畫面「變黑白」一個動作,就能戒斷手機中毒?200萬人愛用,背後原理是什麼?
畫面「變黑白」一個動作,就能戒斷手機中毒?200萬人愛用,背後原理是什麼?

總是忍不住滑IG、Threads或LINE?你是不是也漸漸患上了「手機的毒」?

在頻繁使用手機的生活中,有越來越多的人倡導數位排毒(Digital detox)法,減少打開社交媒體的次數,找回自己的時間和專注力,而台灣也有不少APP以這個為出發點,像是潮汐、專注森林、番茄時鐘等,透過簡單的時間控制和勿擾設定,降低手機的使用時間並提升工作效率。

不過,這一切都沒有這麽容易。

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一款名為minimalist phone的App就是個數位排毒工具,在不到3年時間就達到200萬下載量,不過與其他專注力App不同, minimalist phone不會鎖定螢幕或設定勿擾,而是把手機變成黑白介面

minimalist phone的主畫面設計
minimalist phone的黑白色階畫面,讓使用者視覺感受降低,減少在手機上花費的時間。
圖/ minimalist phone官網

背後原理是什麼?為何能吸引到200萬人使用?

航空、汽車面板設計師找到極簡手機創業靈感

Martin Moravek是minimalist phone的創辦人兼開發者,大學時期學習電腦圖形學的他,畢業後曾經為汽車以及航空領域設計操作面板。

「在為飛行員或是汽車駕駛設計使用介面時,需要考量很多因素,不同的圖形或是顏色都會影響到他們駕駛的行為甚至是感受。」Martin Moravek表示,在設計駕駛的螢幕介面時,需要仔細思考哪一些訊息對駕駛員來說才是重要的,才能讓他們駕駛時能夠保持專注。

以顏色設計來說,撇除每個品牌的主打顏色,通常汽車中螢幕介面的設計,顏色飽和度都會較低,且以深色主題為主,可以避免駕駛中的視覺干擾,並且會盡量保持色彩的一致性,過多的顏色會讓駕駛無法區分較重要的選項,反而在駕駛過程中分心。

Martin Moravek在疫情期間時,發覺自己花費大量時間在社群媒體上,並根據自己長期研究色彩和圖形的經驗,認知到手機讓人上癮的吸引力可能也和顏色、介面相關,因而開始minimalist phone的開發之路,將手機主畫面都設計為黑白色以及最基本的文字選單,讓使用者漸漸減少手機的使用時間和依賴感,習慣基礎的手機介面,作為數位排毒的過程。

極簡黑白設計、過濾APP通知:讓使用者適量使用手機

minimalist phone的設計理念,不是要使用者停用手機上的功能,而是減少使用者使用手機的時間,因此minimalist phone從介面設計到功能,都是以這個概念作為開發的出發點。

minimalist phone的UI設計屬於簡約風格,以黑白顏色為手機主畫面,Martin Moravek表示,會有這兩種顏色的選擇主要是因為黑白色階的畫面,會讓使用者的視覺感受降低,進而減少使用者在手機上花費的時間。

主畫面的頂部會顯示日期和時間,而下面是個人可以自行設定的App文字選單,使用者可以選擇要將哪些必要的工具放在使用畫面上,像是行事曆、時鐘或是信箱等,也保留叫車、導航、叫外送或是聽podcast等功能,其他App則會進入睡眠模式,以減少通知帶來的干擾,同時可以自行設定使用時間,除了5、10或是15分鐘以外,最長可以將App設定為30天不使用的隱藏模式,並在時間到時自動跳出通知以及退出應用程式。

minimalist phone時間控制通知
minimalist phone可以自行設定使用時間,並在時間到時自動跳出通知以及退出應用程式。
圖/ minimalist phone官網

Martin Moravek表示,目前約有93%的minimalist phone用戶表示,在使用該應用程式的幾天中,仍可以使用智慧型手機的功能,但使用手機的時間相較過去卻減少許多。

改良手機設計,積極開發潛在市場

minimalist phone於2020年推出,直至去(2023)年已突破了200多萬的下載量,但minimalist phone在剛上架Google Play時,也花了2個多月才獲得第一位付費用戶,Martin Moravek表示,minimalist phone經過了幾次的改良和使用者調查,包括調整字體的大小、字型和顏色等,並和YouTuber合作宣傳,才有了目前的使用成績。

minimalist phone目前只開放Android系統下載,收費方式以月付費4.99美元(約新台幣160元)、年付費21.43美元(約新台幣690元)以及一次性付費使用29.99美元(約新台幣970元),雖然目前多數使用者集中在歐美國家,但也積極的開發其他國家的潛在市場,讓更多人找回自己的時間和注意力。

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參考資料:LinkedlntechradarstarterstoryMediumPressReleaseGoogle Play

責任編輯:錢玉紘

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【亞洲最大生技盛會】亞洲生技大展 × 美容保健大展 7/24 南港雙展齊發
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全球矚目的產業年度盛事將於明日登場!亞洲年度生技產業盛會─【亞洲生技大展】與【亞洲美容保養.生技保健大展】將於7月24日至27日於臺北南港展覽館1館全館盛大登場。今年展會匯集來自19個國家、近850家指標大廠、使用近2,200個攤位,橫跨生技、醫藥、保健、美容等多元領域,打造業界掌握最新趨勢、拓展國際合作的重要平台。

掌握亞洲生技新契機:三大亮點展區引領台灣生技邁向國際

今年亞洲生技大展將於4樓展出,以「Next Wave of Biotech Opportunities 掌握亞洲生技新契機」為年度主軸,展現台灣連結全球、引領創新的實力。此屆展會邀集美國、瑞士、日本、澳洲、比利時、印度、波蘭、奧地利、菲律賓、泰國等國家組成12大國家館,還有英國、中國、韓國、馬來西亞、新加坡、義大利等多國企業參展。參展陣容橫跨各大領域,包含藥華、保瑞、中裕新藥、台康、逸達、台耀、昱展新藥、長佳智能、永昕、台新藥、Merck、FUJIFILM、Cytiva、BD、Charles River、Lonza、Labcorp…等國際龍頭齊聚,展現全球生技產業的尖端技術與市場應用。同時,經濟部、衛福部、國科會、國衛院等8大政府主題館,聯合臺大、清大、成大、北醫、中國醫等10餘所學研機構,揭示台灣在精準健康、生醫創新上的重要成果。

今年展會特別聚焦三大亮點專區:「CDMO(委託開發暨製造服務)」、「醫藥醫材」、「細胞治療與再生醫療」 ,呈現完整的生醫技術發展趨勢,並開啟國際合作與產業鏈整合新篇章。CDMO專區聚集國內外重點製造商,包括保瑞、台康、臺灣生物醫藥製造、台耀、中裕新藥、永昕、台新藥、霖揚、潤雅、聯亞藥、日隆精化及台灣CDMO聯盟等,展現製造產能與跨國合作優勢; 醫藥醫材專區 則由藥華、蘑法、國鼎、逸達、溫帝、友華、友霖、APRINOIA(新旭)等企業呈現創新藥品與醫材成果; 細胞治療及再生醫療區 匯集暢鴻、捷昇、進階、禮文、瀚醫生技、冷泉港等多家公司,公開最前沿的治療技術與應用潛力。

聚焦創新亮點 從研發到臨床一次掌握

此展覽聚焦前沿生技技術與臨床應用的實質落地,匯集多家國內外指標企業展出具突破性的研究與應用成果,展現台灣在精準醫療與創新研發領域的深厚實力與未來潛力。其中, 怡定興生醫(攤位號碼:M432) 帶來預計明年啟動人體臨床試驗的創新止痛解方; 巨明生醫(攤位號碼:N715A) 帶來全球首見、3秒完成定量檢測的AI系統; 中裕新藥(攤位號碼:M732) 將揭示愛滋維持治療的最新進展; 微體生物醫學(攤位號碼:N604) 則推出創新非侵入式癌症早期檢測平台,為臨床診斷帶來全新選擇。主辦單位表示,今年展覽還有更多創新成果,不僅展示出台灣生技產業的研發實力與臨床轉譯能力,也進一步凸顯此展會作為「從研發到應用一站式交流平台」的關鍵角色。

40+參展商創新技術發表會 展現產業最新技術趨勢

自7月24日至26日展期間,主辦單位特別邀請超過35家企業, 舉辦超過40場參展商創新技術發表會 ,內容涵蓋細胞與基因治療、藥品開發、癌症診斷、學研成果與創新原料應用等,完整呈現台灣生技從原創研發到臨床應用的強勁實力,也為國內外與會者開啟更多交流與合作契機。

亞洲唯一 美容保養+生技保健 雙主題 原料、設備到成品全產業鏈展出

同期登場的「 2025亞洲美容保養.生技保健大展 」,於一樓展出「 醫學美容保養 」與「 食品生技保健 」雙主題,內容涵蓋研發與進口原料、代工製造、自有品牌、包裝容器與檢測服務,打造完整美容與保健產業鏈。專業供應鏈廠商包含元弘草本、綠茵生技、創百、東翔生技、生資等;消費品牌線則有提提研、台塑生醫、台塩生技、台糖、台酒生技等知名企業參展,充分展現MIT產業研發能量與市場實力。今年展覽亮點豐富,除匯聚MIT保健保養品、生技技轉成果、AI檢測系統等創新應用,韓國館亦有多家韓國原廠帶來熱門趨勢產品,以及外泌體、膠原蛋白飲、機能茶、家用美容儀器等話題商品。

展期間也將舉辦多場專業活動,包括7月25日由佐見啦與展昭共同策劃的「PIF挑戰與機會」、7月24日主打清真市場的「清真美妝商機日」,協助業者掌握產業趨勢與技術脈動。

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2025 亞洲生技大展 BIO Asia–Taiwan Exhibition
- 7/24(四)-7/27(日)
- 10:00-18:00 (最終日展至17:00)
- 台北南港展覽館一館4樓
- 官方網站:https://chanchao.tw/9jw019

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