還在趴著午休?日本企業改造麵包車開到你公司,提供「午睡外賣」服務
還在趴著午休?日本企業改造麵包車開到你公司,提供「午睡外賣」服務

對於大部分上班族來說,要找到一個合適的午睡環境是比較難的事情。

畢竟在環境固定的辦公室中,大家都很難擁有一個適合自己午休的空間。可能大部分人都選擇趴在辦公桌上閉目養神幾分鐘,以保證下午有足夠精力應付工作。

小睡幾分鐘確實有讓人快速恢復精神的作用。但趴著睡的話後身體也不那麼舒服,手也可能被壓得發麻,醒來之後也需要點時間調整,還影響了睡眠質量,往往一覺醒來,你也未必像預期那樣精神。

為了提升午休質量,專注於睡眠服務的公司Koala Sleep在日本推出一項「午休空間外賣」服務。他們透過一些改裝過的麵包車,為大眾提供睡眠空間出租服務。

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圖/ 愛范兒

據報導,Koala Sleep Japan會將一台普通的麵包車改造成一個適合人睡覺的環境。他們選用的汽車也就是我們平時常見的麵包車,車身外塗成Koala Sleep Japan品牌的天藍色,同時還會印上無尾熊睡在床上的標誌。公司在宣傳這項服務的時候,在車上外加了一對無尾熊的耳朵,突出「像無尾熊一樣熟睡」的品牌屬性。

麵包車的內部,就像是一個簡易版臥室,裡面的大部分空間主要被一張床佔據。

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圖/ 愛范兒

Koala Sleep官方稱他們用的是床層結構的床墊,床墊上層用的是鬆軟的材質,能夠貼合身體,下層用的則是硬質材質,能夠支撐身體。除了床墊,Koala Sleep Japan也調整了車內環境,例如給出車窗的玻璃做減光處理,空調的出風設計也調整得更適合人平躺下來睡覺的狀態。

除了空間出租,Koala Sleep Japan也會根據出租空間提供相應服務。如應對鬧市,他們能夠為午睡者提供降噪耳機、耳塞,也能為午睡者準備毛巾和冰沙、冰咖啡等飲品。

如果你要使用這項服務,那就要向Koala Sleep Japan進行預約。預約成功之後,Koala Sleep Japan會將專用的麵包車開到你附近,為你提供15-20分鐘的午間休息服務,這就是Koala Sleep Japan的服務模式。

除了最新的午休短睡空間租賃服務,作為睡眠科技公司的Koala Sleep其實還推出過其他產品和服務。他們這次想在日本推行午休空間租賃服務,主要還是跟日本人的睡眠品質有關。

有相關統計報告顯示,日本人均睡眠時間為7.37小時,一年因睡眠不足造成的經濟損失高達15兆日元(約新台幣4.4兆元)。由此可見,日本人裡面存在著非常嚴重的睡眠不足問題,這個現像也為Koala Sleep帶來推出新服務的契機。

而根據美國國家睡眠基金會調查顯示,白天20分鐘左右的午睡可以提高注意力,還可以改善表現和情緒。所以,Koala Sleep也才會將租用時間定在15-20分鐘。

對於辦公室裡面的人來說,要給他們創造睡覺的空間,方法也有很多。

有人可以使用折疊床,在辦公樓密集的地方建一定數量的膠囊空間其實也能夠解決問題。Koala Sleep選用改造麵包車的方案,相信還是為了靈活性。但他們的車隊到底能夠同時滿足多少人的需求,日本的午飯午休時間能不能為這個項目提供空間,這些問題都需要考慮進來。

目前,Koala Sleep Japan在9月3日已經嘗試向某些企業提供免費體驗服務,預計9月22日會推出向公眾體驗的活動。

責任編輯:江可萱

本文授權轉載自:愛范兒

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總統科學獎揭曉!梁賡義院士、葉均蔚院士用創新與堅持,寫下臺灣科學光輝新頁
總統科學獎揭曉!梁賡義院士、葉均蔚院士用創新與堅持,寫下臺灣科學光輝新頁

【總統科學獎】宗旨在於提升臺灣在國際學術界之地位,獎勵數理科學、生命科學、人文及社會科學、工程科學在國際學術研究上具創新性且貢獻卓著之學者,尤以對臺灣社會有重大貢獻之基礎學術研究人才為優先獎勵對象。

2025年11月11日,總統科學獎頒獎典禮於總統府正式舉行。2001年設立、每2年頒發1次的總統科學獎,今年已邁入第13屆,本屆的2位獲獎者,分別是生命科學組的院士梁賡義、工程科學組的院士葉均蔚。2位臺灣的科研泰斗,不僅全心全意投入創新,更樹立了典範,成為所有科研人員的榜樣。

總統賴清德在致詞時,引用諾貝爾和平獎得主曼德拉(Nelson Mandela)的話指出:「在事情完成之前,一切都看似不可能。這說明了2位院士的故事,他們對未知世界保持熱情、好奇,認真從基礎研究做起,並堅持努力到最後一刻,成功終將屬於他們。」

2025年總統科學獎得主,生命科學組 梁賡義 院士(右)、工程科學組 葉均蔚 院士(左)。
2025年總統科學獎得主,生命科學組 梁賡義 院士(右)、工程科學組 葉均蔚 院士(左)。
圖/ 數位時代

梁院士開創廣義估計方程式 ,加速新藥問世,造福千萬病患

從數學跨足生物統計、再投身高等教育與國家衛生的梁院士,從小就喜歡數學的嚴謹,在美國華盛頓大學攻讀博士期間,因為接觸到當時炙手可熱的「存活分析」,進而對生物統計產生興趣,「投入『生物統計』是條不歸路,因為我發現,統計工具的發展,可以對人類健康有間接幫助。」後來,他前往美國約翰霍普金斯大學任教,又與同事Scott Zeger研發出新的統計方法「廣義估計方程式」,突破了傳統分析方法必須假設所有樣本獨立的侷限,讓長期追蹤資料的解讀更嚴謹,也成為全球健康研究不可或缺的工具。

梁院士研究做得出色,卻不只將心力擺在學術上,他更心心念念著臺灣的發展,持續關心高等教育、國家衛生等領域。他在美國任教的28年間,幾乎年年暑假,都返國舉辦研討會,分享國際生物統計和流行病學的新知。2010年,他乾脆辭去教職,回臺擔任國立陽明大學校長,將陽明大學打造成醫學、人文並重的全人大學。

數位時代
賴總統親自頒發「2025年總統科學獎」殊榮予梁院士。
圖/ 數位時代

2017年,他又接下國家衛生研究院院長一職,並在新冠肺炎爆發期間,擔任中央流行疫情指揮中心研發組組長,與阿斯特捷利康(AstraZeneca)簽約,採購1千萬劑疫苗,完成防疫任務,「所以獲得總統科學獎,不僅是個人的榮耀,更是國家對全人教育的推動、公共衛生實踐,以及任務導向的研究重要性的肯定。能在其中有一些貢獻,我深感榮幸。」

高熵合金之父葉院士,堅持不懈打破材料學定律

被譽為「高熵合金之父」的葉院士,打破材料學界以1~2種主元素為基底的傳統,開創出能讓數十種元素混合的「高熵合金」,為元素週期表注入嶄新生命力,在半導體、智慧機械、綠能科技、國防與生醫等領域帶來突破性的應用。過去合金多以單一金屬為主,再加入少量元素微調性質,金屬種類愈多反而愈脆、延展性與硬度下降,使應用受限;然而高熵合金卻反其道而行,以4、5種以上金屬融合,展現出更佳的延展性、耐腐蝕性與硬度,重新定義合金的可能性。

令人驚訝的是,30年前葉院士提出高熵合金構想時,曾被質疑「觀念錯誤、毫無可能」。他不畏質疑,透過紮實的實驗與論證,於2004年一口氣發表5篇高熵材料論文,為高熵合金命名、定義並奠定理論基礎,後續更平均每年發表逾10篇研究,提出高熵效應、嚴重晶格扭曲效應、緩慢擴散效應與雞尾酒效應等核心概念,開創全新的材料科學典範。

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賴總統親自頒發「2025年總統科學獎」殊榮予葉院士。
圖/ 數位時代

如今,高熵合金不只在學界掀起熱潮,更成功落地產業。「學以致用非常重要!」葉院士強調,學術研究不該停留在象牙塔,而應投入產業、協助解決關鍵瓶頸。他不僅與國立清華大學共同成立「高熵材料研發中心」,也創辦全球首家高熵材料公司,推動技術轉移與產業升級,讓高熵合金真正走向世界舞臺。

所有總統科學獎得獎人的科學成就及重要貢獻,不僅提升臺灣學術聲譽及國際競爭力,對於增進人類生活福祉更有深遠的影響,實為臺灣學術界的最高典範。而本屆梁院士、葉院士2位得獎人終身投入科學探索、人才培育的成果,嘉惠了整個社會,更成就跨世代的深遠影響,為臺灣科學寫下光輝一頁。

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