還一格格複製、貼上?Excel超好用的三個小技巧,讓資料整理快速又輕鬆
還一格格複製、貼上?Excel超好用的三個小技巧,讓資料整理快速又輕鬆

在上一次的文章中,我向大家介紹了Word中的文字剖析,這一次我們來看看,在Excel中怎麼玩轉資料剖析。

日常操作中,我們常常需要從別處,複製一段已經寫好的文字資料,再貼到Excel表格中。比如打好了一行名字,已經用空格隔開了,但貼到Excel時,名字並不會按照間隔分開,而是全部都在一個儲存格內,然後就只好用剪下貼上的笨拙方法將內容分離。

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圖/ 一周進步

每當遇到這種情況時,我都希望它是一個成熟的Excel,學會自己把資料放到合適的儲存格裡。後來我發現,雖然它不能自己把資料分隔開,但是微軟為我們提供了幾種整理的方法,讓我們一起來學習一下。

一、資料剖析工具

資料剖析的作用:可以將拆分儲存格的內容,分發到多個相鄰的儲存格的各個組成部分。例如,如果工作表中包含一列的「全名」,您可以將該列拆分為兩個列「名字」和「姓氏」的列。

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圖/ 一周進步

選中需要進行資料剖析的儲存格後,在「資料」選單中找到「資料工具」,點擊「資料剖析」,就會出現「資料剖析精靈」,在這個窗口中我們可以看到有兩個選項:「分隔符號」和「固定寬度」。

1. 按分隔符號

用分隔字串,如逗號或表格資料分隔每個字段。

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圖/ 一周進步

操作步驟:

  1. 選擇包含要拆分的文字儲存格或列。
  2. 點擊「資料」選項中的「資料剖析」。
  3. 在「資料剖析精靈」中,選擇「分隔符號」,點擊「下一步」。
  4. 選擇資料的分隔符號,可在「預覽分欄結果」窗口預覽資料。點擊「下一步」。
  5. 選擇「欄位的資料格式」或使用Excel所選格式。
  6. 選擇「目標儲存格」,在工作表上顯示資料剖析的位置。點擊「完成」。
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圖/ 一周進步

2. 按固定寬度

每列文字加空格對齊,設置分列線確定分割的文字間隔。

操作步驟:

  1. 選擇包含要拆分的文本的儲存格或列。
  2. 點擊「資料」選項中的「資料剖析」。
  3. 在「資料剖析精靈」中,選擇「固定寬度」,點擊「下一步」。
  4. 設置文字寬度,可在「預覽分欄結果」窗口預覽資料。點擊「下一步」。
  5. 選擇「欄位的資料格式」或使用Excel所選格式。
  6. 選擇「目標儲存格」,在工作表上顯示資料剖析的位置。點擊「完成」。
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圖/ 一周進步

注意:區域包含要拆分的列,可以包含任意數量的行,但不可以超過一列。必須保留足夠的空列,否則將會顯示是否取代既有數據。

3. 特殊使用方法

當我們遇到一串既沒有分隔符號,又沒有空格分開的資料時,可以將相同的一個字作為分隔點。

下圖以xxx是xxx訓練營的講師為例,由於講師的名字長度不相同,所以不能按照固定寬度進行分列,此時我們需要將「是」字作為分隔符號,在勾選分隔符號時,可以勾選「其他」並輸入「是」字,便可以將講師名字和對應課程分開。

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圖/ 一周進步

4. 資料剖析結果的「二次處理」

用上面同樣的方法,資料剖析後得到省和市的名稱,但是剖析之後「省」字就被吞掉了,所以我們需要對結果進行二次處理。這裡用到的是「&」這個連接符號。

在旁邊的空列中輸入「=B2&"省"」,這個操作的意思是:通過連接符號,將B2儲存格中的值和「省」字連接起來,特別要注意的是,這裡的引號必須是英文狀態下輸入的。完成連接後,將需要的結果複製,在對應的儲存格中「右鍵-貼上為值」,便完成了資料剖析結果的二次處理。

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圖/ 一周進步

5. 資料剖析結果的「格式處理」

Excel的儲存格格式默認的是通用格式,如果數字是0開頭的一般都顯示不出來,但如果我們需要截取出一段包含0開頭的資料串,則需要將剖析資料得到的資料進行格式處理。

在「資料剖析精靈」的第3步中,資料剖析格式默認是「通用格式」,我們可以將資料那一列的儲存格格式改為「文字」,這樣以0開頭的資料串就都能完整呈現了。

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圖/ 一周進步

除了可以將截取到的資料,處理成文字格式,還可以通過同樣的操作,處理成日期格式。

二、截取字串函數──MID函數

從文字字串中,指定的起始位置起,返回指定長度的字串。

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圖/ 一周進步

操作步驟:

  1. 輸入=mid,按Tab鍵。
  2. 選取準備從中截取字串的儲存格。
  3. 輸入準備截取的第一個字串的位置。
  4. 輸入所要截取的字串長度。
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圖/ 一周進步

當然,除了MID函數,LEFT和RIGHT函數也可以根據指定個數截取取字串,再結合LEN和LENB函數,便可以用LENB() - LEN()這樣的公式截取中文字串。

三、自動填入

1. 自動填入

通常情況下,我們都會用自動填滿工具填入。將游標放到選定的儲存格的右下角,會變成十字架圖標,下拉或點擊兩次可自動填入。除了使用自動填滿工具,還可以用「Ctrl + E」快速鍵填入。

因此,當我們要對一組資料長度相同的資料,或者是有規律的資料做資料剖析時,可以將函數和快速自動填入結合起來使用。

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圖/ 一周進步

2. Excel 2016快速填入

在2016版本中的Excel新增了快速填入,在第一行準確輸入需截取的字串,在第二行輸入第一個字符就會自動顯示出快速填入的內容,此時只要按下Enter鍵便完成快速填入。

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圖/ 一周進步

對於不夠有規律的資料,Excel也可以根據輸入多個資料後找到規律,完成快速填入。

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圖/ 一周進步

四、寫在最後

在這篇文章中,詳細介紹了「資料剖析」這一功能的使用,包括基礎使用步驟、特殊使用方法以及資料剖析後的資料處理,學會了這些技巧,日後遇到需要做類似的資料處理時,就可以省去許多繁瑣的步驟,輕鬆點幾下就能整理好資料。

以上就是我發現的一些在Excel中進行字串截取的操作技巧,資料剖析主要用於資料格式較為相似、有固定的間隔或間隔符的情況;Excel 2016中的快速填入則是字串截取函數和自動填入的結合。

用好這些技巧,就能丟掉複製貼上的笨拙操作,面對一大串資料都能快速地拆分、整理。

分享完畢,希望對你有幫助。

本文授權轉載自:一周進步;作者:清清

關鍵字: #數位工作術
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把身心狀態當公司財報管理?公關教母岳啟儒用AI,讓休息也能成為一門科學!
把身心狀態當公司財報管理?公關教母岳啟儒用AI,讓休息也能成為一門科學!

在被數位浪潮推著跑的時代,「斜槓」早已非新鮮事,近來更成為現代菁英的標準配備。而仲誼公關創辦人岳啟儒,便是「多工」的最佳代表。她每天要打理公司的日常事務,要錄製Podcast節目和線上課程,還要完成去參加各項馬拉松賽事的訓練菜單,兒子放假回家時,又要和寶貝們一起追動畫。對她而言,生活就像多個視窗同時運作的電腦螢幕,時刻都必須進行高強度的身分切換。

想管理如此多工的斜槓人生,岳啟儒是怎麼辦到的?

善用科技、數位工具,換取工作、生活平衡

「善用各種科技、數位工具,並找到對的方法,管理團隊,也管理自己。」她強調,AI並非取代人力的威脅,而是能讓工作更精準、更具創造力的外掛工具,因此她不僅鼓勵同仁積極嘗試運用AI,製作文案、生成各種視覺素材,更將仲誼的21周年慶主題,直接訂為「AI煥新」。

這種講求效率的思維,也被她應用在自我管理上,發展出一套「化整為零術」。岳啟儒相當擅長利用各種零碎的時間,處理繁雜公務,「我的美甲師知道,我選她是因為動作快、不聊天。」她笑稱,每每在做指甲、染髮等看似「等待」的空檔,她都會架起手機、戴上耳機,和同仁展開視訊會議,或是快速看資料、批閱文件。

有趣的是,這種將公務「化整為零」塞進碎片時間的策略,並非是為了做更多工作,重點其實是換取高品質的「時間」,「我將忙碌全部集中,就是為了把完整的時間留給生活、休息。」一旦她將角色切換回母親、自己時,那個時間區塊就必須是高純度、不被干擾的。

這也是為什麼,岳啟儒認為,「按摩」是最佳的修復方式之一。

她是從懷孕時,便開始接觸專業的孕婦真人按摩,後來因為工作繁忙,便逐漸將重心轉向居家按摩椅。她坦言,真人按摩雖然有溫度,但「預約」本身就是一種時間成本,加上師傅的素質不一,有時遇到狀況不佳或愛聊天的師傅,反而讓只想安靜、放鬆的她,更感焦慮。

為了解決困擾,早在幾年前,岳啟儒就購入了OSIM uDream Pro 5感養身椅,讓家中成為隨時待命的頂級SPA。近期,隨著AI持續演進,她看見「AI賦能」的更多可能,搭載全新科技的OSIM AI•5感養身椅 (uDream•AI)讓他為之一亮,「在數位時代,我們習慣看數據做決策,我也很好奇,uDream Pro已經夠頂尖了,AI•5感養身椅(按摩椅)能把『休息』這件事推升到什麼新高度?」

從憑感覺到看數據,掃臉就能讓AI「精準養身」

事實上,岳啟儒相當習慣與各領域頂尖人士合作,因此對「專業」有著極高標準,「AI•5感養身椅(按摩椅)最讓我驚豔的,就是科技含金量!尤其是搭載全新的AI影像健康監測,輕而易舉就變成了可視化的數據。」

在凡事講求數據的數位時代,AI•5感養身椅(按摩椅)與全球頂尖的AI健康科技公司Binah.ai合作,將原本抽象的疲勞「數據化」,使用者只需要透過手機、平板鏡頭,掃描臉部透過面部血容量與血流,無需穿戴任何裝置,系統就能精準解讀出呼吸頻率、心率,並據此分析出壓力指數,並建議當下最適合的按摩模式。岳啟儒強調,透過科學化的健康管理,讓她能客觀且全面掌握身心狀況,實現「精準休息」。

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AI•5感養身椅(按摩椅)讓使用者只需要透過手機、平板鏡頭掃描臉部,統就能精準解讀出呼吸頻率、心率,並據此分析出壓力指數,並建議當下最適合的按摩模式。
圖/ OSIM

還原純正技法實力,岳啟儒讚許三國大師手技的真實深度

不只擁有精密運算的「科技腦」,AI•5感養身椅(按摩椅)更擁有「職人魂」。岳啟儒不斷讚許由「中、日、泰」三位國際級按摩大師設計的按摩技法;將中式滑推的撥筋推揉、日式精準到位的掌壓指壓、泰式拉伸的伸展頂背與扭轉,簡直是還原純正的按摩手技,讓每一次啟動,都能對應不同身體狀態與當下需求,層次更豐富,感受也更加立體。

總能在忙碌中找到縫隙出門旅遊的岳啟儒相當喜歡去泰國,每當她前往曼谷、清邁等城市「long stay」時,一定會天天到泰式SPA報到,「我超愛泰式按摩!只要有去泰國玩,都會去按好按滿!」

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熱愛按摩的岳啟儒分享,AI•5感養身椅(按摩椅),真的是還原泰式按摩中最具代表性的頂背、拉伸、扭轉高難度技法,讓她一秒沉浸在泰國!
圖/ OSIM

岳啟儒進一步說到,AI•5感養身椅(按摩椅)中日泰三種技法各有特色,但他最愛的「泰式拉伸按摩」,由泰國 Loft Thai 精品 SPA 首席大師 Khun Pie設計技法,再透過OSIM獨家專利按摩科技,真的是還原泰式按摩中最具代表性的頂背、拉伸、扭轉高難度技法,好像真人泰式按摩師傅在身邊,讓她相當驚訝——完全打破了按摩椅的既定想像與物理限制。對她來說,不用飛出國、不用承擔真人師傅狀況不一的風險,在家就能享受大師級的專業手感,正是最高效的享受。

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從AI•5感養身椅(按摩椅)「鸚鵡螺」的黃金比例的流線型設計、再到能隨情緒與壓力指數變換的情境光,OSIM全方位打造出現代人身心皆可放鬆的靜心角落。
圖/ OSIM

沉浸式享受與黃金比例設計,打造心靈棲息地

岳啟儒還特別提到,「聽覺」是放鬆的重要一環。平常她就在家中,擺了法國頂級音響品牌Devialet,閒暇時放點音樂、洗滌心靈,「沒想到這次,OSIM就和Devialet合作了!」AI•5感養身椅(按摩椅)搭載了Devialet,讓聲音不只是背景音樂,而是具穿透力、包覆感的聲場,「我坐在椅子上播放音樂時,可以立刻進入自己的世界,專注、放鬆下來,有種與世隔絕的沉浸感。」其他包括能隨情緒與壓力指數變換的情境光、獨家配置的香氛,以及新加坡精品茶品牌TWG特調的甜夢茗茶(選配),都讓按摩超越單純的「觸覺」,成為一場含括「5感」的全方位饗宴。

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AI•5感養身椅(按摩椅)搭載了Devialet,讓聲音不只是背景音樂,而是具穿透力、包覆感,透過聽覺的深度感受,讓身體慢慢紓緩、專注在這一刻。
圖/ OSIM

在先進的科技之外,作為經手過無數精品大秀的時尚推手,岳啟儒對居家美學向來不馬虎,「我就是個外貌協會!」她大笑道,好的按摩椅,不只要能修復身體,還要能融入現代居家風格,成為藝術擺設才行。

他形容AI•5感養身椅(按摩椅)「鸚鵡螺」的黃金比例的流線型設計,不僅在視覺上優雅和諧,更打破了傳統按摩椅的厚重感,即便不按摩時坐在上頭,也能成就一幅家中的最美風景。

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圖/ OSIM

「真正的成功,不是把行程表塞滿,而是懂得在忙碌中,保有對身體的覺察。」在岳啟儒看來,全馬跑步是她對意志力的鍛鍊,按摩則是她修復身心的基地,運動、按摩缺一不可,「只要知道身體當下的真實需求,找到讓自己精準休息的方式,可以是投資在一張好的養身椅,可以是一段完全獨處的空白時光,這都將成為下一次起跑的強大動能。」

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