok
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圖/ 翻攝自 Pavlok 官網

為了讓電擊發揮更大效用(感覺很像情報電影內容),Pavlok 手環還裝了偵測器,能夠感應「手部」動作,所以抽煙、咬指甲、扯頭髮、挖鼻孔等「習慣」,只要在APP裡先選好,照樣會有電擊伺候。不過團隊也很貼心提供震動和聲音提醒作為替代選項,避免每次都被電,實在太多不舒服。

Pavlok
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圖/ 翻攝自 Pavlok 官網

其實手環構想是來自心理學實驗,赫赫有名的「巴伐洛夫制約」(Pavlov),每當鈴聲出現,小狗就會有食物可吃,久而久之,就算沒聽見聲音,狗兒也會開始流口水。雖然並沒有直接的醫學研究證明電擊與改善習慣的制約反應,但1970年代曾經使用在抑止海洛因上頭,讓 Pavlok 手環更加具有說服力。

Pavlok
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圖/ 翻攝自 Pavlok 官網

儘管目前看起來,Pavlok 話題性遠比銷售程度好很多。因為在 Indiegogo 網站的募資僅有90萬新台幣(2萬8美元),雖然也被銀行軟體業者看上,希望能夠幫助「信用卡奴」控制預算上限,一旦花費逼近天花板,就會有電擊警告。可惜買了產品,卡奴們卻不賞臉,沒人申請。不過卻也顯示 Pavlok 手環吸引力力真的不容小覷。

Pavlok
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圖/ 翻攝自 Pavlok 官網

要價新台幣 5700 元(179美元)的電擊手環,能夠「放電」至少 200 次,續航力約四天。撇除各種壞習慣不說,如果真能戒掉抽煙這件事,不只各國政府、大大小小家庭都應該會很有興趣才對。電擊壞習慣,等到各位勇者們前來挑戰。

關鍵字: #穿戴裝置
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把技術變成實際訂單!中華電信 5G加速器攜手新創 推動 AI 與數位韌性應用落地
把技術變成實際訂單!中華電信 5G加速器攜手新創 推動 AI 與數位韌性應用落地

不少新創團隊普遍面臨技術成熟,但難以找到實際應用場域或跨越市場導入門檻的機會,使創新停留在概念驗證階段。對新創而言,能否進入適合的產業平台並對接市場需求,往往是推動成長的關鍵。

為了成為新創最強後盾,中華電信日前啟動「2026第八屆 5G 加速器」徵選活動。此次除了提供技術資源、場域驗證與企業媒合機會,更設置 「AI 創新特別獎」與「海地星空特別獎」,希望結合自身龐大的 5G 生態圈與產業資源,協助潛力新創把創新技術真正推進市場,加速走向商業落地。

中華電信舉辦「2026數位創新應用系列賽」宣告記者會,中華電信簡志誠董事長致詞
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圖/ 中華電信5G加速器

中華電信5G加速器:不只給資源,更幫新創找到市場

自 2018 年成立至今,中華電信 5G 加速器已累積輔導超過 80 家新創團隊,合作領域也從早期的 5G 應用,逐步延伸至 AI、資通安全、量子運算、數位娛樂、運動科技、創新永續、通訊基礎建設等不同面向。在這過程中,中華電信 5G 加速器逐步摸索出與其他企業加速器不同的定位:不只提供資源,更協助新創理解市場、對接客戶,讓技術真正走向商業落地。

也因此,中華電信 5G 加速器引進導師輔導(Mentor)機制,由公司內部主管擔任新創導師,協助潛力新創理解客戶痛點,更進一步把新創帶進實際市場。當既有客戶出現需求時,若新創有符合該需求的解決方案,中華電信便會協助對接客戶,形成所謂的業務協作,為新創帶來新的商機。目前已有超過 20 家新創透過與中華電信的業務協作,將技術轉化為實際訂單與營收,逐步走向規模化發展。

中華電信董事長簡志誠認為,AI時代的關鍵在於「應用落地」與「價值實現」。中華電信期許透過 5G 加速器徵選活動,向廣大新創團隊開放技術資源與實證場域,使其能從概念走向實作,進一步邁向產業化,構建共榮的AI創新生態系。

中華電信5g加速器徵件
一系列輔導資源 X 實證應用落地 X 展會人脈資源鏈結
圖/ 中華電信 5G 加速器

AI、數位韌性成主軸!中華電信 5G 加速器鎖定八大創新場景

延續這樣的理念,中華電信 5G 加速器在舉辦今(2026)年的徵選活動時,瞄準當前產業轉型的關鍵科技,定出數位韌性、智慧驅動、永續未來三大徵選主題,並向下延伸八大應用場景,包括海地星空、智慧製造、智慧醫療、智慧交通、數位娛樂、運動科技、資通安全及創新永續。

除了根據產業趨勢擬定徵選主題,中華電信也擴大去年新設的「特別獎」機制,期以「AI 創新特別獎」與「海地星空特別獎」,鼓勵更多新創團隊投入 AI 應用與新世代通訊網路創新。

從歷屆加速器輔導成果來看,除了有不少團隊與中華電信展開業務協作,還有超過 10 家新創入圍台灣各類 AI 大賞與指標性競賽,顯示中華電信所遴選的新創團隊,確實具備相當高的市場潛力與技術能量。也因此,中華電信今年持續辦理 AI 創新特別獎,為新創提供更多資源與支持,加快其商業落地與市場拓展的腳步。

由於台灣新創的創業主題日趨多元化,除了 AI 應用外,也有越來越多團隊開始投入通訊、網路與數位基礎建設相關領域,對此,中華電信特別設立「海地星空特別獎」新獎項,鼓勵更多新創投入發展創新網路應用,尤其在防災、救災、智慧城市與公共服務等面向,希望以中華電信的韌性網路架構為基礎,結合新創的創新應用模式,為民眾帶來更美好、便利的生活體驗,共同厚植整體社會與國家的數位韌性。

中華電信加速器8大徵件主題
中華電信加速器8大徵件主題
圖/ 中華電信5G加速器

不只拚 AI,更提前布局 6G!中華電信新增「海地星空特別獎」

這項新設立的「海地星空特別獎」,背後其實也呼應中華電信近年持續推動的「海地星空」戰略布局。考量到全球地緣政治風險升高、極端氣候頻繁,加上台灣本身位處地震與天然災害頻繁地區,因此中華電信近幾年積極投入發展海纜、光纖與行動通訊、微波及衛星通訊,打造互為備援、多層次的韌性網路。

這樣的戰略不僅為了回應當前需求,更能替未來 6G 時代提前打下基礎。中華電信以 AI、衛星與多層次網路技術為核心,再透過5G加速器平台與今年新增的「海地星空特別獎」,發掘具潛力的新創團隊與創新應用,讓技術在發展初期就能進入實際場域驗證與商業化探索,並協助串聯產業需求與市場機會,發揮5G加速器作為創新技術落地平台的價值。

對於正在尋找場域驗證、企業合作與市場機會的新創團隊而言,「2026 第八屆中華電信 5G 加速器」不只是一次競賽,更可能成為下一階段成長的重要起點。只要與海地星空、智慧製造、智慧醫療、智慧交通、數位娛樂、運動科技、資通安全及創新永續八大應用場景相關的新創,皆可踴躍報名,與中華電信一同搶進 AI 與數位韌性時代的新商機。

>>2026 第八屆中華電信 5G 加速器

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