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雖然很常出外分享，但我真的是一個氣場很弱、自信不足的人。
有時候和 AI 討論事情，最後忍不住想尋求認同，會問它「最後我決定做成這樣這樣，你覺得好嗎？」
十之八九，AI 會說，「很不錯。」情緒價值 100！可是，我也真的想得到建議啊。
小心「AI 諂媚」
當 AI 稱讚你的計畫完美時，它很可能只是在奉承你。
因為 AI 的底層訓練機制包含了讓使用者感到「滿意」，所以當你尋求認同，它幾乎一定會順著你的意說「好」。這種現象在學術界被稱為「AI 諂媚」（AI Sycophancy），無論是哪一家的 AI 模型，或多或少都有這個討好人類的壞毛病。
讓 AI 說真話的「終極提示詞」
最近在 X 看到一個方法，可以杜絕 AI 阿諛奉承的壞習慣。
別問「這樣好嗎？」，改寫以下這句指令，它才會對你說真話：
繁體中文版：
你對這個策略有 100% 的把握嗎？如果沒有，請找出所有漏洞並提出修正方案。持續重複這個循環，直到你能以事實為依據，達到 100% 的把握。」
英文原版：
Are you 100% confident in this strategy? If not, find all possible loopholes, suggest proper fixes, and run this loop until you are factually 100% confident.
反問兩到三次，到它「吹毛求疵」為止
一般來說，只要用這個方式問 AI 2 到 3 次即可。每一次迭代，AI 都會揪出更深層的漏洞並進行修正。
當你觀察到 AI 提出的改動越來越小，甚至開始像在找碴、「吹毛求疵」時，就代表它已經擠不出更多實質的建設性意見了。這時候你就可以喊停，拿到一份經過嚴格檢視的計畫。
為何這句 Prompt 有效？
這個指令之所以強大，核心靈魂在於「事實依據」（factually）這幾個字。如果少了這項條件，整個 Prompt 的效果就會大打折扣。
在一般的對話模式下，AI 往往只是在做「文字接龍」，給出聽起來極度合理、漂亮的場面話。但是，當你加上「以事實為依據」的限制時，會強迫 AI 啟動深層的思考鏈（Chain of Thought）。這會逼迫它去翻找底層數據、檢視邏輯因果關係，並調用可驗證的素材。
在生成最終答案之前，AI 會先在內部進行嚴格的自我審查，主動推翻那些沒有實質證據支撐的「幻覺」。這正是讓 AI 從「奉承機器」轉變為「嚴格顧問」的關鍵秘密。
如果你有用 AI 協助思考、決策、寫提案，試試這句話吧。
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