不靠音樂和白噪音!助眠App的新面孔Ease,如何用「說故事」幫助你睡覺?
不靠音樂和白噪音!助眠App的新面孔Ease,如何用「說故事」幫助你睡覺?

你失眠過嗎?你失眠的時候聽過白噪音嗎?

根據數據統計,在中國有近3億人有睡眠問題。備受失眠折磨的人們,有採用激進方式,使用「褪黑激素」等藥物療法的;也有溫和派,使用白噪音等應用來幫助睡眠。

然而現在,有一家公司堅信,聽音樂或白噪音的用處不大,他們希望用更「傳統」的方法——講故事,來「哄」睡這3億的失眠患者。

為用戶講一個故事

中國的睡眠市場是一個正在逐漸增長的巨大市場。根據頭豹發布的《2020中國睡眠經濟短報告》顯示,從2015到2019年,中國睡眠行業的營業額從2,353億元增長到了3,598億,增幅超過50%。

2021年4月,主打聲音助眠的App Ease開始在中國各大應用程式商店上架。Ease的投資者,就是身心健康領域的獨角獸公司Calm。Calm是最早關注用戶睡眠問題的App,也是該領域全球最大的公司。截至2020年12月8日,Calm累計融資2.17億美元(約合60億新台幣、13.89億元人民幣),估值已經達到20億美元(約合560億新台幣、127.97億元人民幣),累計下載量超過1億次。

和其他國家不同,身心健康領域在中國還處於一個早期階段,行業內尚未出現破億級別的融資。

2019年全球冥想App收入和下載量前十。數據來源:SensorTower.png
2019年全球冥想App收入和下載量前十。
圖/ SensorTower

通常,睡眠App會主打睡眠監測、白噪音助眠的功能。睡眠監測關注的是用戶的睡後問題,並不幫助睡眠。白噪音基本上是重複播放均勻聲音,在Ease的創始人侯曦看來,白噪音並不容易做出產品差異化,對抓住用戶的注意力也沒有那麼有效。

和Calm一樣,Ease選擇了用「故事」的方式來助眠。Calm的睡眠故事製作人克里斯·阿德文森(Chris Advanson)解釋說:「Calm主要解決的問題是晚間思維活躍,很多人在入睡時受到所謂的『睡眠紊亂』,我們陷入到無限的思考循環中,想著各種帶來壓力的事情,或者白天經歷的對話,這些都會讓我們晚上入睡困難。」

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大腦晚間並不是靜止的,相反,仍然會持續活躍。不同的睡眠階段,大腦發射腦波的頻率和波長都會有明顯的變化。睡覺之前大腦活躍,腦波發射頻率較高,對應發射的是BETA 波。從SMR 波到THETA 波,大腦活躍程度逐漸降低。當人處於深度睡眠時,大腦活躍程度最低,此時人體基本喪失行動能力,警覺性也會非常低,是深度放鬆的狀態。
圖/ Ease

侯曦進一步解釋道:「在古代,很多國家就有這麼一個講故事的職位。我們的父母小時候就會用講故事的方式哄我們睡覺。通過人聲,我們就可以抓住他的注意力,然後讓他慢慢放鬆下來。」目前,帕羅阿多大學心理學教授南希·A·豪格(Nancy A Haug)已經將Calm作為處方工具推薦給患者。

故事助眠的困難點在於,它既要抓住用戶的注意力,又不能讓用戶過於興奮。Ease把一個故事設置在了30-50分鐘。在前15分鐘,它會盡量吸引用戶,之後節奏逐漸放緩、趨於安靜。一部分用戶可能已經在這個時間睡著了,這樣不會吵醒他。而30-50分鐘的長度也足以覆蓋大部分用戶,不至於讓他再起身打開手機播放下一段音頻。

目前,Ease已經推出了黃磊、宋洋、《舌尖上的中國》的配音演員李立宏等「明星」的配音作品。這些內容都由Ease內部一個5人的團隊製作完成。對Ease來說,明星屬性之外,他們更傾向於選擇一個「大家熟悉的聲音」。侯曦解釋說:「在心理學上,如果你對這個聲音熟悉,潛意識裡你就會對它更感興趣。這樣用戶就更可能不走神,那就達到了我們的目的。」

Ease目前的用戶主要來自一二線城市的公司人員和學生,分別占到了65%和15%。這一點不難理解,年輕人在職場和學業上都承受了很大的壓力,他們也有更強的意願透過手機App的方式緩解失眠。一個有意思的數據是,在Ease的用戶群體中,還有相當一部分50歲以上的年長女性。這可能來自於老年人退休後對自己健康狀況的焦慮,也有對子女狀況的擔憂。

在收費上,Ease採取了付費訂閱制,訂閱整年的價格是88元,新用戶可以有7天的免費試用期。這個價格大約是中國同類產品的一半,也僅為Calm的四分之一。談及這個定價,侯曦認為競品的定價是有問題的,他不想讓價格成為用戶的門檻,一個月不到7元的價格可以讓更多人來體驗Ease的服務。「我們現階段沒有在追求增長,我們希望更多地幫助用戶解決睡不著覺的問題。如果做到這點,公司的價值也會起來。之後,我們才會考慮增長收入這一類商業化的問題。」侯曦對極客公園說。

Calm
圖/ 極客公園

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一個非典型創業故事

侯曦出生在成都,四、五歲時離開中國後就一直在歐美長大。大學畢業後他進入了投資行業,先後在高盛銀行、德州太平洋工作,之後創立過私募基金。

創立Ease的契機,在於他自己本身就有嚴重的睡眠問題。在嘗試了一些方法後,他發現冥想很好地幫他擺脫了失眠問題。「所以我當時就在想這件事情能不能商業化。」但侯曦發現他太晚了,當時已經有好幾家聲音助眠的公司在歐美跑了出來,其中就有Calm。不過這也證明了聲音助眠這個商業模式的可行性。

侯曦調研了美國市場上的同類產品,對他來說,他更想做一個B2C的產品。B2B是一個非常重銷售的模式,它需要直接說服採購部門、高階管裡人員或者CEO,「是非常痛苦的一條銷售的路」。侯曦更想讓用戶自己選擇產品,當產品足夠好用時,員工會反過來逼公司選擇自己喜歡的產品。

Calm就是這麼一家從B2C切入到B2B業務的公司。在B2C業務成功後,它已經為包括亨氏、環球音樂、林肯在內的1000多家公司提供了服務。

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圖/ shutterstock

因為德州太平洋投資過Calm,透過德州太平洋的投資人,侯曦很快就聯繫上了Calm。Calm一直對中國感興趣,也進入了全球190多個國家。但Calm有自己的擔心,國外的公司進入中國,多半有水土不服的問題,市面上並沒有很多成功的案例。侯曦的出現讓Calm意識到,這是一個進入中國市場的好機會。

作為創業者,侯曦不太典型。通常,創業者需要花一兩個月時間,跟不同的天使基金會見面,說服他們投資自己。但是在和侯曦溝通過後,Calm很快就主動為他提供了數百萬美元的投資。「大家(Calm和我)都知道速度是最重要的。現在國內市場需求很大,也沒有競品跑出來。所以我們知道想嘗試什麼樣的方式,就趕快去執行了。」侯曦說。於是,Calm的中國版本——Ease成立了。

在助眠領域,中國國內很早就出現了一批本土企業。成立10年的蝸牛睡眠已經有超過6000萬的用戶,潮汐、小睡眠都獲得了千萬級別的融資。

雖然Ease上線不久,還沒有完整的數據反饋,但侯曦透露,目前Ease付費用戶的留存在15%以上。據他了解,另一家國內同類產品90天的留存率是3-5%。

在侯曦看來,內容是Ease的核心競爭力。在未來,Ease會繼續擴充自有的內容庫。一個長期的目標是,為每個用戶都提供個性化的訂製內容。

相對於純粹用技術解決問題,古老的講故事方式可能是一個更自然的選擇——睡眠本來就是人的本能,是所有人不用學習就掌握的能力。

或許,人的問題,最終還是要靠人來解決。

本文授權轉載自:極客公園

責任編輯:郭昱彣、錢玉紘

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永豐「DAWHO × 大戶投」銀證整合 ,三大策略啟動生活金融新時代
永豐「DAWHO × 大戶投」銀證整合 ,三大策略啟動生活金融新時代

數位金融競爭白熱化,永豐不光只是比利率與回饋,今(2026)年開始從「使用者需求」重新定義服務。永豐銀數位帳戶DAWHO推出上市即引發話題,第3年達成損益兩平、第4年開始獲利,至2025年9月底戶數突破211萬。永豐金證券則以自建交易平台「大戶投APP」累積近百萬次下載量,持續深耕投資科技。如今,永豐透過「DAWHO × 大戶投」銀證整合,正在以三大策略打造一站式生活金融體驗,要陪伴客戶從儲蓄、消費到投資、走出一條屬於客戶的財富成長路徑。

數位帳戶不是新服務,當多數銀行仍將焦點放在利率、回饋與開戶規模,永豐選擇從使用者需求出發,重新思考、設計與推出數位金融服務,讓 DAWHO 得以在高度同質化的市場中後發先至,持續推出貼近實際生活場景的數位金融服務體驗。

永豐銀行副總經理暨數位金融處處長嚴國瑞表示:「我們從一開始就設定清楚目標,要用DAWHO(Digital Account With Happiness Openness)打破只有高資產客戶才能享有完整金融服務的既定印象,讓年輕世代也可以享受『豐裕快樂』且備受尊重的金融服務。」隨著客戶年齡與資產結構逐步轉變,永豐將透過 DAWHO 數位生態圈以更細緻的服務滿足 25 至 40 歲亨利族(HENRYs;High Earner, Not Rich Yet)的需求,引領客戶逐步將資產放大。

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永豐銀行副總經理暨數位金融處處長嚴國瑞
圖/ 數位時代

開戶到投資一站完成,永豐「DAWHO × 大戶投」銀證整合推進生活金融

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透過「DAWHO × 大戶投」的持續優化,串聯起儲蓄、消費、投資正三角的美好生活。為了實踐 DAWHO 願景,永豐的第二步是把儲蓄、消費、投資串成一個正三角的生活金融服務。客戶可以將刷卡回饋直接存入DAWHO 數位帳戶,再透過大戶投進行投資,讓日常消費自然銜接到長期理財,把最直覺的刷卡回饋變成「有紀律的資產累積」。

永豐金證券副總經理暨數位金融處處長劉柏甫表示:「我們希望讓投資成為生活的一部分,而不是高門檻的專業行為。」因此,團隊不僅提供貼近日常、低門檻的理財商品,也將證券交易工具「大戶投APP」,打造成引導新手投資人建立投資觀念的平台。

例如投資新手容易入門的股票申購,於今年重磅推出的「智慧申購」功能,使用者只要透過「大戶投APP」預先設定申購條件,並於交割帳戶內保留足額圈存款項,系統便會在符合條件時,自動代為執行新股抽籤,功能可連續運作達三個月不中斷,助投資人參與新股市場更便捷、更高效,不再錯過申購良機。

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永豐金證券副總經理暨數位金融處處長劉柏甫
圖/ 數位時代

讓投資科技賦能 永豐「DAWHO × 大戶投」以創新服務擴大普惠金融

第三步是透過智慧化技術提供客戶所需的普惠金融服務、持續完善永豐 DAWHO 數位金融生態圈。例如,永豐銀行於 2019年推出智能理財服務「永豐 ibrAin」,打破傳統複委託大額投資的限制、讓年輕族群與小資族可以低門檻(新臺幣1,000元起)、高度自動化的方式進行全球 ETF 定期定額投資,降低參與全球資產配置的門檻。另一方面,若投資人已擁有自己喜好的投資標的,則可以利用永豐金證券存股平台,除了享低門檻定期定額申購服務,也提供業界首創的「美股股利再投入」自動化服務。

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值得特別一提的是,股票禮品卡不僅僅是一張「卡片」,而是可以直接導向投資行動,可用來扣抵存股平台購買股票的手續費、與證券交割款,將「送禮」轉換成「啟動投資」的第一步。

分群經營深度留客 陪伴客戶累積長期財富

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圖/ 數位時代

展望未來,永豐銀行與永豐金證券除持續深化既有服務外,將持續舉辦DAWHO × 大戶投相關活動,DAWHO APP也將推出外幣新功能,及導入更多個人化智慧服務,藉此降低資訊落差、強化金融教育,打造能真正提升大眾財務韌性的整合式數位金融平台。

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