從資料轉移到舊機處理──換新iPhone必看的7步驟無痛備份教學
從資料轉移到舊機處理──換新iPhone必看的7步驟無痛備份教學
2017.11.09 | 蘋果

不管你上手了最新的iPhone X,還是購入實惠的次旗艦,換機前後都有非常多的事情需要考慮,折騰起來很容易陷入無頭蒼蠅的狀態。

如何從舊手機無痛轉移到新機?如何處理舊手機?賣舊機怎樣防止隱私洩露?三步驟,備份-轉移-處理一條龍,相信這篇全方位的指南能夠讓你有的放矢。

換機前的準備

舊手機上最寶貴的東西——數據,我們要仔細備份好,以便轉移到新機上。

整機備份

1. iTunes備份

如果有條件,我還是建議用iTunes備份整機。在速度和穩定性上,一條實實在在的數據線還是讓人放心了許多。

打開iTunes,用數據線連上手機,一鍵備份,傻瓜操作。如果你想備份帳號密碼、「健康」等數據,記得勾選「給iPhone備份加密」。其實這和iOS 11發表時的操作一樣,具體可以借鑑少數派@nerd_du詳細教程

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圖/ 少數派

2. iCloud備份

可能你平時就有備份的習慣,許多人開啟了iCloud自動備份,只要連上Wi-Fi充電,睡醒就備份好了。如果你已經有了一份iCloud備份,那麼不必手動再操作一次。但還沒有做備份的話,盡量還是用iTunes吧——畢竟iCloud太不穩定,所花時間也比較長。

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圖/ 少數派

3. iMazing

如果你不喜歡iTunes的冗雜,又嫌iCloud太慢,那麼可以試一試第三方備份應用iMazing。它利用了iTunes的開放接口,但有著更加簡潔易懂的操作介面。更棒的是,它還能選擇恢復部分內容,此外還有增量備份等功能,詳細介紹可以看這篇文章

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圖/ 少數派

重要資料單獨備份

即使你已經做了完整的備份,再把重要內容單獨備份一次,也是有備無患的好習慣。其實就連蘋果的高階主管Phil Schiller也在採訪中表示,自己換新機器之後會手動裝機一遍。

1. iCloud備份

iCloud是較為方便的雲端同步服務,一個帳號,通訊錄、照片、文稿等資料都備份齊了。

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圖/ 少數派

像工作文稿就可以存在iCloud Drive中(不要相信某些網路磁碟),照片則上傳iCloud相簿。我寫作、畫圖的稿子,都採取了iCloud同步,一連網即備份好,不需要手動再操作。

當然其他網路磁碟也不錯,但眾多應用提供了iCloud或Files集成,更加簡單。轉戰其他服務的話,一定要選可靠的服務商,少數派教程正文最後一章中就對各家服務做了很好的對比。可能你會覺得麻煩,其實平時就做好資料的定時備份工作,換機時就很從容了。

2. 無法備份的資料

還有一類特殊的資料,串流音樂、影音網站的快取,經過版權調整之後許多資源已經無法再下載,只能在快取裡播放。換機的話,這些音樂和視頻可能就沒有了,我只能說,從一開始就得選靠得住的廠家。

資料轉移

備份恢復

我們大費周章做的備份工作,此時可以派上用場了。從電腦上恢復備份是最穩的,當然網速不扯後腿的話iCloud也不慢。

先看iTunes恢復,和備份時一樣,連上手機、一鍵恢復,等待一張專輯的時間,數據就恢復到新手機裡了。期間手機會多次重啟,這是正常的。

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圖/ 少數派

新機也直接連網恢復,在啟動的時候就選擇從iCloud恢復備份。

iOS 11自動設置

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圖/ 少數派

如果你只需要同步部分資料,或者恢復備份的時候出現了詭異的錯誤,那試試iOS 11的自動設置吧。無需備份操作,只要將兩台設備(都需要是iOS 11系統)靠近、輸入舊機密碼,新機就會從從iCloud導入你的所有資料,包括已保存的Wi-Fi密碼和iCloud鑰匙圈。

由於是從iCloud導入,數據量比整機備份小多了,據官方說全程耗時不長。期間需要保持藍牙和Wi-Fi開啟。

第三方應用自帶轉移管道

許多應用還是做得比較人性化,仍然拿幾乎人手一個微信來說,打開微信設置-通用-聊天記錄轉移,把兩台手機連入同一個Wi-Fi網絡,就可以轉移聊天記錄了。

如何處理舊手機

低頭看看自己手上的舊機器,它看上去落伍了許多,如果你不需要讓它退居二線、充當備用機的角色,可以考慮將其處理掉。

賣二手

剛剛購入新機,相比多數讀者的荷包也是縮水了三成。如果你不想讓舊手機繼續發光發熱,把它賣掉是很好的「回血」方法。

在推薦幾種處理管道之前,我們先看看很多人忽視的問題:隱私安全。我手頭這台二手iPhone SE,購入時居然還插著網卡,且沒有設置PIN碼保護。我當就聯繫賣家,提醒他掛失,但你遇到的賣家有沒有那麼善良就不一定了。

如果想賣掉你的舊愛,一定要先清除所有私人信息。

以下是幾條建議:

  1. 如果配對過Apple watch、AirPods等藍牙設備,先在設置-藍牙中找到它們(或使用手機上的watch應用),取消配對。

  2. 在系統設置頂部Apple ID-iCloud中關閉「查找我的iPhone」,隨後在Apple ID中刪除iCloud帳戶和App Store帳戶。如果自己登入過第三方帳戶,請在「設置-帳戶與密碼」中將其登出。

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分別推出Apple ID、App Store和郵件帳戶
圖/ 少數派
  1. 在系統「設置-一般-還原」中,抹掉內容和設置。這相當於讓你的舊機回到原廠狀態,降低隱私洩露風險,幹乾淨淨的也令買家喜聞樂見。
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圖/ 少數派
  1. 拿起另一台設備,在「我的裝置」中移除舊手機。在Apple ID介面找到舊手機,點擊,選擇「從帳號中移除」。
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圖/ 少數派
  1. 移除舊機的iCloud備份。可以在新機的Apple ID-iCloud-管理存儲空間-備份中找到它,刪之。當然,希望你刪除之前已經把資料同步到新手機上了,此時就果斷刪掉舊備份,給iCloud騰出空間吧。
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圖/ 少數派
  1. 部分第三方應用會記住當前登入裝置,讀者們留意一下應用的設定,如果有登入裝置記錄的話,從中刪掉舊機。

在清理完個人數據之後,就可以把手機處理掉了。對了,記得拔掉SIM卡,尤其是網卡、記憶卡,很容易忘記。以下是三類比較有代表性的處理管道,各有特色:

1. 二手轉賣平台

各大二手交易平台是賣出好價錢的首選,畢竟買賣雙方直接接洽,平台沒從中抽仲介費,但是你也需要花費最多的時間精力成本。

從上傳手機介紹到和買家溝通,其實是一筆不小的精力開銷,也難怪許多職業老手常勸告大家「算算時間值不值再下手」了。可以考慮的兩個平台是閒魚和轉轉,前者曝光率更大,後者更專注數位產品的交易。買二手總是七分運氣,調整好心態,碰上蠻不講理的就封鎖,不要給自己添麻煩。

如果你是個大忙人,可以託朋友處理。要是擔心遇到騙子買家和高舉砍價大刀的「黃牛」,還是乾脆採取其他處理方式吧。

寄快遞的時候,把手機放在填好的快遞單上拍照、發給對方,內容包括系統訊息、手機外觀、顏色,作為憑證,雙方輕鬆。

2. 官方回收

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圖/ 少數派

蘋果提供了回收服務,隱私保護方面可以放心,流程也最規範省心,不過報價是各個管道中最低的。蘋果會把你的手機翻新後重新銷售,無法循環利用的機型則拆解處理。

去年的旗艦機大概是打三四折收,再早幾年的機型數字和發售時一致、美元變人民幣了。

走這個途徑就當做公益,順便求個心安吧。

給家人使用

如果舊手機運行狀況良好,家人、朋友恰巧有需要,不如送給他們使用,讓機器繼續服役。也有不少堪稱楷模的男同胞,在給女友換上新iPhone之後,自己終於可以用上去年的旗艦了。

當然,給家人使用時也建議退出自己的Apple ID,因為許多資料都通過iCloud同步,你並不希望相簿裡出現女友閨蜜的照片吧——明明是她自己拍的,你卻百口莫辯 :p

若是送給小孩,也最好退出App Store帳戶,他們可把持不住那些奇怪的遊戲。

最後,無論你如何處理舊機、迎接新機,都希望物盡其用,讓新手機陪你度過一段新的時光。

本文授權轉載自:少數派

關鍵字: #iPhone
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從醫院到工廠,從2B到2C:北醫、光寶、AWS、希達數位以實戰經驗分享碳揭露與AI淨零新路徑
從醫院到工廠,從2B到2C:北醫、光寶、AWS、希達數位以實戰經驗分享碳揭露與AI淨零新路徑

氣候變遷不只是環境議題,而是攸關國際經貿的新政治語言,隨著碳定價時代來臨,去碳化能力將重新改寫全球供應鏈秩序,而這意味著:能源轉型不再只是政府的任務,是每一家企業的必修課。
在這波變局中,光是做好組織碳盤查仍不足夠,領先企業不僅開始管理產品碳足跡、更以AI數據治理提升供應鏈碳管理,例如,光寶科技因應客戶的脫碳淨零路徑積極建立碳足跡資料庫,並號召供應鏈夥伴參與,全面揭露產品碳足跡;以及台北醫學大學攜手希達數位等夥伴取得碳足跡數據與建立標準化的碳排計算方式,更好計算醫療器材設備的碳足跡。
換言之,碳不是被動記錄的數字,而是驅動新價值的槓桿,誰能把減碳轉化為市場優勢,就能在淨零新賽局中掌握主導權。對此,台灣永續能源研究基金會董事長簡又新進一步解釋:「台灣不僅是全球AI硬體重鎮,也積極開發AI應用服務,其中又以「AI驅動的碳排管理」最受矚目,因為,碳排數據龐大、變化快速,單靠人工根本無法處理,唯有借助AI才能即時解析、快速決策,讓永續不只是口號,而是可以落地的營運模式。」
「為實踐台灣2050淨零轉型,透過兩大–科技研發跟氣候法治–治理基礎,以及四個–能源轉型、產業轉型、生活轉型與社會轉型–轉型策略推動12個關鍵戰略,如發展風電/光電、氫能、前瞻能源等,目標是以削減碳排跟碳匯抵減達成淨零目標。」行政院能源及減碳辦公室副執行長林子倫如是說道。

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台灣永續能源研究基金會董事長簡又新重申減碳的急迫性,並分享:「唯有借助AI才能即時解析、快速決策,讓永續不只是口號,而是可以落地的營運模式。」
圖/ 數位時代

醫療減碳進入關鍵期,AI驅動供應鏈碳足跡管理成顯學

根據國際健康無害組織(HCWH)的統計,全球醫療部門的碳排放量約占全球溫室氣體排放總量的 4.4%,這個比例相當於514座燃煤電廠年碳排的總和,其中,超過七成的碳排放來自於醫療的供應鏈(範疇三),例如藥品、器械設備的製造與運輸,以及相關廢棄物的處理,意味著醫療機構光是做好範疇一與範疇二的碳排管理還不夠,必須以供應鏈碳排管理的概念驅動低碳醫療。
「低碳醫療是全球關注的議題,但是,受到三個迷失–推動低碳醫療的成本高、需要更多數據才能展開行動、醫護人員太忙很難參與其中–影響,醫療機構的腳步不一而同,但從統計數據來看,低碳醫療僅需針對藥品、耗材、能源、運輸這些主要排放來源進行改善,即可看到顯著成效。」新加坡國立大學永續醫學中心主任暨教授Nick Watts以英國NHS為例說明,該單位已在2019年的基準下減少61%碳排等,只要從投資能源效率、數位化照護、預防醫療、在地化照護等面向切入、持續前行,即可看到成效。

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圖/ 數位時代

台北醫學大學校長吳麥斯表示:「我們的醫療使命是『不傷害』:不僅要治病救人,也要減少對地球的傷害。」再加上環境部於今(2025)年初公告擴大碳盤查適用對象,自明(2026)年起,全國23家經衛生福利部評鑑為醫學中心之醫療機構必須每年定期揭露其溫室氣體排放盤查結果,因此,攜手希達數位等夥伴,透過收攏支氣管鏡、血液透析、核磁共振、雙和醫院健康檢查與冠狀動脈血管攝影等流程的碳排數據資料建立醫療碳排放因子資料庫,之後將進一步擴大到產品碳足跡計算,建立運輸與廢棄物數據庫,目標是在2028年完成三家醫院–衛生福利部雙和醫院、台北醫學大學附設醫院、台北市立萬芳醫院–的碳足跡全面揭露。「我們的期許是讓AI驅動的碳足跡管理平台處理繁瑣的碳排數據蒐集、分析等工作,讓醫護人員可以專注於人性化照護服務。」
協助台北醫學大學進行減碳行動的新加坡商希達數位有限公司執行長Torrent Chin表示:「產品的生命週期是固定的:原料、製造、運輸、使用與回收,碳排相對容易蒐集、分析與計算,醫療服務的碳排則沒有明確終點,需要進一步考量耗材、儀器與能源,對於商業模式也著重在服務的教育、旅遊與金融等產業來說,極具參考價值。」

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醫療實戰對談,邀請各界重磅貴賓一同交流。左起:數位時代總編輯王志仁、新加坡國立大學永續醫學中心主任暨教授Nick Watts、台北醫學大學校長吳麥斯、新加坡商希達數位有限公司執行長Torrent Chin。
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圖/ 數位時代

製造業淨零突圍的關鍵:從產品碳足跡到循環設計

光寶科技總經理邱森彬表示,商業模式使然,光寶科技的產品碳足跡有90%來自生產製造使用的原料,想要更好落實產品碳排,必須從原物料著手,為了加速產品碳足跡管理,成立希達數位,以巨量數據分析、人工智慧等科學化、系統化的方式著手。「根據統計,我們有1,800萬產品碳足跡活動、19萬個物料,以及3,300個產品系列的資料要處理,若是由外部顧問給予協助,需要100個顧問、花費3年的時間才能完成,但在希達數位的產品輔助下,僅15個顧問、6個月的時間就完成全產品碳足跡揭露,成為全球第一家完成全產品碳足跡揭露的電子製造業。」

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圖/ 數位時代

完成全產品碳足跡揭露後,光寶科技發現:每年必須刪減8%二氧化碳量才能在2050年達成淨零碳排,83%二氧化碳來自消費性電子產品跟能源管理,為了更好服務品牌客戶,必須在2030年實踐50%減碳目標,以及19萬個物料中,包材碳排最高,必須即刻行動以高效減碳。「做好全產品碳足跡,我們才可以更精準地推動產品脫碳策略,並且鼓勵供應商一起跳脫框架、共同開發低碳材料。」邱森彬如是說道。
對此,Amazon Web Services(AWS)台灣暨香港企業銷售暨策略方案副總經理謝佳男表示:「產品碳足跡只是第一步,不僅能讓我們知道碳排熱點並採取行動,如降低包材碳排等,更重要的是,可以在產品規劃與設計之初就預測可能的產品碳足跡並予以優化,更好實踐永續營運。」

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產業實戰第二場,則邀請到光寶科技總經理邱森彬與AWS台灣暨香港企業銷售暨策略方案副總經理謝佳男,提及從產品碳足跡到循環設計,將為製造業綠色轉型的關鍵。
圖/ 數位時代
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圖/ 數位時代

戴爾科技集團永續服務資深總監Bobby Mon Raother表示,該公司自2008年即開始使用再生材料,並在2021年提出Concept Luna,將以循環設計–從設計階段就考慮可修復性、可升級性、材料回收、減少浪費–的概念,如模組化設計、可維修面板、使用再生材料,以及智慧感測與遙測等,藉此延長PC等產品壽命、降低環境衝擊。「在產品碳足跡方面,我們將持續從製造、運輸、能源使用與報廢管理等四個面向切入,積極減少每個階段的碳排放量。」

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戴爾科技集團永續服務資深總監Bobby Mon Raother延續製造業對談的內容,分享Dell如何製造、運輸、能源使用與報廢管理等四個面向切入,積極減少每個階段的碳排放量。
圖/ 數位時代

自2005年開始提供永續顧問服務的施耐德電機日本永續事業部ESG數位轉型負責人呂勁毅進一步分享協助世界500強客戶實踐淨零轉型的心得:「除了要擬定策略、採用數位工具、蒐集與分析數據,更重要的是透過治理手法與相關活動加速整個進程,發揮數位與淨零雙軸轉型綜效。」
總的來說,無論是醫療或製造業,淨零已不再只是企業的選修課,而是決定競爭力的新指標,唯有做到產品碳足跡全揭露,同時,結合AI數據治理、循環設計與數位轉型,才能在碳定價與供應鏈重塑的時代突圍,將減碳壓力轉化為成長動能。

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