過得太充實反而扼殺創造力！賈伯斯、愛因斯坦尋找靈感都愛用的「No Time」是什麼？|數位時代 BusinessNext

過得太充實反而扼殺創造力！賈伯斯、愛因斯坦尋找靈感都愛用的「No Time」是什麼？

充實、有效率的行程，很有可能正在扼殺你的創造力！賈伯斯、愛因斯坦都在實施「No Time」心法，藉此活化思考，開創更大格局。

忘卻時間、只關注自己的「No Time」

《The Art of Impossible》（暫譯：不可能的技藝）作者、TED演說家史蒂芬科特勒將「No Time」定義為 「屏蔽外界聲音，極度安靜的自我放空時間」。在No Time期間，你必須相當有耐性，不能感受到時間流逝，不能因為要趕著做下一件事情而有壓力，真正任由自我意志放逐。

你可以在No Time做很多事，比如說去收不到訊號的山林裡散步，定位自己的處境、好好反思平常沒時間思考的問題。或是找一段眾人皆睡你獨醒的時間，隨心所欲地書寫，記下任何心中的想法。

根據神經科學研究，不受時間打擾，有助於激發創意。當我們不因時間感到焦慮時，會更專注聆聽自己的聲音，更能釐清下一步，甚至看見更廣的觀點。 因為壓力只會激化左半腦運作，專注在細節上，看不見全局。更糟的情況是因為壓力大，甚至使你開始焦躁不安，連細節都沒辦法處理好，讓情緒左右了工作效率。

愛因斯坦、賈伯斯都在「No Time」中找尋靈感

不只神經科學家指出No Time的重要性，天才科學家愛因斯坦（Albert Einstein）曾多次提及，他常在無所事事、放空的狀況下迸發最有價值的靈感。另一位奉行No Time的則是蘋果創辦人賈伯斯（Steve Jobs），看似終日忙碌、行程滿檔的賈伯斯，唯一會拖延時間的時候，就是他正在享受No Time時。

有時間限制、多人參與的運動課，不算是No Time

不過，放空的行程不代表就是No Time喔！舉例來說，一個兩小時的瑜伽課程可能相當放鬆，可是因為有外界的人事物在一旁，加上時間限制，仍然稱不上真正的放空。這也是為什麼No Time那麼難達成，因為我們平常已經排太多行程，反而排擠了好好認識自我的時間。

將想法付諸行動，No Time才能真正發揮效用

要切記的是，No Time的功能主要在於啟發你的思維、開拓以往沒有的觀點，但點子如果沒有付諸實現，終究無法為生活帶來改變或進步。

下次在你睜開眼就開始安排整天行程時，先緩一緩，別排任何事情，即便是放鬆的按摩、瑜珈都別排，讓自己處在一個無人打擾的空間，好好靜下來與自己獨處、聆聽內心的聲音，或許就有機會在No Time中找到新想法喔！

本文授權轉載自：經理人

責任編輯：郭昱彣、蕭閔云

數位金融競爭白熱化，永豐不光只是比利率與回饋，今（2026）年開始從「使用者需求」重新定義服務。永豐銀數位帳戶DAWHO推出上市即引發話題，第3年達成損益兩平、第4年開始獲利，至2025年9月底戶數突破211萬。永豐金證券則以自建交易平台「大戶投APP」累積近百萬次下載量，持續深耕投資科技。如今，永豐透過「DAWHO × 大戶投」銀證整合，正在以三大策略打造一站式生活金融體驗，要陪伴客戶從儲蓄、消費到投資、走出一條屬於客戶的財富成長路徑。

數位帳戶不是新服務，當多數銀行仍將焦點放在利率、回饋與開戶規模，永豐選擇從使用者需求出發，重新思考、設計與推出數位金融服務，讓 DAWHO 得以在高度同質化的市場中後發先至，持續推出貼近實際生活場景的數位金融服務體驗。

永豐銀行副總經理暨數位金融處處長嚴國瑞表示：「我們從一開始就設定清楚目標，要用DAWHO（Digital Account With Happiness Openness）打破只有高資產客戶才能享有完整金融服務的既定印象，讓年輕世代也可以享受『豐裕快樂』且備受尊重的金融服務。」隨著客戶年齡與資產結構逐步轉變，永豐將透過 DAWHO 數位生態圈以更細緻的服務滿足 25 至 40 歲亨利族（HENRYs；High Earner, Not Rich Yet）的需求，引領客戶逐步將資產放大。

開戶到投資一站完成，永豐「DAWHO × 大戶投」銀證整合推進生活金融

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透過「DAWHO × 大戶投」的持續優化，串聯起儲蓄、消費、投資正三角的美好生活。為了實踐 DAWHO 願景，永豐的第二步是把儲蓄、消費、投資串成一個正三角的生活金融服務。客戶可以將刷卡回饋直接存入DAWHO 數位帳戶，再透過大戶投進行投資，讓日常消費自然銜接到長期理財，把最直覺的刷卡回饋變成「有紀律的資產累積」。

永豐金證券副總經理暨數位金融處處長劉柏甫表示：「我們希望讓投資成為生活的一部分，而不是高門檻的專業行為。」因此，團隊不僅提供貼近日常、低門檻的理財商品，也將證券交易工具「大戶投APP」，打造成引導新手投資人建立投資觀念的平台。

例如投資新手容易入門的股票申購，於今年重磅推出的「智慧申購」功能，使用者只要透過「大戶投APP」預先設定申購條件，並於交割帳戶內保留足額圈存款項，系統便會在符合條件時，自動代為執行新股抽籤，功能可連續運作達三個月不中斷，助投資人參與新股市場更便捷、更高效，不再錯過申購良機。

讓投資科技賦能　永豐「DAWHO × 大戶投」以創新服務擴大普惠金融

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「2025 年初獲金管會核准上線的『股票禮品卡』服務，也是響應普惠金融而生的全台獨創應用。」劉柏甫指出，團隊觀察到愈來愈多民眾希望以金融商品取代現金紅包，在滿月、年節或畢業等重要時刻傳遞祝福外，還能多賦予傳承財富累積的價值觀，因此推出百元面額、人人可負擔的股票禮品卡，讓投資成為日常送禮的選項。
值得特別一提的是，股票禮品卡不僅僅是一張「卡片」，而是可以直接導向投資行動，可用來扣抵存股平台購買股票的手續費、與證券交割款，將「送禮」轉換成「啟動投資」的第一步。

分群經營深度留客陪伴客戶累積長期財富

從銀證整合、生活金融到智慧化服務，永豐銀行與永豐金證券的核心目標，始終是陪伴客戶，讓客戶可以隨著使用的時間增加，逐步放大財富成為「大戶」；也因此，2026 年永豐DAWHO在既有「大大」與「大戶」分級之外，新增「大戶 Plus」等級，回應資產成長型客戶的進階需求。

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展望未來，永豐銀行與永豐金證券除持續深化既有服務外，將持續舉辦DAWHO × 大戶投相關活動，DAWHO APP也將推出外幣新功能，及導入更多個人化智慧服務，藉此降低資訊落差、強化金融教育，打造能真正提升大眾財務韌性的整合式數位金融平台。