從熱門電影到理財心法!2021誠品暢銷書TOP10出爐,你看過了嗎?
從熱門電影到理財心法!2021誠品暢銷書TOP10出爐,你看過了嗎?

誠品書店日前公布2021年十大暢銷榜,今年大家最常看哪方面的書呢?在疫情尚未平息的這一年,許多人仍試著在困境中探索新可能,無論是精進理財能力,或是提升心靈的富足,「投資自我」成為今年的一大關鍵字。

另一方面,在後疫情時代,宅在家追劇成為放鬆、打發時間首選,除了影音串流巨頭Netflix的成功受到矚目,使得《零規則》依舊暢銷;下半年上映的科幻小說改編電影《沙丘》,也帶起了小說原作的搶讀風潮!此外,村上春樹睽違六年的短篇小說集《第一人稱單數》同樣也受到讀者歡迎。

1.《致富心態》,天下文化出版

新冠肺炎疫情在今年仍像揮之不去的烏雲,持續籠罩全球,台灣也難逃一劫。如何管理手中的財富成了大家最關心的話題,讓排行榜常勝軍《致富心態》獲得暢銷書冠軍。

作者摩根.豪瑟(Morgan Housel)在書中分享許多短篇的理財故事,例如巴菲特成為億萬富翁的真正理由等。就算是理財小白,也能學到一生受用的致富觀念與技巧。

2021誠品書店年度暢銷TOP1《致富心態》
2021誠品書店年度暢銷TOP1《致富心態》,作者為摩根.豪瑟(Morgan Housel)。
圖/ 誠品書店

2.《灰階思考》,天下文化出版

暢銷榜第二名同樣為理財書籍。作者為紅遍全台Podcast節目《股癌》的製作人謝孟恭,書中分享他跳脫黑白框架的「灰階思考力」,用顯顯易懂的說明,幫助讀者從根本建立投資觀念,成為理財專家。

謝孟恭認為,股市與人生都沒有標準答案,因此他不在書中「燉雞湯」,而是想傳達給讀者,所有只要是有機會可以帶來正向改變和突破的嘗試,就算機率很低,也應該要挑戰看看。

3.《好好生活,慢慢相遇》,三采文化出版

作者為新媒體公司「一件襯衫」創辦人黃山料,他在經營媒體平台、出書了之後,覺得自己達成夢想,但同時也感到迷失,黃山料回到當初亟欲逃離的起點,反芻30歲之前的人生,終於找回那個最舒服的自己。本書教讀者如何面對、理解並善待真實的自我,過好「一個人的好日子」,才有力氣追求更多目標。

2021誠品書店年度暢銷TOP3《好好生活,慢慢相遇》
《好好生活,慢慢相遇》為知名YouTuber黃山料作品,書中分享自己對30歲ˇ前人生的反思,甫出版便躋身熱銷排行榜。
圖/ 誠品書店

4.《一個人,你也要活得晴空萬里》,平裝本出版

作者角子被網友稱為「文字閨蜜」,溫暖的文字鼓勵許多受傷的靈魂、陪伴讀者走過低潮、撫平內心翻騰的小劇場。書中收錄了42種狀況,以及5個精選的真實故事,角子想要告訴讀者,「所有生命的答案,我們都得自己去尋找。這世界能給我們那個真正的答案的人,只有我們自己。」

5.《第一人稱單數》,時報文化出版

村上春樹睽違六年的短篇小說集,書中收錄八個題材、視角各異的精采短篇,回望人生中的愛與死亡。故事中,作者跳出旁觀者框架,以「我」作為故事的主述者。寫出生動的記憶片段,被偷走的名字與記憶。綜觀全書,彷彿一首對於青春、愛與死亡的追想曲。

6.《零規則》,天下雜誌出版

Netflix在疫情期間火遍全球,除了宅經濟的催化外,該公司快速反應、持續創新的「零規則」企業文化也相當受矚目。

執行長里德.海斯汀(Reed Hastings)大方公開其獨門的管理心法,並邀請歐洲工商管理學院教授艾琳・梅爾(Erin Meyer)進入Netflix內部,深度訪談超過兩百位員工,兩人一起以對話形式解析Netflix看似沒有流程管控的「自由與責任」文化。

零規則+腰帶-立體書封
Netflix在疫情期間火遍全球,由執行長里德.海斯汀與歐洲工商管理學院教授艾琳・梅爾合著的《零規則》一書也攻佔暢銷排行榜。

7.《在不完美的生活裡,找到完整的自己》,三采文化出版

作者艾爾文畢業於交大,同時擁有理性和感性特質,2017年創立YouTube頻道,分享對知識與自我成長的熱愛,至今收穫超過11萬粉絲。

本書中分享面對困境的許多故事,希望能鼓勵正在面對低潮、感到失去自我、覺得生活不順遂的人,艾爾文認為,人生注定不會完美,卻又充滿各種可能,希望讀者能接納自己,找到最好的生活方式。

8.《沙丘六部曲》,大家出版

在今年下半,電影《沙丘》席捲全球,而電影原著、被譽為「科幻小說聖經」的《沙丘六部曲》也跟著收到大眾歡迎。本書內容融合科學事實、環境保護主義等,跳脫科幻小說常見故事劇情,更曾獲雨果獎、星雲獎。

小說背景發生在上萬年後,在未來世界中最具影響力的物質為「香料」,但這種珍貴、神袐的物質只產於一座貧瘠的沙漠星球「沙丘星」,引來各方覬覦,唯一能控制沙漠中巨型沙蟲的弗瑞曼人則誓言收復自己的星球。

9.《就算從未忘記》,春天出版

《就算從未忘記》是暢銷作家Middle的短篇小說集,書中收錄20個埋藏心底的故事,探討回憶與記憶,與讀者一同懷念那些曾經的情感。

10.《無限賽局》,天下雜誌出版

作家賽門‧西奈克(Simon Sinek)指出,商業環境不是球賽棋局,改變規則沒有預告、參賽者沒有名額限制,也沒有一定的終場時間,而人生也是如此。

而面對這樣的「無限賽局」,西奈克告訴讀者,我們需要的是另一套思維框架——不講輸贏,只有領先與落後、存活與淘汰,終極目標不再是打敗別人,而是如何不斷讓自己更好。

本文經授權轉載自:經理人月刊

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責任編輯:吳佩臻

關鍵字: #誠品
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把身心狀態當公司財報管理?公關教母岳啟儒用AI,讓休息也能成為一門科學!
把身心狀態當公司財報管理?公關教母岳啟儒用AI,讓休息也能成為一門科學!

在被數位浪潮推著跑的時代,「斜槓」早已非新鮮事,近來更成為現代菁英的標準配備。而仲誼公關創辦人岳啟儒,便是「多工」的最佳代表。她每天要打理公司的日常事務,要錄製Podcast節目和線上課程,還要完成去參加各項馬拉松賽事的訓練菜單,兒子放假回家時,又要和寶貝們一起追動畫。對她而言,生活就像多個視窗同時運作的電腦螢幕,時刻都必須進行高強度的身分切換。

想管理如此多工的斜槓人生,岳啟儒是怎麼辦到的?

善用科技、數位工具,換取工作、生活平衡

「善用各種科技、數位工具,並找到對的方法,管理團隊,也管理自己。」她強調,AI並非取代人力的威脅,而是能讓工作更精準、更具創造力的外掛工具,因此她不僅鼓勵同仁積極嘗試運用AI,製作文案、生成各種視覺素材,更將仲誼的21周年慶主題,直接訂為「AI煥新」。

這種講求效率的思維,也被她應用在自我管理上,發展出一套「化整為零術」。岳啟儒相當擅長利用各種零碎的時間,處理繁雜公務,「我的美甲師知道,我選她是因為動作快、不聊天。」她笑稱,每每在做指甲、染髮等看似「等待」的空檔,她都會架起手機、戴上耳機,和同仁展開視訊會議,或是快速看資料、批閱文件。

有趣的是,這種將公務「化整為零」塞進碎片時間的策略,並非是為了做更多工作,重點其實是換取高品質的「時間」,「我將忙碌全部集中,就是為了把完整的時間留給生活、休息。」一旦她將角色切換回母親、自己時,那個時間區塊就必須是高純度、不被干擾的。

這也是為什麼,岳啟儒認為,「按摩」是最佳的修復方式之一。

她是從懷孕時,便開始接觸專業的孕婦真人按摩,後來因為工作繁忙,便逐漸將重心轉向居家按摩椅。她坦言,真人按摩雖然有溫度,但「預約」本身就是一種時間成本,加上師傅的素質不一,有時遇到狀況不佳或愛聊天的師傅,反而讓只想安靜、放鬆的她,更感焦慮。

為了解決困擾,早在幾年前,岳啟儒就購入了OSIM uDream Pro 5感養身椅,讓家中成為隨時待命的頂級SPA。近期,隨著AI持續演進,她看見「AI賦能」的更多可能,搭載全新科技的OSIM AI•5感養身椅 (uDream•AI)讓他為之一亮,「在數位時代,我們習慣看數據做決策,我也很好奇,uDream Pro已經夠頂尖了,AI•5感養身椅(按摩椅)能把『休息』這件事推升到什麼新高度?」

從憑感覺到看數據,掃臉就能讓AI「精準養身」

事實上,岳啟儒相當習慣與各領域頂尖人士合作,因此對「專業」有著極高標準,「AI•5感養身椅(按摩椅)最讓我驚豔的,就是科技含金量!尤其是搭載全新的AI影像健康監測,輕而易舉就變成了可視化的數據。」

在凡事講求數據的數位時代,AI•5感養身椅(按摩椅)與全球頂尖的AI健康科技公司Binah.ai合作,將原本抽象的疲勞「數據化」,使用者只需要透過手機、平板鏡頭,掃描臉部透過面部血容量與血流,無需穿戴任何裝置,系統就能精準解讀出呼吸頻率、心率,並據此分析出壓力指數,並建議當下最適合的按摩模式。岳啟儒強調,透過科學化的健康管理,讓她能客觀且全面掌握身心狀況,實現「精準休息」。

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AI•5感養身椅(按摩椅)讓使用者只需要透過手機、平板鏡頭掃描臉部,統就能精準解讀出呼吸頻率、心率,並據此分析出壓力指數,並建議當下最適合的按摩模式。
圖/ OSIM

還原純正技法實力,岳啟儒讚許三國大師手技的真實深度

不只擁有精密運算的「科技腦」,AI•5感養身椅(按摩椅)更擁有「職人魂」。岳啟儒不斷讚許由「中、日、泰」三位國際級按摩大師設計的按摩技法;將中式滑推的撥筋推揉、日式精準到位的掌壓指壓、泰式拉伸的伸展頂背與扭轉,簡直是還原純正的按摩手技,讓每一次啟動,都能對應不同身體狀態與當下需求,層次更豐富,感受也更加立體。

總能在忙碌中找到縫隙出門旅遊的岳啟儒相當喜歡去泰國,每當她前往曼谷、清邁等城市「long stay」時,一定會天天到泰式SPA報到,「我超愛泰式按摩!只要有去泰國玩,都會去按好按滿!」

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熱愛按摩的岳啟儒分享,AI•5感養身椅(按摩椅),真的是還原泰式按摩中最具代表性的頂背、拉伸、扭轉高難度技法,讓她一秒沉浸在泰國!
圖/ OSIM

岳啟儒進一步說到,AI•5感養身椅(按摩椅)中日泰三種技法各有特色,但他最愛的「泰式拉伸按摩」,由泰國 Loft Thai 精品 SPA 首席大師 Khun Pie設計技法,再透過OSIM獨家專利按摩科技,真的是還原泰式按摩中最具代表性的頂背、拉伸、扭轉高難度技法,好像真人泰式按摩師傅在身邊,讓她相當驚訝——完全打破了按摩椅的既定想像與物理限制。對她來說,不用飛出國、不用承擔真人師傅狀況不一的風險,在家就能享受大師級的專業手感,正是最高效的享受。

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從AI•5感養身椅(按摩椅)「鸚鵡螺」的黃金比例的流線型設計、再到能隨情緒與壓力指數變換的情境光,OSIM全方位打造出現代人身心皆可放鬆的靜心角落。
圖/ OSIM

沉浸式享受與黃金比例設計,打造心靈棲息地

岳啟儒還特別提到,「聽覺」是放鬆的重要一環。平常她就在家中,擺了法國頂級音響品牌Devialet,閒暇時放點音樂、洗滌心靈,「沒想到這次,OSIM就和Devialet合作了!」AI•5感養身椅(按摩椅)搭載了Devialet,讓聲音不只是背景音樂,而是具穿透力、包覆感的聲場,「我坐在椅子上播放音樂時,可以立刻進入自己的世界,專注、放鬆下來,有種與世隔絕的沉浸感。」其他包括能隨情緒與壓力指數變換的情境光、獨家配置的香氛,以及新加坡精品茶品牌TWG特調的甜夢茗茶(選配),都讓按摩超越單純的「觸覺」,成為一場含括「5感」的全方位饗宴。

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AI•5感養身椅(按摩椅)搭載了Devialet,讓聲音不只是背景音樂,而是具穿透力、包覆感,透過聽覺的深度感受,讓身體慢慢紓緩、專注在這一刻。
圖/ OSIM

在先進的科技之外,作為經手過無數精品大秀的時尚推手,岳啟儒對居家美學向來不馬虎,「我就是個外貌協會!」她大笑道,好的按摩椅,不只要能修復身體,還要能融入現代居家風格,成為藝術擺設才行。

他形容AI•5感養身椅(按摩椅)「鸚鵡螺」的黃金比例的流線型設計,不僅在視覺上優雅和諧,更打破了傳統按摩椅的厚重感,即便不按摩時坐在上頭,也能成就一幅家中的最美風景。

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圖/ OSIM

「真正的成功,不是把行程表塞滿,而是懂得在忙碌中,保有對身體的覺察。」在岳啟儒看來,全馬跑步是她對意志力的鍛鍊,按摩則是她修復身心的基地,運動、按摩缺一不可,「只要知道身體當下的真實需求,找到讓自己精準休息的方式,可以是投資在一張好的養身椅,可以是一段完全獨處的空白時光,這都將成為下一次起跑的強大動能。」

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