減肥是每個女生無時無刻掛在嘴上的目標，尤其每到過年，很多人新年新希望就是減肥成功。美國人的肥胖問題有目共睹，連總統夫人都提倡「動起來」，畢竟垃圾食物跟麥當勞讓當地人的體型走樣的離譜。
美國人開始重視這問題，有些地方的人倒也不完全是肥胖的，例如加州或佛羅里達。美國南卡大學（University of South Carolina）公共醫學院的研究指出，使用如Twitter的社交網站來輔助減重，會有助益效果。雖然效果不彰，但他們發現如果用一般面對面的方式做團體輔助減重，下了課之後，他們吃了什麼，減重中心很難控制。
研究計劃找來了96個肥胖、超重的男女，分成兩組，在6個月的時間，A組只被動的聽減重課程廣播；B組要用有安裝Twitter的智慧型裝置（如iPhone、iPad、Android、Blackberry等）聽減重課程廣播。B組可以在近況打出自己的運動紀錄，例如：「我今天只吃1500卡，感覺很輕窕」的訊息，其他的減重同伴也會被激勵。教練也會一天兩次推播減重資訊跟鼓勵。研究結果發現，B組用Twitter輔助的人，減的比較多。
研究人員指出， 因為這研究很難證明說那些瘦比較多的有在Twitter留比較多言，還是多推就多瘦。Twitter不是減重的最大功臣，因為有些人根本很少用，應該減重的動機才是。他們正在研究Facebook是否也有相當的魔力，讓人用社群網路瘦身。
原文全文出處：Mashable
