草津 群馬縣規模最大溫泉地…
草津溫泉是群馬縣規模最大、人氣第一(全日本人氣排名第二)的溫泉地，號稱「除了相思病之外，什麼病都能治」。相傳在一八○○年前發現溫泉後，草津湯的療效就逐漸有了口碑—一五九六年德川家康還特別運了草津溫泉給豐臣秀吉治病。現在的草津，有著古意盎然的溫泉街、串聯各主要溫泉源頭的散步路線、獨家的溫泉名物，住宿方面可以選擇老旅店或者現代渡假村式飯店。
草津地區有上百個溫泉源頭，其中最大的源頭是「湯」，光是這一處每分鐘的湧泉量就有五千公升，整個溫泉鎮並以湯為中心往外發展，湯所在地便是溫泉街最熱鬧的地方，距離草津車站約三分鐘的腳程。
帶有硫磺味的氤氳蒸氣浮動整個湯，裡頭的熱湯特別引進迂迴的格子狀引水道，這是為了採集「湯花」——溫泉沉澱及結晶的礦渣，因此這個泉源地看起來就像一畝田，因此而得名。引水道以煙霧瀰漫的溫泉瀑布做為造景高潮，接著這些溫泉就流到各家溫泉旅館去。滾燙冒著泡泡的湯只能看不能泡，當然不過癮，所以在邊上建了座湯亭，讓遊客可以手湯和足湯，暖手或泡腳。
四萬 日本第一國民溫泉療養地…
與草津同樣位在上信越高原國立公園範圍內的四萬溫泉，是被指定為第一號的日本國民溫泉療養地，因為能治四萬種病所以叫四萬溫泉，也跟草津一樣口氣不小。雖說四萬川邊的大小溫泉旅館已經多到不行，在旺季中想來這裡泡湯還是一房難求。訂不到房間，只好去找公共浴場囉。就在河邊的山口露天風呂，從早上九點到晚上九點可以免費泡湯，河畔潺潺的天然風景可不是旅館裡的人工風景可比擬。不過這裡是露天混浴，害羞的女士們可以圍著浴巾下水，至於會看到怎樣的人體風景就得碰運氣了。
伊香保 日本第一個溫泉主題城市…
位於群馬縣中部的伊香保是個歷史悠久的溫泉地，在日本戰國時代，受傷的武士都會來此療傷，大將軍武田信玄還因為溫泉源頭交通不便，特別把溫泉引來現址。伊香保是日本第一個以溫泉為主題，進行都市計劃的城市，早在一五七六年開始，便形成了如今以溫泉街為中心的市鎮面貌。尤其特別的是，伊香保的溫泉街是一段依山而建的石段街，全長三百公尺的三百六十個石階階梯，各式商店與旅館就在兩側，散步其中風情十足。
