Google、Facebook、Uber的員工會睡午覺嗎？|數位時代 BusinessNext

大多數人都不會在午餐後小睡？午睡艙像是裝飾品？

有網友曾經在一間小型新創公司實習，發現大多數人並沒有如一般想像中在午餐後睡午覺，因此就在線上知識網站「Quora」上提問，想了解在Google、Facebook、Uber這些大公司員工午睡的情況。

「員工當然是可以睡午覺的，但並不常見。」在風光明媚的加州Google總部實習的Timothy Johnson這樣表示，Johnson在實習期間確實看到了許多相當知名的午睡艙，但數量不是很多，也沒有看過很多人使用；在Google實習過也在Facebook工作過的Thach Nguyen談到：「我大部分認識的人都不會在午餐後睡午覺，如果超過10%的員工都睡午覺空間根本不夠。」他也觀察到，Google午睡艙雖然很有名，但卻比較像是一種噱頭而不是實際有用的東西。

對抗昏昏欲睡的午後，Nguyen認為餐後15~30分鐘的小散步對於恢復專注力就很有效了，但Nguyen也認識非常有工作效率的工程師，每天大約會花30分鐘午睡，通常會很早到公司，把車子停在離辦公區很近的停車位，自己的車子就能化身舒適的午睡艙了！

公司沒有空間供午睡怎麼辦？控制飲食是關鍵

「我沒看過有人在午餐後睡午覺，但昏昏欲睡的感覺是因為身體在消化某些食物所致。」Amazon資深軟體開發工程師Janko Jerinic提到，他認為有些人可以從攝取無麩質食物受益，工作期間攝取過多卡路里或吃了難消化的食物，都可能會影響工作精神。卡爾頓大學學生Anastasiya Vasilyvna也曾面臨相似的問題，他的做法就是避免在工作期間大量進食，而是以少許的零食取代，在他所工作的IBM並沒有設置員工午睡區，但IBM鼓勵員工運動， Vasilyvna認為跟午睡的效果也差不多。

在工作場域午睡情緒難以抽離？生產效率會降低？

在Uber擔任軟體工程師的Jérôme Cukier提到Uber並沒有午睡文化，但在辦公室的角落還是設有午睡艙讓員工稍微休息，但Cukier認為，那比較像是一個安靜的區域而不是一個讓人睡覺的地方，以Cukier的經驗來說，確實有幾次工作很累在午睡艙稍微休息讓工作狀況轉好，但他也認為員工對在公共場域睡覺接受度還不是太高，他也表示除了午睡，小小散步或是找個地方安靜冥想對找回專注力也很有幫助。

Google安全工程經理David Seidman也認為大部分員工很難暫時從工作情緒中抽離；也在Google工作的Anna Friedlander則是說：「我通常不睡午覺，因為我偏向專注於工作，這樣我就可以準時下班，而且我也不是午睡愛好者，但我並不反對我的同事睡午覺。」Google一直以來都給予員工很大的彈性安排自己的工作時間，Friedlander認為如果午睡就必須加班來彌補午睡的工作時間，他也盡量不把重要會議安排在下午1~3點之間，來讓工作狀態平衡。

在TCS india工作的一位匿名使用者則表示，公司在每層樓都設有專屬的男女午休室，他非常贊同公司這樣的政策，也認為效果比喝茶跟喝咖啡好，但他也點出如果公司有太多人同時都午睡，缺點是可能會面臨生產力降低的問題。

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數位帳戶不是新服務，當多數銀行仍將焦點放在利率、回饋與開戶規模，永豐選擇從使用者需求出發，重新思考、設計與推出數位金融服務，讓 DAWHO 得以在高度同質化的市場中後發先至，持續推出貼近實際生活場景的數位金融服務體驗。

永豐銀行副總經理暨數位金融處處長嚴國瑞表示：「我們從一開始就設定清楚目標，要用DAWHO（Digital Account With Happiness Openness）打破只有高資產客戶才能享有完整金融服務的既定印象，讓年輕世代也可以享受『豐裕快樂』且備受尊重的金融服務。」隨著客戶年齡與資產結構逐步轉變，永豐將透過 DAWHO 數位生態圈以更細緻的服務滿足 25 至 40 歲亨利族（HENRYs；High Earner, Not Rich Yet）的需求，引領客戶逐步將資產放大。

開戶到投資一站完成，永豐「DAWHO × 大戶投」銀證整合推進生活金融

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例如投資新手容易入門的股票申購，於今年重磅推出的「智慧申購」功能，使用者只要透過「大戶投APP」預先設定申購條件，並於交割帳戶內保留足額圈存款項，系統便會在符合條件時，自動代為執行新股抽籤，功能可連續運作達三個月不中斷，助投資人參與新股市場更便捷、更高效，不再錯過申購良機。

讓投資科技賦能　永豐「DAWHO × 大戶投」以創新服務擴大普惠金融

第三步是透過智慧化技術提供客戶所需的普惠金融服務、持續完善永豐 DAWHO 數位金融生態圈。例如，永豐銀行於 2019年推出智能理財服務「永豐 ibrAin」，打破傳統複委託大額投資的限制、讓年輕族群與小資族可以低門檻（新臺幣1,000元起）、高度自動化的方式進行全球 ETF 定期定額投資，降低參與全球資產配置的門檻。另一方面，若投資人已擁有自己喜好的投資標的，則可以利用永豐金證券存股平台，除了享低門檻定期定額申購服務，也提供業界首創的「美股股利再投入」自動化服務。

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分群經營深度留客陪伴客戶累積長期財富

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Google、Facebook、Uber的員工會睡午覺嗎？