拯救廚癡大作戰!輕鬆也有頂級大廚的手藝 Anova Precision Cooker
拯救廚癡大作戰!輕鬆也有頂級大廚的手藝 Anova Precision Cooker
2017.04.11 | 生活

小小聲地偷偷說,太太是個廚癡。這個癡不是癡迷的癡,而是癡呆的癡,每次在廚房癡半天,只能做出資源回收桶等級的食物,食材們都想大喊聲死不瞑目。不過真心感謝科技大神的降世,現在越來越多的智能廚具發明,對太太這種廚癡來說,彷彿聽到了天使的歌聲,忍不住大喊兩聲哈雷路亞!阿咪陀佛!這等救世好物,太太怎麼能不來跟大家安利兩句呢?

Anova Precision Cooker 是最近非常流行的 Sous Vide 舒肥法,也就是真空低溫烹煮法的低溫真空烹調機,只要將食物真空密封在塑膠袋中,再用較低溫度長時間進行烹煮,讓你在家就能煮出高級餐廳的品質。

Anova Precision Cooker 是一個機體長 36.8 公分,直徑 6.98 公分的金屬棒狀物。相較於其他許多過大過重的廚房家電,它顯得輕巧好收納了許多(編按:電湯匙樣是有多難收)。頂端是 LCD 顯示螢幕,可使用藍芽或 WIFI 兩種方式連接你的手機 APP,控制溫度範圍可以從攝氏 22 到 99 度。使用方式也十分地簡單,它可以裝置在家裡現有的任何湯鍋,將食材放入夾鏈袋中密封,再將袋子固定於鍋邊,便可利用APP設定進行烹煮,最後再將煮好的食物放在爐上煎煮一下產生焦脆表面的口感即可上桌。只要正確使用(太太必須強調:這是重點),每一次都能得到一樣的成果,完全不會失敗喔!讓廚痴太太感動到都要哭了!

再來介紹一下相應使用的 APP 功能,除了 iOS 和 Android 兩個版本傳便便,APP 中有超過 1,000 種以上的食譜可以提供參考,甚至有許多還包含了影音教學;你也可以選擇加入你的最愛,方便下次尋找。經由手機 APP 還可以來設定烹煮的熟度是要幾分的,可以經由手機來隨時監控目前的烹煮進度,並可以設定提醒,讓你不用再傻傻地守在鍋邊,能更有效地利用時間,譬如陪伴家人與小孩。等到你的技術進階了,還可以自行手動設定你要甚麼溫度多久時間,也可以上傳你自己的食譜設定,分享給別人來崇拜你一下。

目前 Anova Precision Cooker 在官網上有兩種販售版本,藍芽版的售價為 4,749 元台幣,功率為 800 Watts,可煮 7-8 人份,在藍芽有效範圍內(編按通常大概只有 10 公尺吧)使用。WIFI 版售價為 6,299 元台幣,功率為 900 Watts,可煮 10-12 人份,在任何有連接 WIFI 的地方(編按:比藍芽範圍大一些)就可以開啟使用了。這樣的好物,太太決定趕快入手一台,希望能讓太太家的餐桌擺脫廚餘回收桶的名號呢~

關鍵字: #食物科技
往下滑看下一篇文章
從黑客松到理賠第一線,富邦人壽如何讓 AI 從創新提案變成工作夥伴?
從黑客松到理賠第一線,富邦人壽如何讓 AI 從創新提案變成工作夥伴?

當許多企業還在討論 AI 能做什麼,富邦人壽更關注:AI 如何被第一線同仁使用?而這也是「理賠智慧助理」能從黑客松發想、走進理賠現場,成為真實工作夥伴的原因。

為什麼富邦人壽會選擇從最複雜、也最不易標準化的環節–理賠–切入、嘗試將AI從「回答問題的工具」轉變成進入核心營運流程的「決策輔助夥伴」?

保險理賠為何難以AI化?答案藏在大量非結構化資訊裡

相較於客服問答或行政流程,理賠工作最大的挑戰在於資訊高度分散且缺乏標準格式:從診斷證明、病理報告、手術紀錄到醫療收據,每份文件不同醫院格式都不同,內容還充滿專業醫療術語;理賠人員不僅必須理解文件內容,還需要同步比對保單條款、法規要求以及醫學知識,才能做出適當判斷。

更複雜的是,就算是相同疾病或手術名稱,不同案件背景也可能導致不同理賠結果,因此,理賠長期被視為高度依賴專業經驗與人工判斷的工作,很難透過傳統自動化工具處理。

近年來,隨著理賠案件量持續增加、醫療技術快速演進,以及新舊世代交替帶來的人才培育壓力,如何兼顧理賠品質、作業效率與知識傳承,成為刻不容緩的議題。

富邦人壽開始思考:如果AI無法取代專業判斷,是否能先協助理賠人員更快掌握資訊、縮短搜尋時間,讓專業人才把時間投入在更高價值的分析與決策工作?這個想法在富邦集團導入微軟Copilot Studio並舉辦黑客松活動後獲得實踐機會,理賠團隊將構想轉化為可驗證的AI提案,並在主管支持與跨部門合作下,於2026年1月正式導入理賠現場。

「黑客松讓我們有機會快速驗證想法,也讓AI應用從概念走向實際場景。」富邦人壽理賠部資深襄理郭乃瑀如是說道。

數位時代為此特別專訪富邦人壽黑客松獲獎團隊「ClaimAIngels」的成員,深入了解這項 AI 專案如何從創新提案一路走進理賠第一線,成為同仁日常工作的決策輔助夥伴。

富邦人壽
富邦人壽理賠智慧助理透過黑客松加速落地!數位時代專訪團隊成員郭乃瑀 (左上)、 王羽藍(左下)、陳子聆(右上)、林庭樂(右下),分享過程與收穫。
圖/ 數位時代

AI成功落地的關鍵,不只是模型,還有資料與流程重建

從創意發想到實際上線,最大的挑戰不是技術,而是如何讓AI真正符合第一線需求。

富邦人壽理賠部資深襄理林庭樂指出,團隊一開始便深入訪談理賠同仁,發現大家真正需要的並不是AI幫忙做決定,而是協助整理資訊,因此將理賠智慧助理專案聚焦於三大領域:手術等級建議、病理報告判讀輔助,以及國外醫療文件翻譯與摘要,目標是協助同仁降低資料蒐集與查詢時間,讓理賠同仁可以快速掌握案件重點。

但要做到這一步,必須先建立可信任的資料基礎。

由於醫療資料來源眾多且格式不一,團隊投入大量時間整理歷史案件、建立醫療名詞對應關係、標註資料來源與判斷依據,並透過跨部門討論及醫師顧問協作,逐步建立一致的判讀標準。林庭樂表示:「這項工作看似基礎,卻是AI能否提供可靠建議的關鍵,更重要的是,它讓過去散落在資深同仁腦中的經驗知識,逐漸轉化為可被組織保存與運用的數位資產。」

富邦人壽理賠部專員陳子聆便感受到明顯改變。她說:「過去遇到新的手術名稱,往往需要花費一到兩個小時查閱條款、搜尋歷史案例並向資深同仁請教,現在,透過理賠智慧助理協助,資料搜尋時間縮短50%以上,能將更多心力放在案件分析與專業判斷上。」

理賠部理賠審核科資深襄理王羽藍則形容,理賠智慧助理更像是一位隨身秘書。她說:「它會先幫我們整理案件重點,也能提醒是否遺漏重要資訊。無論是判讀國內外醫療文件、核對醫療收據,或分析病理報告內容,都能快速提供參考依據,讓我們把時間投入更重要的專業決策。」

除了資料基礎建設,金融業導入 AI 的另一個關鍵挑戰是風險與合規。

因應金融監理要求以及個資保護需求,團隊在設計理賠智慧助理時建立多層防護機制與使用護欄,並持續優化提示詞設計,以降低AI幻覺、資料外洩與誤判風險,確保AI始終在可控範圍內運作。

不過,對富邦人壽而言,上線並不代表結束,而是優化的開始。

團隊發現,理賠智慧助理初期使用率表現亮眼,但隨著時間推移逐漸下降,為了找出原因,團隊同仁與第一線理賠同仁召開多場討論會議,讓其了解,生成式 AI 並非一次建置完成就能長期發揮效益,必須持續蒐集使用回饋、改善建議,進而調整功能設計。

郭乃瑀表示:「根據同仁回饋,團隊目前正規劃新增實支實付手術給付比例分析等功能,目標是讓AI更貼近實際工作流程、滿足使用者需求。」

從單一專案到組織能力,理賠智慧助理帶來的真正改變

隨著理賠智慧助理逐步成為理賠同仁的日常工作夥伴,其帶來的影響也不再侷限於效率提升,而是開始擴散至組織文化與創新模式的改變。

郭乃瑀表示,過去AI專案多半由資訊部門主導,但這次經驗讓大家發現,真正了解痛點的人其實是第一線同仁,因為只有其最清楚哪些流程最耗時、哪些資訊最難取得,以及哪些環節最適合導入AI。「隨著理賠智慧助理成果逐漸顯現,愈來愈多部門開始主動詢問專案推動經驗,如資料整理、風險控管、流程設計與使用者導入等做法,加速 AI 創新在組織內部的擴散與落地。」

對富邦人壽而言,理賠智慧助理並不只是單一 AI 工具,而是一次工作方式與文化的改變:從第一線提出需求、跨部門共同打造,到持續優化與回饋機制,AI 不再只是科技部門的工具,而逐漸成為工作現場的一部分,也讓數位轉型成為一種持續發生的創新能力。

登入數位時代會員

開啟專屬自己的主題內容,

每日推播重點文章

閱讀會員專屬文章

請先登入數位時代會員

看更多獨享內容

請先登入數位時代會員

開啟收藏文章功能,

請先登入數位時代會員

開啟訂閱文章分類功能,

請先登入數位時代會員

我還不是會員, 註冊去!
追蹤我們
代理式商務連動百兆商機
© 2026 Business Next Media Corp. All Rights Reserved. 本網站內容未經允許,不得轉載。
106 台北市大安區光復南路102號9樓