你不是被AI取代,是被「懂AI的人」淘汰!掌握3個黃金協作法則,把職涯危機變轉機
你不是被AI取代,是被「懂AI的人」淘汰!掌握3個黃金協作法則,把職涯危機變轉機

2029 年,星期一的早上八點半,天氣清爽。此時,你已經不再需要每天通勤到實體辦公室。多虧AI 同伴塞奇(Sage),現在你能輕鬆自在的在生活與工作之間來回切換。

當你吃完優格和燕麥脆片後,塞奇就會顯示當日行程。不到一秒鐘,塞奇就瀏覽完最新的業務資訊、掌握產業的關鍵趨勢,並根據公司的自主型AI 代理在昨晚完成的工作,重新安排你的任務。

你不用坐在辦公桌前。你根本不需要辦公桌,眼前取而代之的是一個全像投影介面,顯示你的工作空間,以及正在進行的專案。接著,你加入一個虛擬會議室,你的人類同事和他們的AI代理都已經到齊。

在這個新時代,你是人機混合團隊的成員,你的創意和策略思考能力,與自主型AI 代理的精確度和永不疲倦的生產力,形成完美的互補。

法則一:主動訓練與微調,把工具變成「專屬分身」

過去五年來,你運用大量的企業資訊來訓練塞奇,包括績效指標、客戶洞察與產業趨勢。然而,塞奇之所以好用,是因為你親自微調,讓它能反映你的價值觀、優先順序,以及獨有的工作方式。

透過每天的互動與不斷回饋,你教導塞奇,讓它能預測你的需求、配合你的策略願景,甚至比照你的溝通風格。

法則二:設定明確界線,人類永遠是「拍板定案」的決策者

塞奇不只能依據你的語氣和偏好的架構,幫忙草擬提案與簡報,還會提醒你注意潛在的問題或機會,避免偏離長期目標。你設定明確的界線與偏好,確保塞奇的運作符合道德原則、保持透明。

塞奇已經成為真正的助理,能幫你處理日常瑣事、提出創意想法,讓你專注在真正有價值的任務與人性化領導。

法則三:外包繁瑣任務,專注投資人類獨有的軟實力

有了塞奇當助手,你就能把大部分時間用來與重要客戶見面,指導新進員工。此外,塞奇會監督其他由你指派的AI 代理,確保它們順利執行各項任務。

在行銷方面,塞奇會協助管理一批軟體機器人,這些機器人能主動搜尋全球社群媒體風向,生成新的行銷活動,並針對不同的受眾群體進行調整。另一組AI 代理則負責管理公司的供應鏈,預測短缺情況,並使用送貨無人機重新規劃配送路線。

塞奇與這些AI 代理團隊並沒有削弱你的角色,反而大幅改善你的工作體驗。現在你可以專注在戰略思考、方案決策與方針指導,告別那些寫報告、開例會等沒完沒了的瑣事。你把AI 同伴視為個人化、能力強大的夥伴,有點像高層管理團隊多出一位共同執行長。只要幾個簡單的提示,塞奇就能預測新機會、分析市場缺口,並根據團隊的溝通模式,推估團隊士氣狀況。

AI 疊加即時數據,激發人類的創意與批判力

你在早上召集團隊開產品發表會議。這個虛擬動腦會議不是只有人類交換想法,其中有一半的參與者是數位代理,有些是以全像投影的方式出現,有些則是透過擴增實境介面無縫融入,將各種分析與洞見直接疊加在你周遭的實體場景中。AI 會即時生成一連串關鍵數據,例如市場預測、消費者調查結果,以及競爭對手最新產品的內幕消息,藉此激發團隊的創意與批判性思考能力。但最終由誰來設定方向、拍板定案?還是由你。AI 不會讓你變成冗員,它會擴增你的能力。

放大視野來看,不是只有你擁有這樣的體驗。在全球各地,由AI 驅動的企業正蓬勃發展。聰明的主管不再為無效率與流程卡關感到困擾。原本需要好幾個月的人力才能完成的任務,現在只需要幾天的時間就能搞定。AI 代理團隊可以處理一切,從研發到個人化的員工福利方案,甚至在員工可能過勞時,向管理層建議預防措施。

你或許會認為,這個新時代是工作的黃金時代。當然,它會對社會造成深刻而複雜的影響。AI 除了會改變整個產業,也會改變從工廠到總部辦公室的企業架構。

許多人已經成功調適,並認為工作的未來充滿各種可能性。以你來說,你能夠享有更大的彈性。感覺起來,你的工作更有影響力,你幾乎可以無限制的獲取資訊、分析洞見。但不是每個人都能成功度過這個轉變。許多低階工作就此消失。傳統的生涯發展路徑不復存在。在這個全新的經濟環境,每個人都必須具備適應力,持續提升技能,不斷學習、甚至重新學習如何與AI 代理合作。

政府與企業注資培訓,專注發展「人類獨有」的技能

成功的企業與地方政府投入龐大資金,重新培訓人力資源,讓他們能有效的與AI 合作。在重新培訓時,大多數的重點是培養人類獨有、機器無法複製的技能。各國政府也做過很多努力,例如重新思考法規、建立架構,讓AI 企業創造出來的財富,能夠更廣泛的分配給社會大眾。

一旦企業把該做的事做好,人類與AI 之間的界線就會變得模糊,但這種模糊是讓你變得更強,而不是把你排除在外。大多數的工作場所,都不再受到地理位置或時間限制。你會專注於創新與領導,AI 代理則會全天候運作,做出決策、執行策略,提前為各種突發狀況做好準備。

當一天的工作接近尾聲,你開始回想,這一切的變化有多大。過去大家普遍擔憂AI 會取代人類,但實際情況複雜許多。AI 並沒有讓工作完全消失,但是日常工作的樣貌確實大幅改變。對於願意擁抱這種轉變的人來說,未來充滿前所未有的機會,但前提是:你已經準備好面對這場轉變帶來的複雜挑戰。

延伸閱讀:簡報也能搞定!10大NotebookLM進階提示詞拆解:如何一步步提問,召喚超強AI研究助理?

本文授權轉載自《AI分身時代:顛覆職場、教育、醫療、人際關係的人機協作新模式》,Joseph Bradley, Don Tapscott著,天下文化出版

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圖/ 天下文化出版

責任編輯:蘇柔瑋

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青年如何跨出改變社會的第一步?Impact Star 3 組首獎團隊從教育到減塑,把想法帶進真實現場
青年如何跨出改變社會的第一步?Impact Star 3 組首獎團隊從教育到減塑,把想法帶進真實現場

許多年輕人懷抱熱忱,期盼透過行動讓社會變得更好,卻在起步時感到茫然,不知道該從何著手,也難以確認自己的想法是否回應真實需求。為了接住這份想要改變社會的熱情,「2026 Impact Star 青年影響力啟動賽」為青年搭起一個動手實作的舞台。

Impact Star 由新北市政府青年局主辦、社企流共同推動,邀請 5 個社會創新組織提出第一線問題,並安排專業導師陪伴 10 組青年團隊展開兩個月的實作,從訪談、理解需求開始,把點子一步步做成能進入現場測試的方案。

新北市政府青年局
圖說:新北市青年局 邱兆梅 局長分享「Impact Star 青年影響力啟動賽」的辦理初衷
圖/ 新北市政府青年局

把科學教材放進 LINE,協助老師更快完成備課

「LIS 情境科學教材」長期製作國中小科學影片與教學資源,這次競賽以「跨科教學減壓」為題,希望青年找出方法,協助非自然科背景的老師更容易使用這些教材準備科學課程。

本次獲獎團隊「EDU」成員劉子瑤、梁秭萁訪談一名剛進入教育現場的老師後,發現對方同時教授近 9 個科目,還要兼顧行政工作與班級經營,備課時間格外珍貴。因此決定把解決方案聚焦在備課流程最佳化,協助教師更快找到適合的教材。

「EDU」 決定利用教師們最熟悉的 LINE 官方帳號,整合 LIS 影片、投影片與教案,再把教材內容製作成視覺化備課卡。使用者只要透過手機,就能簡單掌握教學重點、課程流程及所需材料,直接放進既有的備課流程。

透過吸收教師的回饋,「EDU」 在競賽過程中持續調整,讓操作方式更貼近實際使用情境。最終作品在 3 名教師參與的初步測試中,於系統易用性方面獲得 82.5 分,反映受測教師對操作體驗的正面評價。

新北市政府青年局
圖說:劉子瑤、梁秭萁分享,未來也期待相同架構能延伸至其他科目,讓更多教學資源被帶進課堂。
圖/ 新北市政府青年局

把教育平權做成手機遊戲,讓青年找到參與方式

「TFT 為台灣而教」長期關注教育不平等,這次活動希望促進青年思考,如何讓高中生與大學生理解教育平權,並找到適合自己的參與方式。本次獲獎團隊「星築美少女」因此決定製作手機沉浸式遊戲《鐘響以前》,並將這些因素融入故事中。遊戲以一場為期 3 天的營隊為背景,玩家能在 15 至 30 分鐘內探索場景、與角色對話並蒐集線索。

遊玩過程中,玩家會發現一名叫做阿龍的孩子沒有出現在正式名單上;而阿龍未能參加營隊,背後牽涉交通、家庭照顧責任與行政程序等因素。玩家必須在有限的人力、時間與預算中作出選擇,透過安排阿龍的行程,切身理解教育不平等如何出現在孩子的日常生活中。

遊戲結束後,系統會依照過程中的選擇提供「行動者分類」,協助玩家了解自己適合投入陪伴、資訊整理或跨域解題,並附上 TFT 相關計畫與參與連結。在 67 名完成前後測的玩家中,認為自身專業難以對教育平權發揮作用的比例,由約 4 成降至約 2 成,顯示更多玩家在體驗後,看見參與教育平權的可能。

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圖說:星築美少女成員分享,自己曾在教育社會學課程中接觸相關議題,理解家庭、交通與經濟條件都可能影響一名孩子的求學歷程。
圖/ 新北市政府青年局

減塑求籤機走進飲料店,環保成為日常選擇

「海湧工作室」長期投入環境教育與廢棄物源頭減量,這次競賽希望讓民眾理解海洋廢棄物治理,並在日常生活中實際參與減塑。本次獲獎團隊「塑 per NOVA」從淨灘資料中注意到塑膠吸管造成的海洋廢棄物問題,也觀察到消費者即使知道減塑的重要,仍習慣於購買飲料時拿取塑膠吸管。

「塑 per NOVA」成員王姸儒、郭書睿,因此把實作場域選在手搖飲店,設計「減塑求籤機」。裝置設在消費者購買飲料的動線上,當消費者準備拿取吸管時,即提供可替代選項,讓減塑融入消費流程。

顧客投入 1 元後,可取得一支可自然分解的蒲草吸管,透過掃描 QR Code,可抽取線上環保籤詩。此求籤的趣味設計有效提升消費者嘗試意願,透過線上籤詩更進一步提供日常減塑方法介紹。

「塑 per NOVA」在 3 間飲料店測試兩週,累積約 150 次蒲草吸管取用。這段經驗讓他們直接觀察顧客如何操作裝置,也了解方案能否融入店家的營運流程,為後續拓展更多場域累積經驗。

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圖說:成員王姸儒、郭書睿設計「減塑求籤機」,讓減塑融入原本的消費過程。
圖/ 新北市政府青年局

前進新加坡,青年行動的下一步

獲得首獎的 3 組團隊,預計於 9 月底前往新加坡和南洋理工大學,與當地社會創新組織交流。團隊將延續這次實作累積的經驗,觀察新加坡如何回應相近議題,再思考哪些做法適合帶回台灣。

「EDU」希望了解新加坡如何支持非本科教師授課,以及當地社創組織有哪些能夠立即實踐的做法;「星築美少女」則將觀察教育政策的實際運作,及新加坡如何理解與推動教育平權。「塑 per NOVA」關注當地如何讓環保意識融入民眾生活,並希望從永續措施中找到減塑求籤機後續發展的方向。

頒獎典禮上,「星築美少女」成員王品然坦言:「一開始覺得社會影響力很遙遠,自己做不了什麼東西。」但參加完比賽後發現,踏出第一步就可能帶來改變,她說:「其實做一小步,你就可以改變一些東西。」

從起步時不知道該從何著手,到把方案帶進真實場域,3 組團隊在兩個月的實作中找到答案:青年不必等到有完整的解法才開始,只要先走近一個真實需求,並根據回饋持續調整,對社會的關心就能逐漸成為具體行動。

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