你究竟要如何選出那款屬於你的人生遊戲？選人生遊戲，比選一款電玩遊戲的類型難得多，需要大量時間、心力，甚至反覆試錯。然而，選對遊戲極為重要，畢竟，這攸關的是你的人生。
當你問年輕人「你將來想做什麼？」時，多半得到的回答是聳聳肩：「這問題太大了⋯⋯我根本沒辦法想。」正因為這個問題又大又難，才更需要你每天花心力去面對它，而不是逃避，直到某一天發現自己已落入無法掌控人生軌跡的境地—那正是許多人陷入中年危機或四分之一人生危機（quarter-life crisis）的原因。
為了讓這件事更容易著手，以下提供四種方法來幫你找到自己的遊戲。四種方法最好都試試，能提高你選到正確遊戲的機率。這些方法之間有些重疊，但由於第1步「選擇你的遊戲」對許多人而言既重要又抽象，從不同角度切入，更容易讓你迎來那個「啊哈！」豁然開朗的瞬間，看清前方的道路。
方法1：辨識你的熱情
找到你的熱情並追隨熱情是常見的建議。對某些人來說，把熱情變成人生遊戲很自然；但某些人很難想像把某項熱情發展成一段完整的人生旅程。而我深信，只要具備足夠的創造力與努力，任何熱情都能被轉化為人生使命。
就像我自己。我熱愛玩遊戲，經年累月地完成大小任務（第6步：完成你的任務），最終把這份熱情變成事業—這份事業帶給我的成就感，甚至超過我那些讀醫、讀法律的朋友所從事的職業。
再舉一例，看看J.K.羅琳把她對故事的熱愛，轉化為暢銷全球的《哈利波特》；賈伯斯則把他對設計與科技的熱情融合，創造出蘋果並改變世界。如果你熱愛藍色小精靈，也完全可以把自己培養成世界級藍色小精靈專家，每年辦大型研討會，吸引全球同好。
在這個方法中，你可以列出自己的興趣、嗜好，以及真正讓你興奮的事物。誠實面對自己，分辨哪些是三分鐘熱度、哪些是能陪伴你一輩子的熱情。回想這些熱情過去如何形塑你的人生，並思考它們是否能被轉換為你的人生遊戲。
問問自己：如果接下來的三十年你每天都做與此熱情相關的事，你還會熱愛自己的生活嗎？ 每次談起這個主題，你是否都興奮得停不下來？你滑YouTube時，是否總會停下來點相關影片？
有些人熱愛動物，能想像自己一生研究或照顧牠們；至於他們會選擇什麼角色（第3步），例如獸醫或動物園管理員，則取決於他們的屬性（第2步）。有些人熱愛實驗，想花一輩子發明各種新機械；有些人喜歡與人互動，能想像自己一生教學或輔導。
當然，理想的人生遊戲不該只是某個單一職業（那會在第3步討論），而應接近你的願景，例如：「讓世界的孩子都露出笑容」、「成為超有名的人」、「創造能被世界看見的作品」，甚至把人生遊戲定義為找到一位懂你、愛你、支持你夢想的伴侶，也沒什麼好害羞的。選人生遊戲時，你往往需要無視社會壓力、父母期待、同儕嘲笑—因為他們玩的是他們自己的遊戲，而不是你的。
如果你內心渴望的是穩定幸福的家庭生活、孩子的歡笑，就不要被影集裡那些把懷孕或生小孩說成「很遜」的角色影響。如果你志在改變人類文明，想在地球伺服器排行榜上留下名字，那也別讓媒體告訴你，因為出身背景或社會期待，你就該安於某些有限的格局。
重點是： 這是你的生命、你的遊戲。 在這趟人生遊戲落幕時，你是唯一要為你的選擇負責的人，也要承受全部後果。 不要讓別人的政治議程或價值觀左右你的熱情。
方法2：思考那些每次接觸都能激勵你的事物
是否有某些類型的電影、新聞故事，或某些生命中的遭遇，特別能觸動或激勵你？也許是上次看到有人細心照料一隻受傷的野生動物；也許是看到勇者為了信念無畏衝鋒；又或是聽到有人克服弱點、創造偉大成就的故事，觸動了你的情感。
無論是哪種時刻，都請把它記下來，並試著找出：是否有某種人生遊戲與這份感動有同樣的共鳴？
當然，某件事激勵你，並不代表你就要去做一模一樣的事。例如，看到勇者赴湯蹈火，並不代表你要拿起斧頭當戰士，或加入軍隊成為武器專家。你真正要抓住的，是你在這些情境中觀察到的模式，為人生遊戲設定一種方向，比如：「我想奉獻人生給比自己更偉大的事物，即使那意味著危險與犧牲。」
即使這樣的描述聽起來模糊，這本身仍是一個完全值得選擇的人生遊戲。即便你還不知道要為哪個重大使命奉獻，你已經能開始帶著熱情與方向感過日子。
此時，你可以開始評估自己的天賦與屬性（第2步），這將幫助你找出自己能最有效地為那個遠大的使命貢獻力量。你也能開始思考哪種角色（第3步）最能發揮你的長處、彌補你的弱點。如果你想讓自己覺得更帥氣一些，你甚至可以暫時扮演浪人：一名尚未找到主君的武士，仍在尋覓值得自己效忠與付出的對象。
接著，你會專注於打磨你的通用技能（第4步），例如說服、領導或溝通能力；你也會從結交志同道合的盟友（第5步）中受益良多，這些夥伴也渴望為某種比自己更偉大的事物奉獻生命。本質上，你們正在玩同一款遊戲，與這些人共同完成主線任務（第6步），比與那些整天沉迷電動的朋友在一起消磨時光，更能讓你獲得成就感。
最後，你可以展開「探索任務」：去了解值得你捍衛的價值，例如國家、言論自由、民主、平等。畢竟，若你把自己想像成仍在尋找主君的浪人，你必須確保所效忠的對象，值得你奉獻生命。
你看，是不是突然讓「還不知道未來要做什麼的人」變得很酷？只要你能定義出一個能激勵你的、哪怕很模糊的人生遊戲，你的人生已經開始轉化成「一萬小時遊戲」，每天都會充滿樂趣、方向、使命與意義。
方法3：思考如果不用擔心金錢，你會做什麼
沒有體驗過一萬小時遊戲的人，往往以為所有人都只受金錢所驅動。畢竟，金錢就像燃料，支撐著我們的生活；沒有它，我們可能就像掙扎求生的NPC，只能等待真正的玩家在史詩任務中拯救我們。然而，金錢只是燃料，並不是目的地。我們使用燃料，是為了行進到有意義的目的地；若你只為了獲得更多燃料而前進，那是一個毫無意義、亦無目標的迴圈。
事實上，我親身接觸過許多極度富有的人，他們的生活常常充滿迷惘與痛苦。他們擁有全世界的燃料，卻沒有值得前往的目的地。更糟的是，他們可能花費童年、青春、職涯前二十年拚命累積這些燃料，如今仍不知道人生要往哪裡走。甚至，他們還會每週工作八十到一百小時，只為了再添些燃料。
於是，其中一些NPC會在中年危機時買一台超昂貴的藍寶堅尼，只為了讓自己稍微好受一點：「如果我沒辦法愛我的人生，至少讓別人羨慕我的人生吧。」於是，這享盡特權卻迷失的靈魂，找到了短暫的慰藉。
但另一方面，多數一萬小時遊戲的頂尖玩家，並不把金錢視為終極目標。他們因此昇華，成為傳奇的超能英雄（OP Hero）。想想看：你知道40年前你所在國家最有錢的人是誰嗎？多半不知道。但你一定知道德蕾莎修女、馬丁路德、曼德拉、甘地這類人物。
以德蕾莎修女為例，她雖然不富有，但她無私奉獻、扶助他人的精神，使她成為仁慈的象徵。每當人們回想歷史上最具慈心、最致力於助人的人物時，她往往是最先浮現的名字。她的燃料不多，但她每一段旅程都選對目的地，並且完整演繹了這場屬於她的人生遊戲。
類似地，中華民國國父孫中山也不是為了金錢而行動。他放棄醫師職涯，建立革命陣營（第5步：建立盟友圈），推翻腐敗的清廷，為中國人民建立共和體制。他長年身處險境，遭受暗殺，幾乎被亞洲所有國家驅逐流放，戰友也在失敗的起義中一一犧牲，但他依然堅守自己的遊戲。最終，他成為結束兩千年帝制的重要推手，也是民國首任臨時大總統。
金錢呢？孫中山一生曾動用大筆資金資助軍隊與政府，但他過世時，留給家人的只有簡樸宅邸與大量藏書。金錢只是他為了推動遊戲所需的燃料，而不是遊戲本身。
人生遊戲的重點不在於它能賺多少錢，而在於你想過什麼樣的生活。 我們賺錢，是為了提高生活品質；但事實上，我們生活的大部分時間都在工作，也就是說，工作本身就決定了生活品質。為了買一些酷炫的東西，而讓 自己大半輩子痛苦，就完全不合理。更合理的方式是：找到你無論如何都願 意去做的事，把它做到出色，再確保有足夠的燃料支撐你前進。
就像許多人一樣，我從來沒有破過任天堂紅白機上的《超級瑪利歐兄弟》初代，卻對那段遊戲旅程留下無數美好回憶。如果破不了關就讓我沮喪、挫折甚至受創，那也太荒謬了。光是努力去玩，就足夠讓我快樂。同樣地，你的人生旅程並不是以成功作為唯一價值。只要你正在玩這場遊戲，你就在贏得勝利。唯一會輸的方式，是因為害怕失敗而拒絕開始。
找到那款即使不用擔心金錢、你也願意每天投入的人生遊戲。確保這款遊戲值得你玩一輩子，即便你永遠無法「破關」。一旦找到，你這一生便已經準備好要前進了。
方法4：找出你的典範
還有一種方法可以幫你判斷哪一款人生遊戲真正對你重要，就是找出你敬佩的人，無論是真實人物或虛構角色，並思考是否你也想留下像他們那樣的生命軌跡？你不需要和典範從事相同產業、擔任相同角色（不必給自己壓力，非得拔劍去挑戰想征服世界的暴君）。
更重要的是，弄清楚他們身上哪一種核心特質讓你真心尊敬：他們是否真心關懷他人？是否用智慧與努力解決世界上最棘手的問題？是否自弱勢背景翻身，贏得世人敬重？是否願意犧牲自己，去拯救更多人的生命？
我敬重的典範之一，是Poo~Pourri 創辦人蘇西．巴蒂茲（Suzy Batiz）。她的成長歷程極其艱辛，包含曾一度無家可歸、獨自撫養孩子，又經歷兩次破產。但她靠著自身的打拚，把浴室芳香噴霧產品 Poo~Pourri，打造為一家價值五億美元的公司。成就這一切時，她已年過四十、邁入五十。
即便遭遇的困難遠比我認識的大多數人都多（你會在第九章看到她完整的一萬小時的遊戲旅程），她仍過著充滿啟發、希望與同理心的生活。若有人以她為榜樣，可能也會受到鼓舞，去研發能顛覆整個產業的新產品，正如蘇西所做的那樣。
典範不一定是業界巨擘，也可能是你生活中的某個人。他可能就是你身邊某位以生活方式啟發你的人。
我的一位朋友、南韓材料科學研究員朴鉉哲（Hyunchul Park，音譯），擁有機械工程博士學位。當他準備成為父親、建立自己的家庭時，他告訴我，他的典範來自瑞士的一位美國訪問學者喬納森．博雷科（Jonathan B. Boreyko）教授。博雷科教授利用一年的休假時間，帶著妻子與五個孩子（最小的才兩歲）一起遊歷歐洲各國。
看到這位教授在學術生涯中仍能帶著龐大的家庭到處旅行，同時保持充滿活力的心態，鉉哲真切地受到鼓舞，萌生了自己將來也能過著冒險又充實的家庭生活的希望。他的人生遊戲是：透過研究幫助更多人，並在心靈、情感與精神層面，都成為孩子們的榜樣。當
我問他想生幾個孩子，他說：「我不會設限。如果孩子來，就讓他們來吧。」我認識許多比他更富有、更「野心勃勃」的人，都不敢說出這句話，因為他們覺得自己承受不了一個大家庭的壓力。
本文授權轉載自《一萬小時的遊戲：你的人生也可以遊戲化，從活得像NPC蛻變成自己的英雄》，周郁凱、Mark Diaz著，商業周刊出版
責任編輯：蘇柔瑋
