想改變不再有藉口  Pavlok手環「電擊」你的壞習慣
想改變不再有藉口 Pavlok手環「電擊」你的壞習慣

「等明天我再開始好了。」「反正再抽一根煙也沒關係。」想要改變自己,拒絕當個「理由魔人」嗎?戴上這款 Pavlok 手環,號稱30天內就能夠逐漸改變壞習慣,因為只要一犯錯,就會有「瞬間刺痛」襲來,靠電擊法阻止你不停耍賴。

Pavlok
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圖/ 翻攝自 Pavlok 官網

一開始是為了賴床的朋友們設計,透過專屬 APP 設定起床時間, Pavlok 手環絕對會讓你準時離開棉被。除非你把手環整個脫掉,或是按壓它好幾秒,才有辦法結束電擊。但體驗過的國外記者說,雖然很有效,但你應該不會喜歡這種起床方式。

Pavlok
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圖/ 翻攝自 Pavlok 官網

為了讓電擊發揮更大效用(感覺很像情報電影內容),Pavlok 手環還裝了偵測器,能夠感應「手部」動作,所以抽煙、咬指甲、扯頭髮、挖鼻孔等「習慣」,只要在APP裡先選好,照樣會有電擊伺候。不過團隊也很貼心提供震動和聲音提醒作為替代選項,避免每次都被電,實在太多不舒服。

Pavlok
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圖/ 翻攝自 Pavlok 官網

其實手環構想是來自心理學實驗,赫赫有名的「巴伐洛夫制約」(Pavlov),每當鈴聲出現,小狗就會有食物可吃,久而久之,就算沒聽見聲音,狗兒也會開始流口水。雖然並沒有直接的醫學研究證明電擊與改善習慣的制約反應,但1970年代曾經使用在抑止海洛因上頭,讓 Pavlok 手環更加具有說服力。

Pavlok
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圖/ 翻攝自 Pavlok 官網

儘管目前看起來,Pavlok 話題性遠比銷售程度好很多。因為在 Indiegogo 網站的募資僅有90萬新台幣(2萬8美元),雖然也被銀行軟體業者看上,希望能夠幫助「信用卡奴」控制預算上限,一旦花費逼近天花板,就會有電擊警告。可惜買了產品,卡奴們卻不賞臉,沒人申請。不過卻也顯示 Pavlok 手環吸引力力真的不容小覷。

Pavlok
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圖/ 翻攝自 Pavlok 官網

要價新台幣 5700 元(179美元)的電擊手環,能夠「放電」至少 200 次,續航力約四天。撇除各種壞習慣不說,如果真能戒掉抽煙這件事,不只各國政府、大大小小家庭都應該會很有興趣才對。電擊壞習慣,等到各位勇者們前來挑戰。

關鍵字: #穿戴裝置
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看見自己,也掌握世代:CUBE App以「年度回顧」讓你的金融軌跡清楚現形
看見自己,也掌握世代:CUBE App以「年度回顧」讓你的金融軌跡清楚現形

多數金融 App 的年度回顧,往往停留在帳戶餘額、消費金額與投資績效的彙整,資訊清楚卻難以留下記憶點。為讓數據真正產生意義,國泰世華選擇從使用者體驗出發,以扎實的數據基礎結合視覺與敘事設計,連續五年推出 CUBE App「個人年度回顧」。

「個人年度回顧」整合超過百項用戶數據,涵蓋帳戶變化、消費總額與分類、信用卡刷卡時段偏好、基金申購、台股定期定額紀錄,甚至納入跨年度趨勢比較,用戶可以看見自己在不同時間軸的改變,將金融行為轉化為一段可以被閱讀、被分享的個人故事。

今年,國泰世華 CUBE App 進一步以「萬花筒」為視覺概念,將用戶一整年的消費、投資、存款與換匯等金融足跡,轉化為千億種可能組合的動態畫面,每一位用戶都有專屬於己的精采金融生活,此外,系統會將從這段歷程萃取出三個年度關鍵字,為一整年下註解,讓理財不僅是計算結果,而是展現自我生活型態的精彩演繹。

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國泰世華連續五年推出個人回顧,今年更以「萬花筒」為視覺主軸,將使用者的 2025 年金融軌跡彙整成三個關鍵字,經典演繹使用者生活型態。
圖/ 國泰世華

看見自己,也掌握同齡族群金融行為偏好,年度回顧展讓理財更有感

連續五年深耕個人回顧體驗後,國泰世華 CUBE App 於今年首度推出「年度回顧展」,將視角從個人延伸到群體,使用者不僅能回顧自己的 2025 金融軌跡,也能一窺同齡世代的消費與金融行為整體輪廓。

年度回顧展以5大年齡層為基礎,延伸出數十種貼近生活的「人生角色」,使用者可在頁面自由切換年齡層,並選擇感興趣的角色,探索不同的理財視角,例如:「MZ世代」、「YOLO 主義者」、「第一桶金新人」、「日本大好き通」、「愛自己第一名」、「天降幸運星」、「新晉巴菲特」、「外幣玩家」、「高年級旅人」,以及低調卻資產穩健的「隱形富豪」,以角色比喻呈現讓用戶可以在比較中更理解自己,也在差異中獲得新的理財靈感。

年度回顧數據後的趨勢洞察

回顧2025年CUBE App用戶整體數據:全年出現一群「破億刷手」、消費集中於生活繳費、百貨購物、旅遊與娛樂,顯示高資產族群的消費行為仍以生活與體驗為核心。在權益使用上,超商、量販店、加油站等高頻通路仍是日常消費的主戰場。至於在投資理財方面,數據顯示基金投資用戶的定期定額扣款時間多落在每月中旬,呈現出穩定且制度化的金融習慣。

值得注意的是,2025 年用戶的數位安全意識也明顯升級。主動開啟 CUBE App「帳戶兩步驟驗證」等安全功能的用戶數成長翻倍,顯示在金融行為數位化加速的同時,用戶也更願意為自身資產安全投入行動。

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國泰世華銀行不僅提供專屬於你的理財故事,更從使用體驗切入,使用者可從CUBE App 首頁(請更新至最新版本)與 LINE 官方帳號等多個入口隨時查看個人年度回顧。
圖/ 國泰世華

掌握年度回饋,讓理財更有方向

國泰世華銀行不僅提供專屬於你的理財故事,更從使用體驗切入:使用者可從CUBE App 首頁(請更新至最新版本)與 LINE 官方帳號等多個入口隨時查看個人年度回顧,享受輕鬆、便捷的金融服務體驗。

即日起至 2026 年 3 月 31 日,只要瀏覽年度回顧並完成問卷填寫,即有望獲得 300 元以上電子禮券,完成回顧後還有機會解鎖個人化優惠券,例如擁有國泰世華帳戶者可享外幣換匯優惠等,對使用者來說,這不只是一次回顧過去的體驗,更是一個啟動新一年理財行動的誘因。

從年度回顧到年度回顧展,可以清楚看到:在高度同質化的金融服務市場中,國泰世華銀行正竭盡所能的結合科技、數據與設計,陪伴用戶在不同人生階段做出更好的金融選擇,以人生的長期夥伴之姿,陪伴你我走向更好的未來。

【本文由國泰世華銀行邀稿】

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