摘自：《為什麼你的工作做不完？》，商業周刊出版
一言以蔽之，就是： 「趁時間有餘裕時全力衝刺；期限將近至時反而要適度放鬆」 的工作法。
由於這關係到處理工作的基本心態，要改變不是件容易的事。但這種做法，必定能得到意想不到的成效，所以想盡量推薦給更多人參考使用。
了解「贏在起跑點」時間術的概要後，接著要談工作的基礎思維，希望各位能深入理解。
預測任務的難易度的具體方法就是 「在前幾天就完成八成的工作進度」 。
這是重要鐵則。所謂「兩天」可以視交件時間長短適度調整，期限若是十天，就抓兩天；五天就抓一天；三天就抓半天；若只有一天就抓三小時，也就是整體的兩成時間。總之，重點在於從起跑點就全力衝刺。
或許有些人會疑惑，為什麼要這麼拚？這是為了要徹底矯正你「最後衝刺」的習慣，這麼拚才會有效果。如果想改變自己的人生，往後你面對工作時，就必須養成一開始就瞬間加速的習慣。
實踐「贏在起跑點」時間術的訣竅，就在於提早處理工作。一旦工作確定了，就馬上開始吧。
任誰都會在無意識之間對工作懷抱不安，擔心自己無法如期做出成果。所以趁早著手處理，也能將內心的不安降到最低。只要提前處理工作，華麗地從起跑點瞬間加速，幾乎所有工作，都能在期限前兩成的時間內大致處理完畢。
一旦體驗過這個瞬間，你眼睛望出去的景色將有180度的轉變，請務必親身體驗這種快感。
還有一點， 不是要你提早交件，而是提早處理工作。
熬夜工作要趁狀態最好時熬夜，是最後衝刺時最常採取一種手段，很多人在交件期限前應該都有過類似的經驗。
我提過熬夜的壞處。熬夜不只會降低工作效率，也會因為期限將至難以集中精神，最後導致無法完成工作，也讓自己精神不濟。
只不過，雖然要盡量避免熬夜，但有一種狀況例外。那就是當工作狀況很順手時。其實，我也曾經在工作開始的頭兩天連續熬夜過。
或許會讓人感到意外。不過這是我工作方式的象徵，以某種意義來說，也代表這個時間術的核心價值。
我無論如何都以在最初兩天內完成八成工作為目標，也大多能在這段期間內做好軟體的架構設計；如果是要寫企畫書的人，不妨在這段期間內寫好企畫大綱；負責行銷計畫的人，則先擬定計畫的整體架構；而作曲、寫作的人，則別在意繁枝細節一鼓作氣寫完。記住， 不是先思考後行動，而是要邊行動邊思考。
你或許覺得怎麼可能邊行動邊思考。但有一句俗語就否定這個想法：「百思不如一試」，意指先動手頭腦就會跟著轉動。若老是圍著能是否充分思考這個基礎問題打轉，就無法發展進階思考。就算想找藉口，感到不安、疲倦、對環境不熟悉等，這些一點也不重要，只要朝「完成八成」一個目標直衝向前就好。
只要能達到八成的目標，就代表交件期限來臨前，能確實做好工作。易言之，先完成八成，也就幾乎等於完成工作了。
在加速起跑的兩天內，我也不會收發電子郵件跟打開Facebook。這是為了阻隔所有可能佔用時間的誘因。就連平日趁工作空檔，跑去泡咖啡或外出散散步等小事也會刻意避免，盡量只思考有關工作的事。
講得更極端一點，最初兩天我甚至會婉拒與上司或同事的飯局。也因為完全沒有收，那兩天我幾乎跟遠離塵囂的仙人沒兩樣，直到第三天才會重返人間。
我的想法是，只是短短兩天應該不至於嚴重到破壞與上司、同事間的關係。兩天，是讓人際關係惡化的最低警戒線。所以我才會在兩天內刻意不開信箱、不參加飯局，一心一意衝刺工作進度。
相反地，假使有人會因為這兩天被拒絕而疏遠你，可能有必要重新審視與對方是否為適合長久往來的關係。不過大多數人，就算兩天內成為討人厭的傢伙，關係日後也能修復回來。
簡而言之，最後關頭的熬夜絕對要避免。但若在起跑點或工作順手時熬夜的話，將是大幅推展進度的良機。
只不過，應該杜絕明明不想做卻情非得已的熬夜。話說回來，不以無謂的熬夜完成任務才是正確的工作方式。
別用最高效率完成工作
兩天內完成八成工作的你，可能會認為照這個進度三天就能解決所有工作了。
三天內完成工作，並提交給上司應該是最普遍的做法，畢竟越早提交越能從上司那裡得到高評價。
但我不贊同這種做法。因為一旦你在三天內結束，必定又會接到下一個新任務。
況且上司可能會因為期待「既然前份工作三天就結束，新工作給三天就夠了吧」，而將截止日期往前設定。
讓上司產生這種想法，即為最大的錯誤。因為你已經在最初兩天全力衝刺工作。確實，再多拚一天應該也不成問題。相信有人至今就是靠體力決勝負一路克服工作吧。
只不過想永遠投入全副心力持續工作絕對不可能。請回想第一章提到的美國醫院故事。他們經常忙到左右支絀，就是因為員工總得使盡全力工作。反過來說， 若人一直處於使盡全力的狀態，反而無法好好發揮實力。
所以，即便一開始全力完成八成的工作，也千萬別以這種節奏持續到工作結束。
因為連續拚命三天早已讓身心過度疲勞，與其不間斷地勞動，還不如在第三天稍微休息一下。
比起追求以最高效率完成工作，不如有意識地維持工作的穩定性及持續性。如此就不用為了趕進度而焦頭爛額，而以更早且更高的完成度達成工作。
如何保持餘裕就是「贏在起跑點」時間術的一大重點。你的工作之所以做不完，是由於內心缺乏足夠的餘裕。將前述的工作完成方法以圖示來說明的話，請見下圖。
集中力的要訣－－「界王拳」
要在接到任務的兩天內完成八成的工作進度，不如各位想像中的容易。名義上是在評估工作整體的難易度及所需時間，但事實上是要你以驚人的效率全力衝刺工作。
我將這兩天的時間命名為使用「界王拳」的時機。
界王拳，是知名漫畫《七龍珠》的主角──孫悟空的絕技。
這招是他的師父界王，指導悟空「生命球」的同時傳授的必殺技。使用「界王拳」時，全身會籠罩著飛躍性提升戰鬥力的紅色鬥氣。若使用「三倍界王拳」就是把戰鬥力提升三倍。附帶一提，作品中曾出現兩倍～二十倍界王拳。這項絕技雖然十分強大，但卻有使用後會全身感到劇痛、戰鬥力比平常低落的缺點。
我會將瞬間加速的兩天集中期，想像成悟空使用界王拳的狀況。
前面提到最初兩天要盡力工作，說白一點就是極度集中精神於工作上。
維持集中力，想必是所有上班族的煩惱。該如何集中注意力在工作上，也是我長年的煩惱，但最簡單的方式，就是想像悟空使用界王拳的畫面。透過這個必殺技，就能提升數倍的戰鬥能力，打倒眼前名為工作的強敵。
同時我也會留意， 要先決定「此時該使用幾倍界王拳」的具體數字 。舉例來說，我頭兩天總是想像使用「二十倍界王拳」。實際上是否真的發揮比平時高出二十倍的能力也無所謂。發揮出如同《七龍珠》中最強大的二十倍界王拳，這份想像本身才是重點。
也就是說，自己一開始就得在工作的起跑點上使出全力。不僅限於《七龍珠》，每當少年漫畫的主角拿出最強本領時，就代表在戰鬥中陷入了危機。的確在四面楚歌時，無論是漫畫裡或現實中，人們都會發揮最大的力量。如同漫畫主人公打倒強敵，現實中則是完成重要工作。
我不相信「最後衝刺」的成效，甚至認為這是讓工作無法結束的萬惡根源。因為快被對手打倒，亦即工作期限迫近之時，人肯定會焦慮不安，而焦慮無助於提升效率。
在漫畫的世界裡，常見主人公因某項能力覺醒而一舉得勝，不過這種戲劇性的逆轉劇現實生活中顯得很沒必要。不如說，若你在工作中老是上演這種戲碼，不僅會讓上司心裡總是七上八下，還可能影響自己的工作評價，甚至喪失身為一名社會人士的基本公信力。
