比爾蓋茲2024冬季推薦書單來了!4本書看懂科技狂潮中,失控的焦慮世代
比爾蓋茲2024冬季推薦書單來了!4本書看懂科技狂潮中,失控的焦慮世代

又到年末冬季,每到這個時候,讓廣大書迷們值得期待的事情之一,就是比爾蓋茲(Bill Gates)的冬季書單分享。

今年也按照往例,比爾蓋茲分享了四本冬季推薦書籍,以及一本加碼推薦書籍——這些書都有一個共同的主題—— 了解我們所身處的世界,內容包含科技如何改變未來的生活、領導者如何借鏡過去所得到的教訓,以及了解我們周遭看似平凡實則非常重要的建築環境

比爾蓋茲表示,這個主題並非他刻意挑選,但他對於此主題的形成並不意外,他認為我們正經歷快速變化的時期,嘗試思考周圍的各種事物是很自然的現象。

《失控的焦慮世代:手機餵養的世代,如何面對心理疾病的瘟疫》 作者:強納森.海德特(Jonathan Haidt)

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圖/ 博客來

科技為人類帶來了便利,但伴隨著智慧型手機和社群媒體普及後,卻也讓人們陷入焦慮、健康惡化的狀態,這樣的情況也愈發低齡化,出現在青少年世代身上。

作者強納森.海德特在本書中分析當童年成長中必備的要素——玩耍,從「以遊戲為主」轉變為「以手機為主」,將如何改變兒童身心健康的發展,以及處理情緒的方式。

比爾蓋茲回想自己的青少年時光,通常是在沒有父母監督下自由地探索世界,儘管偶有碰撞與麻煩,但這些經歷也塑造了現在的他。而他認為,對撫養小孩、教育小孩和與年輕世代一起工作的人來說,這本書是他們必讀的書籍,因為海德特不只提出了前述的兒童身心發展問題,還提供值得參考的解決方案。

《控制邊緣:未來科技與全球秩序的抉擇》 作者:穆斯塔法.蘇萊曼、麥可・巴斯卡(Mustafa Suleyman , Michael Bhaskar)

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圖/ 博客來

延續前一本書的主題,這本《控制邊緣:未來科技與全球秩序的抉擇》也在講述科技進步與社會秩序間的權衡。比爾蓋茲指出作者穆斯塔法.蘇萊曼對科學發展史有獨到與深刻的理解,因此他在AI或是基因改造等科學的發展,如何去影響和重塑社會方面的說明,是比爾蓋茲見過最好的觀察。

面對越來越依賴AI的社會,身為AI公司DeepMind共同創辦人的蘇萊曼在這本書點出許多科技從業者對於防範新技術失控的消極心態,例如他們總覺得最終可以想到解決辦法。

但蘇萊曼在這本書中提出的觀點是,我們要準備應對的風險以及需要克服的挑戰,這樣才能在避開危險的情況下,獲得這些先進技術的好處。比爾蓋茲表示,這是了解AI興起浪潮的最佳書籍。

《An Unfinished Love Story: A Personal History of the 1960s》 作者:桃莉絲.基恩斯.古德溫(Doris Kearns Goodwin)

比爾蓋茲表示他是作者桃莉絲.基恩斯.古德溫的忠實讀者,但在拜讀她的這本新自傳之前,對她的個人生活了解不多。而透過這本書,比爾蓋茲認識了她與已故丈夫的愛情故事與生活。

事實上,桃莉絲的丈夫過去曾擔任甘迺迪總統與詹森總統的政策顧問和演講撰稿人,而就讀研究所的桃莉絲在當時也被選為白宮研究員,還協助詹森總統撰寫回憶錄。

這本書揭開他們身處於美國近代史上數一數二動盪的時期,如何相愛,又如何面對當時發生的各種政治重大事件。比爾蓋茲讚賞桃莉絲的才華洋溢,不論是她的愛情故事,或是關於甘迺迪遇刺、越南戰爭等事件的章節,他認為都描寫得相當引人入勝,且具有啟發性。

《Engineering in Plain Sight》 作者:格雷迪.希爾豪斯(Grady Hillhouse)

Engineering in Plain Sight
圖/ 天瓏網路書店

比爾蓋茲推薦這本書給那些曾經思考過地上突出水管的用途,或是對日常生活中的各種神秘建築結構感到好奇的讀者。這本書透過豐富的插圖,用一種新視角帶我們去認識我們身處的環境,例如電網、道路、鐵路、橋樑、隧道、水路等基礎建設的特徵。

比爾蓋茲相信這本書將能滿足讀者的好奇心,因為它涵蓋的範圍很廣,從有線電視盒到變壓器再到手機訊號塔,都有詳細說明它們是什麼以及運作的方式,幫助非相關背景的讀者理解,讓他們更了解自己周遭的建築環境。

《Federer》 作者:多麗絲.辛克爾(Doris Henkel)

最後,比爾蓋茲加碼推薦一本網球迷可能會喜歡的書,儘管這本書十分厚重,且要價120美元(約3900新台幣),但對於那些喜歡網球好手羅傑.費德勒(Roger Federer)的忠實粉絲來說,這本書將帶他們了解費德勒的生活,以及其職業生涯的精彩回顧。

比爾蓋茲原本也以為他已經幾乎了解費德勒的網球生涯,但在這本書中看到很多他過去從未見過的費德勒,包括他的早年以及許多未曾公開的照片。因此,他才特別想與網球迷們分享這本特別的書。

比爾蓋茲的書單分享全文請見:Gates Notes

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責任編輯:黃若彤

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科技創新守護海洋!犀牛盾以循環創新思維破解塑膠危機、賦能永續未來
科技創新守護海洋!犀牛盾以循環創新思維破解塑膠危機、賦能永續未來

全球每年約生產4億噸塑膠垃圾,只有不到10%有被回收,其中約有1100萬至1400萬噸最終流入海洋。在十分有限的回收量中,約 8 成來自相對單純、流程完整的寶特瓶回收;反觀,同樣是高頻消費品的手機配件,回收率卻不到 1%。這個現象,對長期從事材料研究的犀牛盾共同創辦人暨執行長王靖夫來說,是他反思事業選擇的開端,也是突破的轉捩點。

「手機殼產業其實是塑膠產業的縮影!」他在2025 亞馬遜港都創新日的專題演講上直言。手機殼本質上類似一種快時尚商品,每年有超過十億個手機殼被製造,但產業並未建立材料規範,多數產品混用多種複合塑膠、填料與添加物,既難拆解、也沒有回收機制。結果是,一個重量相當於超過二十個塑膠袋的手機殼,在生命周期終點只能被視為垃圾。

王靖夫指出,連結構複雜的資訊科技產品,回收率都能達 45%,但手機殼明明是最簡單、最應該回收的產品,為什麼無法有效回收?這個命題讓他意識到,與其只做手機殼,不如正面處理塑膠問題本身,從材料設計、製程到後端回收再生,開創循環之道。

犀牛盾共同創辦人暨執行長王靖夫於2025 亞馬遜港都創新日分享犀牛盾如何回應塑膠挑戰、開創循環模式。
犀牛盾共同創辦人暨執行長王靖夫於2025 亞馬遜港都創新日分享犀牛盾如何回應塑膠挑戰、開創循環模式。
圖/ Amazon Web Services 提供

以材料工程打造手機殼的循環力

若塑膠要進入循環體系,前提是「材料必須足夠單純」。王靖夫很快意識到,問題不在回收端,關鍵在最開始的設計端。多數手機殼由多款不同塑膠、橡膠件甚至金屬等複合材料組成,無法被經濟化拆解,也難以透過現有流程再製。為此,犀牛盾在2017年起重新整理產品線,希望借鑑寶特瓶成功循環的經驗,擬定出手機殼應有的設計框架。

新框架以「單 1 材料、0 廢棄、100% 循環設計」為核心,犀牛盾從材料工程出發,建立一套循環路徑,包括:回收再生、溯源管控、材料配方、結構設計、循環製程、減速包裝與逆物流鏈等,使產品從生產到回收的每一階段,皆與核心精神環環相扣。

王靖夫表示,努力也終於有了成果。今年,第一批以回收手機殼再製的新產品已正式投入生產,犀牛盾 CircularNext 回收再生手機殼以舊殼打碎、造粒後再製成型;且經內部測試顯示,材料還可反覆再生六次以上仍維持耐用強度,產品生命週期大大突破「一次性」。

另外,今年犀牛盾也推出的新一代的氣墊結構手機殼 AirX,同樣遵守單一材料規範,透過結構設計打造兼具韌性、耐用、便於回收的產品。由此可見,產品要做到高機能與循環利用,並不一定矛盾。

犀牛盾從材料學出發,實現全線手機殼產品皆採「單 1 材料」與模組化設計,大幅提升回收循環再生效率。
犀牛盾從材料學出發,實現全線手機殼產品皆採「單 1 材料」與模組化設計,大幅提升回收循環再生效率。
圖/ 犀牛盾

海上掃地機器人將出海試營運

在實現可循環材料的技術後,王靖夫很快意識到另一項挑戰其實更在上游——若塑膠源源不斷流入環境,再強的循環體系也只是疲於追趕。因此,三年前,犀牛盾再提出一個更艱鉅的任務:「能不能做到塑膠負排放?」也就是讓公司不僅不再製造新的塑膠,還能把已散落在環境中的塑膠撿回來、重新變成可用原料。

這個想法也促成犀牛盾啟動「淨海計畫」。身為材料學博士,王靖夫將塑膠問題拆為三類:已經流落環境、難以回收的「考古塑膠(Legacy Plastic)」;仍在使用、若無管理便會成為下一批廢棄物的「現在塑膠(Modern Plastic)」;以及未來希望能在自然環境中真正分解的「未來塑膠(Future Plastic)」。若要走向負排放,就必須對三個路徑同時提出技術與管理解方。

其中最棘手的是考古塑膠,尤其是海洋垃圾。傳統淨灘方式高度仰賴人力,成本極高,且難以形成可規模化的商業模式,因此無法提供可持續的海廢來源作為製造原料。為突破這項瓶頸,犀牛盾決定自己「下海」撿垃圾,發展PoC(概念驗證)項目,打造以 AI 作為核心的淨海系統。

王靖夫形容,就像是一台「海上的掃地機器人」。結合巡海無人機進行影像辨識、太陽能驅動的母船作為能源與運算平台,再由輕量子船前往定位點進行海廢收集:目的就是提升撿拾效率,同時也累積資料,為未來的規模化建立雛形。

從海洋到河川,探索更多可能

淨海計畫的下一步,不只是把「海上的掃地機器人」做出來,王靖夫說:「目標是在全球各地複製擴張規模化、讓撿起的回收塑膠真正的再生利用。」也就是說,海上平台終究要從單點示範,走向可標準化、在不同海域與國家部署的技術模組,持續穩定地把海廢帶回經濟體。

犀牛盾CircularBlue™海洋廢棄物過濾平台初號機將出海試營運,盼解決沿岸海洋廢棄物問題。
犀牛盾CircularBlue™海洋廢棄物過濾平台初號機將出海試營運,盼解決沿岸海洋廢棄物問題。
圖/ 犀牛盾

他進一步指出,「其實這套系統不限於海洋,也可以在河川上。畢竟很多海洋垃圾是從河流來的。」未來若能推進到河川與港灣,將塑膠在進海之前就攔截下來,不僅有助於減少海洋污染,回收後的材料也更乾淨、更適合再生,步步朝向終極願景——隨著時間推進,海中垃圾愈來愈少,被撿起、回收後再生的塑膠會越來越多。

「我們已經證明兩件事的可行性:一端是產品的循環設計,一端是 AI 賦能海廢清理的可能性。」王靖夫笑說,塑膠管理命題不只為自己和公司找到新的長期目標,也讓他順利度過中年危機。「選擇改變,留給下一代更好的未來。」他相信,即便是一家做手機殼的公司,也能創造超乎想像的正向改變。

AWS 2025 亞馬遜港都創新日,集結產業先行者分享創新經驗。
AWS 2025 亞馬遜港都創新日,集結產業先行者分享創新經驗。
圖/ Amazon Web Services 提供

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