為什麼寫報告變快卻覺得變笨了?5分鐘學會「AI腦力重訓法」,找回思考肌肉
為什麼寫報告變快卻覺得變笨了?5分鐘學會「AI腦力重訓法」,找回思考肌肉

隨著大家越來越習慣和 AI 協作,我收到不少讀者的新煩惱:「現在寫企劃、寫報告雖然快,但總覺得自己的思考力在退化...」

我想起松山高中的陳育詮老師。他很擅長使用 AI,但同時也要盡可能保護和鍛鍊學生們思考能力,決定邀請他來擔任新的客座分享者!(客座分享徵集中,歡迎來跟我報名!

老師說,他曾經為學生設計一套「腦力重訓法」,應該也可以幫助大人們找回正在萎縮的思考肌肉。

#1 一天一AI
圖/ 數位時代

這套腦力重訓法包含了三個核心要點:

1. 讓 AI 提問與總結,但「詞彙」必須來自於你

陳老師在他的研究方法課程中,設計了一套「 研究動機 AI 教練 」。操作方式是讓學生先貼上自己的研究題目,接著 AI 不直接幫忙寫前言,只會反問學生:「這個題目最早是從你什麼樣的生活經歷而來的?」

透過這樣的引導,AI 能幫助學生回到最初的好奇心。最後,AI 會將學生自己「說出口的詞彙」整理成一篇文章。這樣一來,文章不僅有條理,還保留了作者原創的思考與溫度。

#2 一天一AI
圖/ 數位時代

2. 逼自己先寫爛草稿,再讓 AI 挑毛病

不要一開始就依賴 AI 生成完美文章。老師要求學生必須先逼自己「產出爛草稿」,接著再把這份草稿交給 AI,讓 AI 扮演「挑刺者」的角色來找出文章中的邏輯漏洞。

最關鍵的一步是: AI 找出的洞,學生必須自己填補 。因為只有經過自己大腦花力氣修補過的東西,才算是真正吸收,也才能夠真正記得住。

#3 一天一AI
圖/ 數位時代

3. 把 AI 設定為你的專屬「大腦重訓教練」

這套方法不僅適用於學生,大人在工作或學習時也非常適合。你可以透過設定指令,賦予 AI 嚴格的教練人設:

做我的教練,每次只問我一個問題,並逼我講出細節。在我回答之前,不能給我任何讚美或總結。

#4 一天一AI
圖/ 數位時代

透過這種刻意營造的「卡住的摩擦感」,強迫自己的大腦進行深度思考與重訓,不再讓 AI 輕易地剝奪我們鍛鍊腦力的機會。

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健細胞科技攜手中興大學,推出「Cancell Insight」醫療AI 輔助決策平台,消弭醫療數位鴻溝
健細胞科技攜手中興大學,推出「Cancell Insight」醫療AI 輔助決策平台,消弭醫療數位鴻溝

為打破醫療 AI 高昂的算力與人力門檻,健細胞科技與國立中興大學資管系蔡孟勳教授團隊產學合作,正式推出「Cancell Insight 醫療 AI 模型平台」(https://insight.cancell.ai)。該平台以 SaaS(軟體即服務)模式提供一站式託管,讓先進的醫療 AI 資源不再侷限於大型醫學中心,有效消弭基層與城鄉間的醫療數位鴻溝。

軟體硬實力:打通 AI 落地最後一哩路

過去,許多由學術或生技單位開發的優秀模型因缺乏部署工具,往往淪為「實驗室孤兒」;而中小型醫院也常因 IT 建置成本對 AI 望之卻步。

健細胞科技創辦人周子堯Victor憑藉其UIUX規劃、程式開發技術背景,親自領軍AI 模型研發團隊,建構 Cancell Insight 平台。他強調,智慧醫療落地必須具備「無感化部署」、「持續性反覆運算」與「大眾化使用」三大要素。Cancell Insight 包辦了從數據清潔、標註到模型訓練與部署的底層工程,醫療機構僅需提供去識別化數據,繁瑣技術難題全由平台解決,讓 AI 真正回歸醫療「輔助」本質。

專為高壓臨床環境設計,七大核心優勢重新定義臨床運作效率

健細胞科技
Cancell Insight提供涵蓋數據清洗、精準標註、模型訓練至部署託管的一站式解決方案
圖/ 健細胞科技

【行動化與 LINE 整合】 支援 LINE 一鍵登入,醫師可直接透過官方帳號上傳檔案呼叫模型並查閱紀錄,實現真正的醫療行動化。

【隨選模型與高相容性】 提供多元 AI 模型庫供彈性訂閱。每組模型具備獨立 API Key,可無縫串接醫院現有 HIS 系統或 APP。

【團隊協作共享】 首創以「團隊」為服務單位,跨科別成員可同步共享模型權限、數據分析與歷史紀錄,提升研究協調效率。

【自動化數據處理】 支援模板批次上傳,內建自動校準系統,若格式不符將自動轉檔、去識別化與重構,大幅解放 IT 人力。

【雙模態 AI 解析】 深度整合 Dr.Cell AI (Gemini) 多模態能力,不僅輸出預測結果,更提供進階臨床解說與治療準則問答,提升決策參考價值。

堅守醫療嚴謹性,推動醫療平權與永續商業價值

在追求科技創新的同時,Cancell Insight 嚴格把關醫療安全性。平台所有 AI 模型輸出結果均定位為「臨床決策輔助」與「研究檢測輔助」,透過「非直面病患」的機制,確保所有 AI 建議皆由專業醫療人員進行最終判讀。

透過 SaaS 專案訂閱模式,Cancell Insight 成功以合理經費取代了傳統的高額硬體採購,讓中小型醫院與偏鄉診所也能具備同等的診斷實力,落實真正的醫療平權。對研發端而言,平台不僅是加速醫療科技商用化、縮短變現週期的推進器,其高度結合日常工作流的特性,更有效減少了醫護的行政負荷,緩解當前醫療量能短缺的危機。

【進階部署】啟動臨床試驗,Docker 地端部署確保資安與時效

為進一步驗證臨床效益並符合醫療機構對資訊安全的高標準,Cancell Insight 即將與各大醫療機構攜手展開「臨床研究計畫」。針對有高度資安控管需求的醫院,平台提供彈性的 Docker 地端模型部署(On-premise Deployment) 方案。第一線的醫師與護理師可直接在院內本機端快速啟動 AI 模型,安全地注入病患臨床數據後,即可「零時差」取得預測結果。此舉不僅確保了敏感醫療數據「不出院」,完美符合嚴格的醫療法規與病患隱私要求,更能實際驗證 Cancell Insight 在真實高壓的臨床場域中,能即時、有效地提供精準的決策輔助。

健細胞科技
部署輕量化模型於地端,支援離線模式使用模型,完善保護企業敏感資料
圖/ 健細胞科技

展望未來,擴大智慧醫療生態圈

透過 SaaS 模式取代高額硬體採購,Cancell Insight 致力落實醫療平權。未來,健細胞科技將以此平台為樞紐,尋求跨界深度合作:

醫療機構: 提供各級別醫院隨選即用的 AI 助理及地端部署選項。
學術/生技: 協助實驗室模型落地,並優化新藥研發與臨床試驗的數據處理效率。
商業保險: 整合 AI 評估工具,提供更精準的健康管理與風險控管服務。

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