minimalist phone讓手機畫面「變黑白」，就能戒手機？為何讓200萬人愛用？|數位時代 BusinessNext

畫面「變黑白」一個動作，就能戒斷手機中毒？200萬人愛用，背後原理是什麼？

結合時間管理功能，並具備手機基本設計的minimalist phone，黑白色的設計和簡單的文字選單，讓使用者減少手機使用時間。

航空、汽車面板設計師找到極簡手機創業靈感

Martin Moravek是minimalist phone的創辦人兼開發者，大學時期學習電腦圖形學的他，畢業後曾經為汽車以及航空領域設計操作面板。

「在為飛行員或是汽車駕駛設計使用介面時，需要考量很多因素，不同的圖形或是顏色都會影響到他們駕駛的行為甚至是感受。」Martin Moravek表示，在設計駕駛的螢幕介面時，需要仔細思考哪一些訊息對駕駛員來說才是重要的，才能讓他們駕駛時能夠保持專注。

以顏色設計來說，撇除每個品牌的主打顏色，通常汽車中螢幕介面的設計，顏色飽和度都會較低，且以深色主題為主，可以避免駕駛中的視覺干擾，並且會盡量保持色彩的一致性，過多的顏色會讓駕駛無法區分較重要的選項，反而在駕駛過程中分心。

Martin Moravek在疫情期間時，發覺自己花費大量時間在社群媒體上，並根據自己長期研究色彩和圖形的經驗，認知到手機讓人上癮的吸引力可能也和顏色、介面相關，因而開始minimalist phone的開發之路，將手機主畫面都設計為黑白色以及最基本的文字選單，讓使用者漸漸減少手機的使用時間和依賴感，習慣基礎的手機介面，作為數位排毒的過程。

極簡黑白設計、過濾APP通知：讓使用者適量使用手機

minimalist phone的設計理念，不是要使用者停用手機上的功能，而是減少使用者使用手機的時間，因此minimalist phone從介面設計到功能，都是以這個概念作為開發的出發點。

minimalist phone的UI設計屬於簡約風格，以黑白顏色為手機主畫面，Martin Moravek表示，會有這兩種顏色的選擇主要是因為黑白色階的畫面，會讓使用者的視覺感受降低，進而減少使用者在手機上花費的時間。

主畫面的頂部會顯示日期和時間，而下面是個人可以自行設定的App文字選單，使用者可以選擇要將哪些必要的工具放在使用畫面上，像是行事曆、時鐘或是信箱等，也保留叫車、導航、叫外送或是聽podcast等功能，其他App則會進入睡眠模式，以減少通知帶來的干擾，同時可以自行設定使用時間，除了5、10或是15分鐘以外，最長可以將App設定為30天不使用的隱藏模式，並在時間到時自動跳出通知以及退出應用程式。

Martin Moravek表示，目前約有93%的minimalist phone用戶表示，在使用該應用程式的幾天中，仍可以使用智慧型手機的功能，但使用手機的時間相較過去卻減少許多。

改良手機設計，積極開發潛在市場

minimalist phone於2020年推出，直至去（2023）年已突破了200多萬的下載量，但minimalist phone在剛上架Google Play時，也花了2個多月才獲得第一位付費用戶，Martin Moravek表示，minimalist phone經過了幾次的改良和使用者調查，包括調整字體的大小、字型和顏色等，並和YouTuber合作宣傳，才有了目前的使用成績。

minimalist phone目前只開放Android系統下載，收費方式以月付費4.99美元（約新台幣160元）、年付費21.43美元（約新台幣690元）以及一次性付費使用29.99美元（約新台幣970元），雖然目前多數使用者集中在歐美國家，但也積極的開發其他國家的潛在市場，讓更多人找回自己的時間和注意力。

責任編輯：錢玉紘

中華電信以「事前防禦、事中偵測、事後應變與復原」為治理框架，導入AI智能偵測與威脅情資整合，協助企業從「被動防禦」邁向「主動風險管理」，建構具韌性、可持續優化的數位營運模式，真正落實「用AI守護因AI而生的新型威脅」。

根據《 iThome 2025 企業資安大調查》，逾六成企業最憂心「網路釣魚與社交工程攻擊」，其次是「資安漏洞濫用」與「勒索軟體」。值得關注的是，「深偽技術（Deepfake）」首次躍升至前五大威脅，顯示 AI 驅動的詐騙手法，正加速改寫威脅樣貌。

Deepfake 技術能在短時間內迅速複製企業官網、偽造 App 與客服情境，若企業缺乏即時偵測與阻斷能力，假網站與假訊息將在市場中擴散，品牌信任也會在不知不覺中逐漸流失，企業風險隨之升高。

以近期國際案例為例，駭客利用 Deepfake 技術假冒跨國企業高階主管，發起多人視訊會議。會議中，無論臉孔或聲音都與平日共事的主管與財務同仁無異，使員工卸下心防，依指示分 15 次轉帳，最終匯出約新臺幣 8 億元至五個帳戶，直到事後向總公司求證才驚覺受騙。

這類攻擊不再只是偽造「訊息」或「釣魚連結」，而是直接偽冒「人」，顛覆了過去「看得到人就比較安全」的信任機制。

面對 AI 帶來的新型態攻擊，中華電信率先將資安防禦從「被動偵測」升級為「AI 主動風險管理」。在穩固既有 IT 基礎設施與資安控管的前提下，進一步強化 AI 模型、資料與應用情境，防止新技術反成為新的攻擊面。

中華電信攜手 5A 級資安服務商—中華資安國際，共同打造專為 AI 資安事件應變整合框架，將主動風險控管與情資驅動的事件處置，收斂為「準備、偵測與分析、圍堵與復原、事後改善與韌性強化」四大階段。透過持續回饋的循環機制，將每一次事件處理經驗轉化為規則與流程優化，AI 資安防禦能力在實戰中不斷進化，從單純成本投入，升級為支持 AI 創新與全球佈局的底層能力。

中華電信企業客戶分公司副總經理梁冠雄指出：「過去駭客入侵多半被視為系統中斷風險，如今已演變為營運中斷、供應鏈斷鏈，甚至品牌信任崩解的治理風險，這也意味著，資安不再只是技術防禦，而必須結合 AI、法遵與營運管理，躍升為企業策略與治理的核心課題。」

串聯 AI、供應鏈、法規遵循與 ESG，重塑資安治理新格局

在數位轉型與 AI 浪潮下，資安已從「技術部署」躍升為「治理與風險管理」核心。面對高度連動的全球環境，企業不僅要符合法規要求，更需強化供應鏈韌性、完善 AI 風險控管，並將 ESG 原則納入整體架構，讓資安成為驅動長期競爭力與永續價值的基石。

AI 風險防護

生成式 AI 帶來效率與創新，同時放大「深偽詐騙」與「資料洩漏／資料中毒（Data Poisoning）」等新型風險。當資料來源或模型安全性不足時，模型可能遭惡意操弄，敏感資訊也更易在無形中外洩，對營運與信任造成長期衝擊。

中華電信以前瞻視野打造 AI 驅動智慧防禦機制：

結合海量威脅情資與惡意網域黑名單，訓練偵測模型，辨識異常連線行為、可疑網域與仿冒官網；
透過 AI 自動化分析與防禦引擎，建置即時學習、主動預警的防護系統，縮短從威脅出現到被偵測、阻斷之間的時間差。

這不僅是防禦技術的升級，更象徵企業在「創新速度」、「營運效率」與「風險控管」之間取得平衡，落實「以 AI 守護 AI」的防禦典範。

供應鏈安全

在地緣政治升溫、極端氣候加劇與新興技術快速發展的多重壓力下，供應鏈風險已成為影響企業穩定營運的重要變數。世界經濟論壇（World Economic Forum，WEF）提出，供應鏈韌性應具備「5R」特性：抗性（Robustness）、備載能力（Redundancy）、彈性調適能力（Resourcefulness）、即時回應能力（Response）與復原力（Recovery），不僅強調抵抗突發事件，更重視在衝擊發生後仍能迅速回到軌道。

在此前提下，任一節點的資安漏洞，都可能引發連鎖中斷與市場信任崩解。

中華電信順應此趨勢，推出「曝險評級資安眼」，以外部駭客視角掌握企業與關鍵供應商的曝險程度：

透過量化評級與弱點項目，協助企業辨識高風險節點與修補優先順序。
促進供應鏈上下游以客觀數據展開對話，落實跨產業互信共防。
讓資安不再只是單點設備防護，而是成為支撐供應鏈韌性的底層工程。

ESG 與法規遵循

隨著國際監管標準持續升高、永續發展成為主流共識，資安已是企業連結國際市場、維繫競爭力的基本門票。從資料保護、營運透明度與風險揭露，相關要求正推動企業在法規遵循上的門檻不斷提升。

中華電信協助企業以合理成本強化制度與流程設計，將資安投入轉化為可長期累積的品牌信任資產。資安投入不僅是營運防護，更代表對員工、客戶與社會的責任實踐。將資安深度納入 ESG 架構，讓穩健的數位韌性成為支撐永續競爭力的關鍵底盤。

梁冠雄指出：「隨著 AI 深入各產業脈動，資安風險已超越技術範疇，成為企業永續發展的關鍵課題。資訊安全不再只是後端防線，而是強化組織韌性、驅動創新的核心引擎。面對監管日益嚴謹、供應鏈緊密連動與科技迭代加速，企業唯有自我強化、穩定升級，方能在轉型浪潮中掌握主導權，讓資安成為擘劃未來的重要佈局。」

三道防線，為中小企業建構可持續優化的安全防禦線

「安全」已是企業營運的底線，多數中小企業受限於預算、專職人力與資安意識落差，往往成為駭客鎖定的首要目標。根據內政部警政署 165 打詐儀表板統計，2025 年 1 至 11 月受理之詐欺案件主要類型包括釣魚連結、假投資網站與社交工程攻擊。這些統計數據背後，是許多因假網站、假訊息、假客服而受害的個人與企業，更凸顯企業亟需持續優化的防禦機制。

面對不斷升級的攻擊手法，中華電信將 AI 主動風險管理落實為「三道防線」服務架構，協助中小企業以合理成本導入國際級防禦能力：

事前防禦：透過「曝險評級資安眼」服務，以駭客視角盤點外部弱點，並導入 AI 助手提供風險判讀與修補優先級建議，快速識別高風險節點，縮短補強決策時間，落實安全與合規。
事中偵測：藉由「企業輕鬆防駭包」與「ANDs 先進網路防禦系統」(Advanced Networks Defense System)，結合 AI 模型與威脅情資資料庫，主動偵測並攔阻釣魚網站、及 Deepfake 詐騙常用惡意網域，讓多數詐騙連結與社交工程攻擊在使用者點擊前或連線當下即被過濾，降低受騙風險與潛在財損。
事後應變與復原：事件發生後，能快速釐清影響範圍與入侵路徑，啟動修復與復原計畫，縮短營運中斷時間，將財務衝擊與信任損失降到最低。

以新竹某科學主題樂園為例，過去園區每天需處理上百通資安示警訊息，不僅耗時費力，也影響團隊專注於顧客體驗與營運創新。導入中華電信資安解決方案後，異常通報量大幅下降，企業能將更多心力投入核心業務，真正實現「資安與營運並行」。

梁冠雄表示：「資訊安全是一場永不止息的攻防。中華電信持續推動 AI 偵測模型與威脅情資共享，並深化產學研交流，將國際級資安解決方案以合理成本落地臺灣，協助中小企業建立多層次防護與可持續優化的防禦能力，成為提升資安成熟度、累積長期韌性的關鍵夥伴。」

中華電信秉持「永遠走在最前面」核心理念，聚焦「數位韌性、智慧驅動、永續未來」三大策略，打造貫穿事前防禦、事中偵測與事後應變與復原的資安韌性體系，讓資安不再只是成本，而是推動臺灣企業持續創新與提升競爭力的關鍵力量。

備註來源網站：

詐騙集團利用 Deepfake 冒充總部財務長犯案，香港跨國企業被騙匯出超過 2500 萬美元

世界經濟論壇（WEF）「5R 韌性供應鏈」框架

世界經濟論壇（WEF）提出的「韌性供應鏈」5R特性是什麼？ | AIGC

內政部警政署「165 打詐儀表板」