十多年前，「網路成癮」也許是發生在少數人身上的「科技文明病」。隨著電腦與智慧產品的普及，沉迷網路早已不是罕見的「問題」，而是現今人類社會相當普遍的「現象」。機不離手的低頭族、拇指族、刷屏族，四處可見。資訊科技時代的人類，也因長時間沉迷網路、使用智慧產品，精神方面也產生越來越多的新「毛病」。
經營資料視覺化部落格的作家，同時也是《信息之美》（Information is Beautiful）一書的作者 David McCandless 於是整理了一個列表 Inter Mental，其中記載了科技和網路造成的一些新的「精神文明病」。
該表列出了許多千奇百怪的「病名」，例如：「資訊依賴症」（Info-dependency），指的是需要不斷瀏覽新資訊、接受資訊刺激的心理及情緒依賴。「線上身分認同障礙」（Online Identity Disorder），是指在網路上重新建構自我認同身分，變成了另一個人。「資訊攝取過剩」（Infoglut）是半意識（或潛意識）地大量啃食資訊，以滿足資訊依賴感的空虛，可能會導致「資訊消化不良」（Infogestion）。
而「資訊消化不良」（Infogestion）則是消化不良的神經心理版，攝取資訊的身體部位（眼睛、腦額葉、神經突觸）感覺飽足、過載，通常有頭痛的現象。此外，網站收錄的還有「資訊成癮」（Info-Addiction）、「電子郵件過敏」（Email Allergy）、「資訊錯失恐慌症」（Fear of Missing Out，簡稱 F.O.M.O）等，總共二十多項。
除列舉了多項「病名」，網站上也提供了常見的病徵跟症狀相關資訊，供您快速瀏覽、篩檢。網站也依據認知效果、衝動控制、意識改變、身分認同障礙、過度攝入、行為模式、依賴性等不同狀況，將這些「科技文明病」分門別類。不過針對這些麻煩的「症頭」，網站並未提供「治療」相關資訊。
當然，與其說是「科技文明病」，不如說是因網路科技使用習慣所產生的一些現象；嚴格說來，也不見得符合醫學對成癮或精神疾病的定義。因此，如您有其中所描述的「症頭」，請無須過度擔心。
參考來源：The Next Web、Information is Beautiful
文章代表圖：Photo credit Farhad Sadykov on Flickr (CC BY 2.0)
