最關心你的健康，蘋果再開發「AI私人教練」Quartz！會監督用戶運動？功能一次看|數位時代 BusinessNext

Quaztz是什麼？如何了解你的情緒？

《彭博社》報導，蘋果研發的人工智慧健康教練名為Quartz，目標是為了幫助用戶保持鍛煉的動力、改善飲食習慣以及增進睡眠品質。背後的原理是利用人工智慧及用戶Apple Watch的資訊，開發量身訂製的教練計畫。如同健身房的月費與蘋果其他服務一樣，這位「私人教練」也預計將採取訂閱制的計畫。

知名蘋果分析師古爾曼（Mark Gurman）指出，雖然蘋果旗下的健康、Siri和AI團隊都在參與該計畫的開發，但這項服務預計在明年才會推出。而在AI如此瞬息萬變的情況下，Quartz也可能延後推出或擱置。

健康App即將連袂Apple Watch「進化」，還將推出iPad版本

《TechCrunch》報導，蘋果旗下的原生應用程式「健康」未來將新增追蹤情緒和管理視力狀況的工具。情緒追蹤器的初始版本將讓使用者記錄自己的情緒，回答關於自己一天的問題，並在時間推移中比較結果。待技術成熟後，蘋果還希望未來的情緒追蹤器能夠透過大數據與演算法，分析使用者的語音、文字及其他資訊，以了解他們的情緒狀態。

《彭博社》早前指出，蘋果還計畫在未來幾年內，通過在Apple Watch上引入基本形式的血壓監測來擴展其健康功能。儘管該功能預計不會顯示確切的舒張壓和收縮壓數值，但如果它感覺到用戶可能患有高血壓時還是會發送通知，引導用戶使用血壓計測量更精確的血壓。

在新的iPad健康App方面，古爾曼指出預計在6月的全球開發者大會（WWDC）推出，屆時將隨著iPadOS 17一同搭載。由於平板電腦已經在醫療保健行業中取得了進展，蘋果希望藉由iPad版本作為個人的健康資訊資料庫，提高其應用在醫療保健領域的普及率。除了大螢幕可以協助視力不佳的用戶外，目前已知的功能還有更詳細的心電圖結果。

為了「健康」這塊大餅，蘋果還做了什麼準備？

蘋果2014年起就積極投入健康產業，當時推出了專門的健康應用程式，並在一年後藉由Apple Watch迅速擴張。自此之後，蘋果陸續在智慧型手錶上新增了多項健康功能，包括跌倒呼救功能、睡眠品質追蹤、血氧監測以及女性生理週期追蹤等，成為其一大賣點。蘋果也正在研發非侵入性的血糖檢測科技，雖然離量產還有很長一段路，但最終目標是能將該技術加入Apple Watch中。

而此次WWDC各界最期盼的MR頭盔自然也沒有缺席健康這塊，這款裝置將搭載冥想的功能，雖然先前Apple Watch就有正念及冥想等功能，但擁有沈浸感的頭盔自然能夠提供更豐富的體驗。

蘋果在2020年就推出過一款名為Fitness+的線上健身課程服務，但時至今日也僅在部分國家上線。《slashgear》指出，分析師估計到2025年，該服務的收入將達到36億美元，Quartz雖然還未推出，但作為蘋果旗下人工智慧與健康的集大成，相信會更加鞏固蘋果在健康產業的地位。

責任編輯：蘇祐萱

走進去的那一刻，就知道這裡不一樣

走進位於信義區核心地段的 T3CO 韻驊共享辦公室，首先映入眼簾的，是一座靜謐的生態魚缸。光影在空間中靜靜變化，讓人不自覺放慢步調，也讓原本緊湊的城市節奏，在這裡稍微緩了下來。再往內走，另一側設置了一座開放式生態魚缸，與辦公區自然銜接，成為場域中一處刻意保留的緩衝節點。人在這裡，可以短暫停下來，讓視線與思緒稍作停留，再回到工作的節奏之中。

在一個連每一坪都被精算為收益的產業裡，這樣的安排或許不以最大化營收為優先，卻也正是韻驊最關鍵的選擇——不是讓空間被填滿，而是讓人找到屬於自己的工作節奏。

「我不是在做辦公室生意。」
「我希望這裡是一個你可以待一整天都很舒服的地方。」
台驊控股集團創辦人顏益財說。

長年深耕國際物流、見證無數企業在全球市場競逐的他，很清楚一件事：企業的競爭，不只在市場端，很多時候，其實早就從每天工作的環境開始了。
在他看來，一家企業的運作節奏，往往從日常工作的場域開始被形塑——團隊是否能專注、是否容易協作，甚至能否長時間維持穩定狀態，都與所處的環境密切相關。

也因此，韻驊從一開始就沒有把自己侷限於共享辦公室，而是試圖打造一個能讓企業在日常運作中持續累積競爭力的工作平台。它不只是空間，而是一個被設計過的環境——讓人能專注、讓團隊能協作，也讓企業在看不見的地方，逐步拉開差距。

從固定成本到成長動力：共享辦公室如何構築企業「隱形競爭力」？

隨著遠距與混合辦公逐漸成為新常態，企業對辦公室的定義已悄然改變——它不只是工作場所，更逐漸成為影響企業競爭力的重要一環。

顏益財認為，一個舒適且具設計感的工作環境，有助於形塑專業且穩定的企業形象，不僅能提升客戶與合作夥伴的信賴感、加速合作促成，也能強化企業在人才市場中的吸引力與留任力。同時，良好的空間規劃亦能降低干擾、促進協作，讓團隊更容易進入專注狀態，進一步提升整體工作效能。

然而，若企業從零開始打造這樣的環境，往往需投入大量資金與時間成本。從空間取得、設計裝修，到網路建置與日常管理，對多數企業而言，都是一筆沉重負擔。共享辦公室原本應該解決這些問題——但多數業者仍停留在「提供空間」，而非真正「支援企業成長」。

不只是工作場域，而是推動企業成長的商務平台

看準這樣的轉變，台驊控股集團成立 T3CO 韻驊共享辦公室，從空間出發，進一步延伸為企業成長的平台。顏益財觀察，目前市場主要存在兩大缺口：一是空間設計過度追求坪效，導致環境壓迫；二是服務停留在場地租賃，缺乏對企業實際商務需求的整合與支援。

因此，韻驊重新定義共享辦公室的角色——不只是提供空間，而是支撐企業長期發展的營運平台。

「T3CO韻驊」這個名稱，本身就承載著這樣的定位。顏益財進一步說明，「T3CO」延續了台驊集團長期以來的核心精神，也就是 Trust、Total Solution 和 Technology；「韻」象徵旋律與生活美學，「驊」代表前進與創新的力量。三者結合，其實就是把物流產業中強調效率與整合的服務能力，延伸到企業的日常工作場域中，打造一個兼具效率、品質與舒適度的工作環境，協助企業在高壓競爭的商業環境中，依然能穩定前行。

核心訴求一：以使用體驗為前提，打造高質感空間

在空間規劃上，韻驊特別重視採光、視野與動線設計，維持整體環境的明亮與通透，降低長時間工作的壓迫感。

場域內設置兩座生態魚缸，一座位於入口，另一座為開放式設計，融入辦公區域之中，透過水族造景讓使用者在工作之餘能適時放鬆視線與節奏。

此外，空間亦規劃接待區、多功能會議室、電話亭、淋浴間、哺乳室與開放式水吧廚房等多元機能空間，滿足不同工作情境需求。在硬體設備上，全區配置人體工學椅、電動升降桌與個人收納邊櫃，並建置高速穩定的網路環境，確保長時間工作的舒適性與效率。
同時，韻驊也提供商業登記、信件收發與訪客接待等基礎商務服務，讓企業在進駐初期即可快速啟動營運。

核心訴求二：導入集團資源，打造企業孵化型平台

在高質感空間之上，韻驊進一步導入台驊控股集團的全球資源。
顏益財指出，台驊控股集團深耕倉儲物流領域多年，旗下涵蓋台驊國際物流、台空國際物流、聯宇達方物流、耀驊國際物流、賽澳遞物流與中產保理等子公司，提供橫跨陸、海、空的整合物流服務，協助企業從內銷配送到跨境出口，逐步串接全球市場。
不僅如此，集團至今已累積超過五萬家客戶，橫跨不同產業別。這些長期沉澱的商業連結，也讓韻驊具備更進一步的角色——在企業不同成長階段，提供相應的資源對接與合作機會。

「企業在不同階段所需要的資源不同，我們希望這個平台能讓它們更容易被連結起來，」顏益財說。透過這樣的整合，韻驊讓共享辦公室從單純的空間服務，升級為企業營運的支援平台。

一個正在形成的企業生態系

除了商務資源，韻驊亦整合集團資訊技術能力，提供穩定的 IT 基礎建設與網路管理支援，讓企業能在安全且高效的數位環境中運作。
當不同產業的團隊在同一個場域中互動，交流與合作也會自然發生。
這讓韻驊逐漸從一個空間，發展為一個具備連結能力的系統——一個正在形成的企業生態系。

從台北出發，連結更大的市場

隨著營運模式逐步成熟，韻驊也計畫將這套模式複製至海外市場。
對顏益財而言，這不只是據點的擴張，而是平台能力的延伸。
他的想像很直接：讓企業從進入這個空間的那一刻起，就更接近國際市場。

這不只是辦公室，而是一個起點

當辦公空間從成本轉變為能力，它所承載的意義也隨之改變。
韻驊所打造的，不只是工作場域，而是一個能陪伴企業從起步、成長，到邁向國際的長期夥伴。
在這裡，空間不只是讓你工作——
而是讓你，有機會走得更遠一點。