[Meet創業之星]一日飲食隨手拍，Cofit找營養師幫你算熱量|數位時代 BusinessNext

拍照算熱量，營養師幫你做飲食分析

使用者隨時隨地打開Cofit App，就可以連接到專屬的營養師，拍照上傳三餐後，線上的專屬營養師不僅會在線上算出熱量，也會計算一日所需的六大類食物：「水果」、「蔬菜」、「油脂」、「豆魚肉蛋」、「乳品」、「全穀根莖」，還有健康目標。使用者只要輸入自己的身體數值（身高、體重、腰圍、臀圍等），系統會自動算出一天可以吃多少熱量，以及六大類食物各可以吃幾份，另外，Cofit App中還有一個對話功能，使用者連接到專屬營養師後，可以跟營養師進行一對一的線上對談。

Cofit共同創辦人林暐淳指出，大部分人減肥失敗的主因是自律性不夠，許多人做完健康檢查，看到血壓、血糖等欄位出現紅字，雖然知道是個警訊，但在缺乏專家引導，沒有積極改善的情況下，最後還是慢慢演變成心血管等疾病。

因此Cofit團隊認為，飲食記錄是一件很基本但也很重要的事，可以從中早期發現飲食習慣的問題，配合專業營養師的協助，Cofit團隊希望能喚起大家的健康意識，一步一步改變飲食與生活型態。

（圖說：Cofit團隊，由左至右為陳芊穎、蔣光瑞、林暐淳／攝影：郭涵羚）

與餐飲業者合作建立食品資料庫

一般常見的食品公開資訊雖然有標注熱量，但大多數的資訊中並沒有將六大類食物的成分、比例、份量、熱量一一拆解，所以Cofit團隊透過請餐飲業者（如池上便當）主動提供更詳細的六大類食物資訊，或由營養師購買實際的餐點後，親自拿秤子去秤重，並計算熱量，像是外食族經常選擇的燒臘、滷味、漢堡等，實際分析熱量、營養含量；林暐淳進一步補充，常見店家的餐點，都不太會經常更換菜單，所以使用者只要上傳照片，營養師就可以依據食物的份量，精準地替使用者計算熱量、留意並提醒營養攝取是否均衡。

（圖說：使用者可透過App進行每日營養目標管理、拍照或輸入餐飲內容計算熱量、同時也可與營養師對話／圖片來源：Cofit app）

不只是App，更是營養師的線上工具

除了使用者端的Cofit App外，Cofit團隊更開發出營養師端的Cofit Pro，作為營養師管理服務對象的飲食記錄、健康狀況的好幫手。目前Cofit Pro上約有1,200位使用者，近600位為經過中華民國國家考試認證的營養師，通夠認證的營養師才能夠跟Cofit App上的終端消費者進行連線、提供服務，現階段線上提供諮詢服務的營養師則有100多位。

團隊目前透過已有的營養師社群進行線上招募，另外也建立起約400位營養師的線上社群，密切的與營養師們互動。除此之外也經由舉辦線下活動來促進營養師與使用者交流，像是舉辦鐵人三項選手與營養師交流會，透過交流能讓三鐵選手了解運動表現無法提升時，身體需要哪些營養，以及讓營養師知道三鐵選手的所碰到的問題。

（圖說：Cofit舉辦三鐵選手與營養師交流會／圖片來源：Cofit 粉絲團）

Cofit App上線至今已累積破萬下載量。其商業模式包括：推廣一日飲食分析，或是由30位營養師共同打造的60天飲食改造計畫。

未來他們希望能累積更多使用者持續使用這些付費的餐飲與健康管理服務。當累積的用戶使用行為與資料回饋達到一定的數據量後，就能作為開發自動化功能的依據。

就目前市場狀況，您認為貴公司服務的競爭優勢為何？

1.台灣優質的醫療和服務在亞洲都具有領先地位，很高興有超過500位台灣的營養師願意跟我們合作，這在未來一起前往大陸和東南亞，會有不少優勢。
2.長期於實體課程驗證有效的健康計畫，結合專家端軟體和客戶端App，順利複製到線上，經過驗證，使用者減重的成效依舊、體驗甚至更好。
3.擁有全台灣最完整的飲食資料庫之一。

希望提供這個社會什麼價值？希望解決甚麼樣的問題？

因為肥胖而導致的慢性病在華人世界造成莫大的醫療成本，人們大多缺乏改變的動機和方法。透過Cofit，人們可以輕鬆找到專家，簡單拍照就能檢視自己的飲食，進而一步步產生改變的動力、學會更多健康的觀念並落實在生活中。

臺北大巨蛋啟用，也為台灣運動產業帶來更多新機會。緯來電視網董事長李鐘培在 NMEA 新媒體暨影視音發展協會舉辦的「2025 亞洲新媒體高峰會」上登台演講，從賽事現場談到產業鏈，梳理運動產業的挑戰與機會。

他指出，在大巨蛋完工前，各球團每年大約虧損新臺幣 2 至 3 億元；但場館啟用後，職棒生態因為有了更大的舞台而出現新契機。以觀賽人數為例，啟用前每年約 180 萬人次，啟用後成長至 373 萬人次。「中華職棒自 1989 年成立，走過 35 年，如今終於有了能夠凝聚全民認同的『Team Taiwan』！」在他看來，大巨蛋帶來的不只是硬體升級，更讓外界重新看見：運動賽事具備連結城市、串起家庭與驅動產業的可能性；只是熱度能否延續，考驗才正要開始。

號召各界投入運動經濟

「運動賽事是團結社會、凝聚向心力的重要催化劑。」李鐘培說。但催化劑要發揮作用，前提是舞台與參與能形成規模；否則再高的熱度，也可能在分散中迅速消退。

他以職籃為例，回顧「合」與「分」對賽事影響的落差。如 SBL 白館全盛時期，觀眾甚至站在冷氣機上觀賽；後來聯盟分裂，觀眾分散、收視也分散，整體聲量隨之下滑。「只要聯盟之間能夠有效整合，整體產業就有機會出現跳躍式成長。」他強調的不是單一聯盟的成敗，而是當賽事要走向更大規模，整合始終是繞不過的門檻。

當整合成為前提，制度與資源如何接棒，也就成為下一個關鍵。隨著體育署升格為運動部，且由具運動員背景的部長領軍，也振奮了運動界。其中，運動部成立「運動贊助媒合平台」，提供多達 74 種賽事，讓企業與個人贊助者得以依條件參與投入，並爭取企業減稅比例提升至 175%、減稅實施期間拉長至 10 年；此外，為表彰長期投入者，自民國 98 年起也持續辦理「體育推手獎」。

對此，李鐘培也特別感謝贊助體育的數百家企業。他認為，每一塊獎牌的背後，都有贊助單位的支持與祝福；而支持若能更穩定地進入制度與市場循環，選手與賽事才更有機會被看見，也走得更遠。

四大策略，助攻運動娛樂經濟

不過，產業要長出可持續的動能，還得回到「誰把賽事留在場上、留在螢幕上」。李鐘培直言，電視媒體願意轉播體育賽事，其實背負的是連年的虧損。在沒人看得到的地方，他坦言：「基層賽事沒人要播、國際賽事成本極高。緯來體育台成立 28 年，就有 27 年都在虧錢，已經虧損 24 億。」

但要讓體育走得更遠，光靠單一電視台苦撐不是辦法。因此，李鐘培主張產業必須合作，共同打造賽事、娛樂、觀光的國際生態圈，「將餅做大、共榮共好。」他以他山之石提出四大策略方向：科技導入、在地深耕、城市品牌、跨界合作。

例如：美國快艇隊新主場 Intuit Dome，透過科技化建置、轉播技術升級、球場智能化，優化整體觀賽體驗；在地深耕則關乎球隊如何成為城市文化的一部分，如 LeBron James 的街頭彩繪壁畫「洛杉磯之王（The King of LA）」，即以球星形塑城市識別；跨界合作則可結合知名 IP 與社群經營，如 MLB 美國職棒大聯盟與日本超人氣動畫《鬼滅之刃》的聯動，都是擴大參與的做法。以及，新加坡封街舉辦 F1 賽事，打造「賽事＋娛樂＋觀光」的國際生態圈和體驗，帶動完整產業鏈發展。

回望台灣，他認為運動產業有無限可能，但需要各界共襄盛舉。他拋出一個具體想像：「若 U18 等基層賽事票房不佳，是否可由公部門購票，邀請國中小棒球隊孩子進場觀賽，讓選手與觀眾共同感受國際賽事氛圍？」同時，企業也可支持基層運動與偏鄉體育，作為 ESG 中「S（社會）」的重要實踐：如緯來體育台在上屆亞運承諾協助選手圓夢，包含支持運動團體、年邁教練與偏鄉運動設備等。

整合，讓台灣運動再次偉大

談到更長遠的發展，李鐘培再把視野從運動賽事拉高，綜觀台灣在更大產業版圖中的位置。以規模來看，臺灣 2024 年運動產業產值約 257 億美元，與美國約 5,200 億美元、日本 775 億美元、韓國 552 億美元相比，仍有相當大差距。

同時，儘管台灣出口總額已超越日韓，但其中約 80% 集中於半導體與高科技；相較之下，影音內容的國際化仍有巨大潛力。目前臺灣內容出口僅佔總出口約 0.2%，日本約 1.99%，韓國約 1.96%。

日本《鬼滅之刃》劇場版創下影史紀錄、全球票房達 6.4 億美元；韓國 BTS 則為韓國帶來約 46.5 億美元經濟貢獻。若臺灣內容產業能達到 2% 的出口占比，規模將達 128 億美元，仍有約 8.6 倍的成長空間。

而要走到那一步、讓內容走出去，媒體端也必須面對收視生態的結構變化。李鐘培指出，收視從無線三台時代，走到有線電視百家爭鳴，再到數位串流時代，關鍵不在頻道競爭，而在觀眾收視習慣與載具轉移。媒體必須自省內容是否具跨世代吸引力；廣告上則需整合電視的品牌效果與網路的轉換導購，協助客戶達標，同時避免過度置入影響觀眾體驗。

演講最後，李鐘培仍把焦點放回「整合」：號召各界持續共襄盛舉，成為運動員與運動產業最穩定的後盾。在大巨蛋啟用之後，賽事與內容的下一局如何開展，關鍵不只在一場比賽的熱度，而在於是否能成功整合資源，讓台灣運動、內容及娛樂經濟能乘勝而起，衝出更好的成績。

[Meet創業之星]一日飲食隨手拍，Cofit找營養師幫你算熱量