Spotify與婦產科醫生合作推出分娩歌單,讓妳生小孩更順利

2016.04.14 by
郭芝榕
Spotify與婦產科醫生合作推出分娩歌單,讓妳生小孩更順利
3月宣布付費用戶達到3千萬的Spotify,面對Apple Music達1100萬付費用戶的急起直追,Spotify出奇招,為了擴張更多用戶,與紐約知名婦產科醫生雅克·莫里茨(Jacques Moritz)合作,用科學方式為媽媽們設計分娩歌單。

3月宣布付費用戶達到3千萬的Spotify,面對Apple Music達1100萬付費用戶的急起直追,Spotify出奇招,為了擴張更多用戶,與紐約知名婦產科醫生雅克·莫里茨(Jacques Moritz)合作,用科學方式為媽媽們設計分娩歌單。

使用者已建立超過9萬組分娩歌單

Spotify發現,使用者已建立超過9萬組的「Push Playlists」,也代表分娩歌單成為生產時重要必備歌單。雅克·莫里茨指出,他接生過的產婦中,有超過70%的媽媽自己會特別準備分娩歌單。

雅克·莫里茨是康乃爾大學醫學院婦產科助理教授與和紐約長老會醫院婦產科主治醫生,在紐約已服務超過25年,接生超過3千個新生兒。2013年、2014年登上《紐約雜誌》,被譽為年度最佳婦產科醫生,也在2013年和2014年被醫學公司Castle Connolly評選為紐約都會區域的「全美頂尖醫師」。

Jacques Moritz。Spotify
(圖說:Spotify莫里茨合作,推出孕婦分娩歌單。圖片來源:Spotify提供。)

雅克·莫里茨指出,人類中樞神經系統中的邊緣系統管理人類的記憶,情感,以及對恐懼和痛苦的反應,音樂擁有強大的影響力!醫院產房往往很吵雜,聽音樂能幫助產婦在生產過程中得到安慰情緒的力量,可以更專注面對生產時的恐懼,能讓產婦擁有正面積極的生產經驗。

雅克·莫里茨設計出的分娩歌單,經過產房實地測試與驗證。它的原理是藉由播放精選歌曲的順序來陪伴產婦渡過分娩的不同階段。一開始播放緩慢、醇厚的歌曲,隨著時間緊迫,讓具有強度節奏感的歌曲幫助催生,迎接新生兒。

歌單長度至少要五小時

雅克·莫里茨建議,至少要準備總長度5小時以上的音樂,第一次生產的產婦則要準備約10小時左右的歌單。其中最好包含各式各樣的歌曲,增加豐富性。

pexels圖庫
(圖說:雅克·莫里茨建議選擇開心美妙的歌曲,胎兒也會聽見並記住。圖片來源:pexels。)

在挑選分娩歌曲時,應該挑選令自己覺得舒服、熟悉和安心的歌曲,最好是從青少年就特別喜歡的歌曲,帶來溫暖的力量。此外,也要挑選能讓妳感到開心和美妙的歌,而分娩時所播放的歌曲連在子宮內的胎兒都會聽見並記住。

其次,要挑選有強而有力的樂器的音樂,因為大腦對於樂器所產生的音樂有直覺處理的能力,最好不要挑有歌詞的音樂來分散注意力,如果要挑有歌詞的音樂,可以選不懂的語言。

雅克·莫里茨製作的分娩歌單:

  1. Pearl Jam - Just Breathe
  2. James Bay - Let It Go
  3. Regina Spektor - Don’t Leave Me
  4. Sigur Rós - Festival
  5. Death Cab for Cutie - Transatlanticism
  6. The Lumineers - Ho Hey
  7. Norah Jones - Sunrise
  8. Craft Spells - After the Moment
  9. Xavier Rudd - Follow the Sun
  10. Lucinda Williams - Fruits of My Labor
  11. John Lennon - Beautiful Boy (Darling Boy)
  12. Colbie Caillat - Capri
  13. D’Angelo - Really Love
  14. Milton Nascimento - Nos Bailes Da Vida
  15. Coldplay - Don’t Panic
  16. Fleet Foxes - Your Protector
  17. Yeah Yeah Yeahs - Maps
  18. Kygo Maty Noyes - Stay
  19. P!nk - Try
  20. Muse - Starlight
  21. John Legend - All of Me - Tiesto’s Birthday Remix
  22. David Bowie, Queen - Under Pressure
  23. U2 - With or Without You
  24. Wilco - Impossible Germany
  25. Arcade Fire - Wake Up
  26. R.E.M. - Nightswimming
  27. Patty Griffin - Heavenly Day
  28. Iron & Wine - N*ked As We Came
  29. Beyoncé - Blue
  30. Johann Sebastian Bach, Yo-Yo Ma - Unaccompanied Cello Suite No. 1

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