自傳別從「我的家庭」開始!寄出履歷前,記得別犯這5種錯誤
自傳別從「我的家庭」開始!寄出履歷前,記得別犯這5種錯誤

畢業季也是求職旺季,在眾多競爭者中,如何獲得企業青睞,取得面試機會?好好準備履歷,是叩關的第一步。

企業平均花多少時間決定一份履歷表的去留?根據104資料,主管平均只花140秒;yes 123求職網的調查結果則是:平均96.7秒,約「一分半」,甚至有16.1%的公司透露,只花30秒(含以內)。

篩選履歷時,企業在意的禁忌有哪些?yes 123求職網調查顯示,在可複選狀況下,前五名依序是:

  • 自傳完全空白(34.3%)
  • 個人資料不完整或有誤(32.6%)
  • 錯別字太多(30.6%)
  • 履歷照片模糊,或不正式、不恰當、無厘頭(28%)
  • 學經歷造假或過度誇張(26.3%)
新鮮人NG.png
圖/ 資料來源 / 104資訊科技

104則是觀察近11萬名即將在今年大專或研究所畢業,且最近一年有更新履歷表的求職會員,發現新鮮人履歷出現準備不足的三大現象:

  • 現象一:49%沒有中文自傳,90%沒有英文自傳。
  • 現象二:36%沒有照片。
  • 現象三:85%沒有作品。

104人力銀行總經理黃于純觀察,平均每四份履歷表,只有一份能獲得面試機會,常見的NG履歷是:沒填寫或專長技能不符、沒有差異的自傳、沒填應徵職務或描述錯誤。104建議,想在人海中勝出,履歷要避免以下狀況。

1. 沒有自傳

有自傳,多一支尚方寶劍。履歷的基本項目包含:基本聯絡資料、照片、學歷(最高學歷及次高學歷)、自傳、技能專長、傑出表現,以及作品等。除了自傳和作品之外,多數項目都是無可改變的事實,清楚條列即可,唯獨自傳是求職者對企業人資「說話」的虛擬空間,沒有自傳等於關閉與企業人資對話的大門。

自傳不限格式,文字、影音皆可,依個人擅於表達的方式,依投遞公司和職務的適合度,只要能吸引企業人資眼球、願意邀約面試,就是一份成功的自傳。

2. 自傳當族譜

企業每天收到上百封,甚至上千封履歷表,千篇一律、很難突出,若自傳太冗長介紹祖宗八代、廢話太多,更是直接淘汰。

自傳讓企業人資認識求職者,為什麼不能從「我的家庭」切入?其實企業想了解的是你本人,不是父母或寵物;企業想知道你的技能專長,不是風花雪月。

104利用大數據資料庫發現,新鮮人自傳篇幅落在1,500字左右,稍嫌過長,建議字數控制在500~1,000字為佳。

3. 火星文、錯別字

求職者寫自傳,請先「同理」,因為看自傳的企業人資或用人主管可能不熟悉鄉民文化、也不常用網路用語。例如:「森77」表示生氣,「484」指是不是,「母湯」表示不要、不好,「傻眼貓咪」表示傻眼,「黑人問號」表示疑問、傻眼,「Skr」表示很厲害、很強,「GG」表示完蛋。

錯字連篇也會讓企業人資覺得求職者不用心。常見的錯別字例如:再、在,的、得,以、已,我、偶,另、令,或用注音ㄉ代替中文「的」,或英文自傳把大學的英文名拼錯等。

4. 履歷造假太膨風

求職者常用形容詞完美表述,但形容詞太誇張,容易造成企業人資或用人主管誤解,或有嚴重落差。應具體陳述客觀事實,例如參加什麼比賽、比賽全名、得了第幾名等。情節嚴重例如假造學歷、經歷、技能專長等個人資料,企業可以依勞基法終止勞動契約,嚴重的話還可能面臨法律問題。

5. 沒照片,照片糊,沙龍照/啾咪照

履歷是求職者的縮影,愈立體、愈真實,視覺上有主角,愈能讓企業人資進入履歷說故事的真實情境。求職講究專業和適性特質,儘量挑選符合職務風格的照片,專業感、權威感、親切感、接近感。致命照片例如:深V露乳溝、露肩,戴墨鏡、沙龍等失真照片。

本文授權轉載自:經理人;作者:陳怡君

往下滑看下一篇文章
總統科學獎揭曉!梁賡義院士、葉均蔚院士用創新與堅持,寫下臺灣科學光輝新頁
總統科學獎揭曉!梁賡義院士、葉均蔚院士用創新與堅持,寫下臺灣科學光輝新頁

【總統科學獎】宗旨在於提升臺灣在國際學術界之地位,獎勵數理科學、生命科學、人文及社會科學、工程科學在國際學術研究上具創新性且貢獻卓著之學者,尤以對臺灣社會有重大貢獻之基礎學術研究人才為優先獎勵對象。

2025年11月11日,總統科學獎頒獎典禮於總統府正式舉行。2001年設立、每2年頒發1次的總統科學獎,今年已邁入第13屆,本屆的2位獲獎者,分別是生命科學組的院士梁賡義、工程科學組的院士葉均蔚。2位臺灣的科研泰斗,不僅全心全意投入創新,更樹立了典範,成為所有科研人員的榜樣。

總統賴清德在致詞時,引用諾貝爾和平獎得主曼德拉(Nelson Mandela)的話指出:「在事情完成之前,一切都看似不可能。這說明了2位院士的故事,他們對未知世界保持熱情、好奇,認真從基礎研究做起,並堅持努力到最後一刻,成功終將屬於他們。」

2025年總統科學獎得主,生命科學組 梁賡義 院士(右)、工程科學組 葉均蔚 院士(左)。
2025年總統科學獎得主,生命科學組 梁賡義 院士(右)、工程科學組 葉均蔚 院士(左)。
圖/ 數位時代

梁院士開創廣義估計方程式 ,加速新藥問世,造福千萬病患

從數學跨足生物統計、再投身高等教育與國家衛生的梁院士,從小就喜歡數學的嚴謹,在美國華盛頓大學攻讀博士期間,因為接觸到當時炙手可熱的「存活分析」,進而對生物統計產生興趣,「投入『生物統計』是條不歸路,因為我發現,統計工具的發展,可以對人類健康有間接幫助。」後來,他前往美國約翰霍普金斯大學任教,又與同事Scott Zeger研發出新的統計方法「廣義估計方程式」,突破了傳統分析方法必須假設所有樣本獨立的侷限,讓長期追蹤資料的解讀更嚴謹,也成為全球健康研究不可或缺的工具。

梁院士研究做得出色,卻不只將心力擺在學術上,他更心心念念著臺灣的發展,持續關心高等教育、國家衛生等領域。他在美國任教的28年間,幾乎年年暑假,都返國舉辦研討會,分享國際生物統計和流行病學的新知。2010年,他乾脆辭去教職,回臺擔任國立陽明大學校長,將陽明大學打造成醫學、人文並重的全人大學。

數位時代
賴總統親自頒發「2025年總統科學獎」殊榮予梁院士。
圖/ 數位時代

2017年,他又接下國家衛生研究院院長一職,並在新冠肺炎爆發期間,擔任中央流行疫情指揮中心研發組組長,與阿斯特捷利康(AstraZeneca)簽約,採購1千萬劑疫苗,完成防疫任務,「所以獲得總統科學獎,不僅是個人的榮耀,更是國家對全人教育的推動、公共衛生實踐,以及任務導向的研究重要性的肯定。能在其中有一些貢獻,我深感榮幸。」

高熵合金之父葉院士,堅持不懈打破材料學定律

被譽為「高熵合金之父」的葉院士,打破材料學界以1~2種主元素為基底的傳統,開創出能讓數十種元素混合的「高熵合金」,為元素週期表注入嶄新生命力,在半導體、智慧機械、綠能科技、國防與生醫等領域帶來突破性的應用。過去合金多以單一金屬為主,再加入少量元素微調性質,金屬種類愈多反而愈脆、延展性與硬度下降,使應用受限;然而高熵合金卻反其道而行,以4、5種以上金屬融合,展現出更佳的延展性、耐腐蝕性與硬度,重新定義合金的可能性。

令人驚訝的是,30年前葉院士提出高熵合金構想時,曾被質疑「觀念錯誤、毫無可能」。他不畏質疑,透過紮實的實驗與論證,於2004年一口氣發表5篇高熵材料論文,為高熵合金命名、定義並奠定理論基礎,後續更平均每年發表逾10篇研究,提出高熵效應、嚴重晶格扭曲效應、緩慢擴散效應與雞尾酒效應等核心概念,開創全新的材料科學典範。

數位時代
賴總統親自頒發「2025年總統科學獎」殊榮予葉院士。
圖/ 數位時代

如今,高熵合金不只在學界掀起熱潮,更成功落地產業。「學以致用非常重要!」葉院士強調,學術研究不該停留在象牙塔,而應投入產業、協助解決關鍵瓶頸。他不僅與國立清華大學共同成立「高熵材料研發中心」,也創辦全球首家高熵材料公司,推動技術轉移與產業升級,讓高熵合金真正走向世界舞臺。

所有總統科學獎得獎人的科學成就及重要貢獻,不僅提升臺灣學術聲譽及國際競爭力,對於增進人類生活福祉更有深遠的影響,實為臺灣學術界的最高典範。而本屆梁院士、葉院士2位得獎人終身投入科學探索、人才培育的成果,嘉惠了整個社會,更成就跨世代的深遠影響,為臺灣科學寫下光輝一頁。

【總統科學獎委員會 廣告】

登入數位時代會員

開啟專屬自己的主題內容,

每日推播重點文章

閱讀會員專屬文章

請先登入數位時代會員

看更多獨享內容

請先登入數位時代會員

開啟收藏文章功能,

請先登入數位時代會員

開啟訂閱文章分類功能,

請先登入數位時代會員

我還不是會員, 註冊去!
追蹤我們
進擊的機器人
© 2025 Business Next Media Corp. All Rights Reserved. 本網站內容未經允許,不得轉載。
106 台北市大安區光復南路102號9樓