如何成為更好的自己? 這13個錯誤你在年輕時應該避免!
如何成為更好的自己? 這13個錯誤你在年輕時應該避免!

譯者導讀:Business Insider資深記者Richard Feloni的文章中提到的好幾個錯誤,對20多歲的我來說如同當頭棒喝。相信事情沒有模糊地帶、無法停止想像未來、覺得孤單甚至是去取悅身旁的人,都是曾經或是到現在還是會陷入迴圈的事情。不過我想重要的不是我們曾經犯過什麼錯誤,而是如何從錯誤中成長,成為一個更好的人。

大部分的人用他們20多歲的時間去找尋身為成人的意義是什麼。然而,對每個人來說這個過程都是不容易的。

無論你是剛從學校畢業剛要開始新的生活,或是開始為進入30歲做準備,你都可以從那些已經走過那段時光,並活出精采人生的智者身上學到一些道理。

我們綜合了以下三個Quora的主題:「當人們活到30歲、40歲或是更年長一點,往回看他們的人生,通常會留下哪些的遺憾?」、「一般在我們20幾歲的時候,會發現哪些神話其實是錯的?」、「一個22歲的人該如何投資他/她的金錢呢?」並從中整理出20多歲的人最常犯的13個錯誤如下:

##1.他們認為教育和天賦就足以讓他們成功。

高智商、才華及名校學位都是他們所擁有的美好事物,但這些東西卻不能確保你能得到一個很好的工作。倘若沒有佐以努力,那以上這些優勢都將失去意義。

你如何和其他人合作?你如何實現自我?都將成為成就你將來職涯更重要的事情。廣告文案工作者Joe Choi說”無論你做什麼事情,只要能擁有社交能力、領導方針、了解什麼人在問什麼問題,並有洞悉全局的能力,這些能力都是無價的。”

##2.他們還沒開始儲蓄。

也許退休對你來說還很遙遠,但如果你沒有早點了解到節約的重要性,那你就是在摧毀你自己。創業家Aditya Rathnam說,若你只是剛開始做,那你不需要投資太多,但如果你公司有401退休福利計畫的話,那麼是有必要加入的;又或者開一個羅斯個人退休帳戶。

##3.他們將有錢與幸福畫上等號。

Choi說:名望和優渥的薪水某些程度上確實能讓你更快樂一點,但還有很多成功是超越這些的。如果你追求高薪而非熱情,那多年後你將會感到十分懊悔。

##4.他們忽視健康。

當你越來越年長,你將會很快的學到你無法像大學時期一樣去參加派對。Meggie Sutherland Cutter說「28歲以後你的宿醉情況將變得很嚴重,因此,徹夜喝酒狂歡的想法對你而言將變的瘋狂。」傳播學教授Michael Weston也說20幾歲的人也需要注意他們的心理健康,因為很多潛在的問題都在你20多歲時開始發生。

##5.當事情開始變得困難,他們就會放棄。

若是第一次經歷結束一段重要的關係、被公司解雇或是你的新創公司以失敗收場,可能讓你感覺的生活全毀了。但與其放棄或者是為自己降低自己的目標設定,你應該將這些失敗視為機會,繼續學習並改善你自己。Carolyn Cho說:「被解雇後,隔天像平常一樣的起床,讓我了解失敗並不是世界末日。 有些事我心裡早就知道,但直到結束這段不好的關係之前都不願意承認,分手讓我了解如何分辨一段關係的好壞。」

##6.他們拖延事情。

Sutherland Cutter 「神話故事裡有句話說:『在你30歲的時候,你將會發現你不可置信的成功了。』」雖然,將你最大的志向一直放在心中是很迷人的,持續去想像你還有很多時間可以去做。然而,到最後你會發現自己突然已經到了換工作、念研究所或是建立一個家庭都太晚了的年紀。

##7.他們試著去取悅每一個人。

當你開始你的職業生涯,似乎很自然的會想對你的老闆、客戶及你所有的同事很友善。當你發現其中某些人就是不喜歡你,與其感到挫折,不如就接受吧!不要為此感到壓力。Cho說:不可避免的,有些人就是不喜歡你。我希望我可以更早發現這件事情,然後停止努力去嘗試改善與擔心這件事情。」

##8.他們認為所有的友誼都可以長存。

Sutherland Cutter說:「你認為你的大學朋友會視你這輩子最好的朋友嗎?有些人到你40歲時還會在你身邊,但大部分的人他們將會開始過自己的人生、做他們自己的事情。」當你的朋友們不再全都生活再同一個城鎮或是同一個校園裡,你將會了解哪一些人對你來說最重要,哪一些人值得你努力去維繫關係。

##9.他們找尋「靈魂伴侶」。

有些人決定不將自己一生一次的20多歲中大部分光陰,執著於任何人身上;其他人則尋找著想託付終生的那個對的人。後者常陷入能輕而易舉的找到那個人、並輕鬆維持這段關係的幻想。但在真實人生中,真正有意義的長期關係需要經營與付出。Mttesh Jain說:「你必須不斷的犧牲、調整、接受自己的缺點,但是永遠記得-這些過程才是有趣的。」

##10.他們認為搬到一個新的地方就能解決他們的問題。

在你20多歲時很適合到一個新的地方旅行或是生活,這可以豐富你的文化經驗。不過Choi說,不要認為搬到對岸去就表示你會突然找到人生意義和方向。

##11.他們認為事情非黑即白。

作者和投資家James Altucher認為許多人在20多歲時的想法會偏向極端。舉例來說,有些人感覺他們需要在對自己好或是對其他人好之間選擇自己的職業,而沒有了解到追求自身的利益並不代表和做對這個世界有益的事情是相互衝突的。

##12.他們試著提前規畫未來的日子。

Choi說:「去預測你會在哪裡結束或是你將來會做什麼是很困難的。」因此,避免去做未來五年計畫那種會讓你發瘋的事,只要專注在現在的目標就好。

##13.他們覺得自己是朋友圈中唯一在苦苦掙扎的。

Sarthak Pranit說:「當你開始找尋你在這世界上方向,決定你是一個什麼樣的成人,並建立一個職涯的同時,你總會感覺你的朋友或是同學好像都顯得更成功且更有自信。但不管收入、工作或是生活條件怎麼樣,每一個20多歲的人心裡的顧慮其實都一樣。」

本文作者為Business Insider資深記者Richard Feloni,原文標題為〈The 13 Worst Mistakes People Make In Their 20s〉。代表圖來源為Shutter Stock。

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青年如何跨出改變社會的第一步?Impact Star 3 組首獎團隊從教育到減塑,把想法帶進真實現場
青年如何跨出改變社會的第一步?Impact Star 3 組首獎團隊從教育到減塑,把想法帶進真實現場

許多年輕人懷抱熱忱,期盼透過行動讓社會變得更好,卻在起步時感到茫然,不知道該從何著手,也難以確認自己的想法是否回應真實需求。為了接住這份想要改變社會的熱情,「2026 Impact Star 青年影響力啟動賽」為青年搭起一個動手實作的舞台。

Impact Star 由新北市政府青年局主辦、社企流共同推動,邀請 5 個社會創新組織提出第一線問題,並安排專業導師陪伴 10 組青年團隊展開兩個月的實作,從訪談、理解需求開始,把點子一步步做成能進入現場測試的方案。

新北市政府青年局
圖說:新北市青年局 邱兆梅 局長分享「Impact Star 青年影響力啟動賽」的辦理初衷
圖/ 新北市政府青年局

把科學教材放進 LINE,協助老師更快完成備課

「LIS 情境科學教材」長期製作國中小科學影片與教學資源,這次競賽以「跨科教學減壓」為題,希望青年找出方法,協助非自然科背景的老師更容易使用這些教材準備科學課程。

本次獲獎團隊「EDU」成員劉子瑤、梁秭萁訪談一名剛進入教育現場的老師後,發現對方同時教授近 9 個科目,還要兼顧行政工作與班級經營,備課時間格外珍貴。因此決定把解決方案聚焦在備課流程最佳化,協助教師更快找到適合的教材。

「EDU」 決定利用教師們最熟悉的 LINE 官方帳號,整合 LIS 影片、投影片與教案,再把教材內容製作成視覺化備課卡。使用者只要透過手機,就能簡單掌握教學重點、課程流程及所需材料,直接放進既有的備課流程。

透過吸收教師的回饋,「EDU」 在競賽過程中持續調整,讓操作方式更貼近實際使用情境。最終作品在 3 名教師參與的初步測試中,於系統易用性方面獲得 82.5 分,反映受測教師對操作體驗的正面評價。

新北市政府青年局
圖說:劉子瑤、梁秭萁分享,未來也期待相同架構能延伸至其他科目,讓更多教學資源被帶進課堂。
圖/ 新北市政府青年局

把教育平權做成手機遊戲,讓青年找到參與方式

「TFT 為台灣而教」長期關注教育不平等,這次活動希望促進青年思考,如何讓高中生與大學生理解教育平權,並找到適合自己的參與方式。本次獲獎團隊「星築美少女」因此決定製作手機沉浸式遊戲《鐘響以前》,並將這些因素融入故事中。遊戲以一場為期 3 天的營隊為背景,玩家能在 15 至 30 分鐘內探索場景、與角色對話並蒐集線索。

遊玩過程中,玩家會發現一名叫做阿龍的孩子沒有出現在正式名單上;而阿龍未能參加營隊,背後牽涉交通、家庭照顧責任與行政程序等因素。玩家必須在有限的人力、時間與預算中作出選擇,透過安排阿龍的行程,切身理解教育不平等如何出現在孩子的日常生活中。

遊戲結束後,系統會依照過程中的選擇提供「行動者分類」,協助玩家了解自己適合投入陪伴、資訊整理或跨域解題,並附上 TFT 相關計畫與參與連結。在 67 名完成前後測的玩家中,認為自身專業難以對教育平權發揮作用的比例,由約 4 成降至約 2 成,顯示更多玩家在體驗後,看見參與教育平權的可能。

新北市政府青年局
圖說:星築美少女成員分享,自己曾在教育社會學課程中接觸相關議題,理解家庭、交通與經濟條件都可能影響一名孩子的求學歷程。
圖/ 新北市政府青年局

減塑求籤機走進飲料店,環保成為日常選擇

「海湧工作室」長期投入環境教育與廢棄物源頭減量,這次競賽希望讓民眾理解海洋廢棄物治理,並在日常生活中實際參與減塑。本次獲獎團隊「塑 per NOVA」從淨灘資料中注意到塑膠吸管造成的海洋廢棄物問題,也觀察到消費者即使知道減塑的重要,仍習慣於購買飲料時拿取塑膠吸管。

「塑 per NOVA」成員王姸儒、郭書睿,因此把實作場域選在手搖飲店,設計「減塑求籤機」。裝置設在消費者購買飲料的動線上,當消費者準備拿取吸管時,即提供可替代選項,讓減塑融入消費流程。

顧客投入 1 元後,可取得一支可自然分解的蒲草吸管,透過掃描 QR Code,可抽取線上環保籤詩。此求籤的趣味設計有效提升消費者嘗試意願,透過線上籤詩更進一步提供日常減塑方法介紹。

「塑 per NOVA」在 3 間飲料店測試兩週,累積約 150 次蒲草吸管取用。這段經驗讓他們直接觀察顧客如何操作裝置,也了解方案能否融入店家的營運流程,為後續拓展更多場域累積經驗。

新北市政府青年局
圖說:成員王姸儒、郭書睿設計「減塑求籤機」,讓減塑融入原本的消費過程。
圖/ 新北市政府青年局

前進新加坡,青年行動的下一步

獲得首獎的 3 組團隊,預計於 9 月底前往新加坡和南洋理工大學,與當地社會創新組織交流。團隊將延續這次實作累積的經驗,觀察新加坡如何回應相近議題,再思考哪些做法適合帶回台灣。

「EDU」希望了解新加坡如何支持非本科教師授課,以及當地社創組織有哪些能夠立即實踐的做法;「星築美少女」則將觀察教育政策的實際運作,及新加坡如何理解與推動教育平權。「塑 per NOVA」關注當地如何讓環保意識融入民眾生活,並希望從永續措施中找到減塑求籤機後續發展的方向。

頒獎典禮上,「星築美少女」成員王品然坦言:「一開始覺得社會影響力很遙遠,自己做不了什麼東西。」但參加完比賽後發現,踏出第一步就可能帶來改變,她說:「其實做一小步,你就可以改變一些東西。」

從起步時不知道該從何著手,到把方案帶進真實場域,3 組團隊在兩個月的實作中找到答案:青年不必等到有完整的解法才開始,只要先走近一個真實需求,並根據回饋持續調整,對社會的關心就能逐漸成為具體行動。

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