403強震過後，大大小小餘震不斷，4月23日早上8點04分再度出現較有感的餘震，根據氣象數資訊，地震深度僅有2公里，芮氏規模達到5.8，最大震度出現在花蓮縣，達到5強。
在雙北地區最大震度也有2級，適逢通勤時間，台北捷運也宣布，目前全線慢速行駛中。
如果地震發生時你正在車廂裡，該怎麼辦？若身在戶外、屋內可以怎麼防護？哪裡可以查地震資訊？《數位時代》整理相關資訊，提供讀者參考：
地震來時正在車廂內，要怎麼辦？
中央氣象署指出，如果地震發生時正在車廂裡，由於列車會減速，最重要動作是緊握把手或鋼條，放低重心。
中央氣象署解釋，由於中央氣象署和捷運系統有著緊密的合作，若地震規模 4.5 以上、任一縣市預估震度達 3 級以上時，氣象局就會透過強震即時警報系統，將地震資訊傳送給所有合作單位，包含各大公務部門、公共設施、各級學校等。
以台北捷運系統為例，若高雄發生規模 4.5 以上、震度達 3 級以上的地震時，即便台北未為達警報發布標準，強震即時警報系統仍會對位在臺北的臺北捷運系統發送地震資訊，供台北捷運系統評估是否要執行防災應變措施。
目前，若捷運系統所在地的地震震度大於等於 2 級時，月臺會暫停發車，站間的捷運也會減速停車，直到確認軌道、系統均正常後才會恢復正常運轉。
遇到地震怎麼辦？
消防署指出，地震發生的時候最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷，應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作，躲在桌下或是牆角，躲在桌子下時可握住桌腳，當桌子隨地震移動時，桌下的人也可隨著桌子移動，形成防護屏障，避免受傷。
如果是躲在牆角或柱子旁邊等地方避難時，要小心家具、電器、燈具、書櫃或貨架等。
若是在戶外的話，地震時，戶外相對來說較為安全，可拿起隨身物品保護自身頭頸部，並靜待地震結束。並且千萬不要在地震時嘗試跑入戶內。
如果正在地震，而你雖然戶外但剛好經過建築旁、樹下、高架橋下等等，可拿起隨身物品保護自身頭頸部，例如公事包或筆電包，並離開這些較高危險區域，同時隨時注意附近上方有無可能的掉落物、招牌、磁磚等，以免受傷。
地震發生時，如果睡覺要怎麼防護？
消防署指出，還在被窩的話，請務必盡速使用枕頭或棉被保護頭頸部！
另外，周遭一片漆黑時，也請不要摸黑走動，以免被砸傷或是跌倒。平時就要注意，盡量不要將床擺放在窗戶、容易倒塌的櫥櫃旁、容易墜落的家具下方。
怎麼查地震資訊？
台灣位於環太平洋地震帶上，每年都會發生上萬次地震。要確認到底是自己頭暈，還是真的碰上「有感地震」，除了等手機收到「國家級警報」、第一時間登入中央氣象局官網，以下這些工具，將幫助你快速獲得正確訊息：
1. 中央氣象局E-地震測報
這款官方App，能啟動強震即時推播、設定通知時段，並透過手機定位，讓用戶選擇是否接收所在地3級以上的震度通知。發送時間約在地震發生後約十多秒後，內容為震央及各地預估震度。
另外，系統會在地震發生約十多分鐘後，推播「顯著有感地震報告」至使用者手機，以圖片、文字兩種不同格式顯示發震時間、震央地點（經緯度）、地震規模與深度、各地觀測震度等資訊。
由於強烈地震可能導致海嘯出現，App也會在達到海嘯發布門檻的地震發生後20分鐘，對所有使用者推播海嘯資訊。
2. 國家災害防救科技中心
2018年3月，國家災害防救科技中心和LINE合作，設立「國家災害防救科技中心LINE官方帳號」，供民眾訂閱在地化的即時防災資訊。
第一次使用的民眾，需先選擇想獲取通知的行政區，接著便可自由訂閱包含地震在內的27種示警類型。若發生有感地震，除了會收到規模、最大震度、影響範圍，也會獲得震源鄰近區域的地質剖面圖與震度分布圖。
3. KNY台灣天氣.地震速報
「KNY台灣天氣.地震速報」是一款提供天氣、地震等資訊的App，最特別的是有獨家「倒數計時地震速報」，透過公式運算產生的地震速報，為用戶爭取數秒至數十秒的預警時間，以進行地震防災應變。
不過這款App目前僅支援Android版本。
緊急避難包、防災包怎麼準備？
當地震發生後，建築物嚴重受損，就需要立即緊急撤離建築物，這時候緊急避難包就可以派上用場，立即取用前往避難場所，及時遠離災害。
內政部消防署就提醒民眾，緊急避難包原則上就是找一個質輕、容易取用物品的雙肩背包，再準備從住家出發到避難場所及避難初期可能會需要的物品，像是緊急糧食飲水、禦寒保暖衣物、醫療及清潔用品等。如家裡有嬰幼兒，則放尿布、奶粉奶瓶、濕紙巾等物品，準備時也可與家人共同討論。
考量家中每個人的不同需求，每人都應該要準備1個緊急避難包，備妥之後，在背包外標註更新日期，以提醒記得每半年檢查一次緊急避難包，除確保物品無損壞、遺漏或已屆使用期限需替換之情形。
緊急避難包建議放置於大門口或玄關附近等隨手可取得之處。以下所列項目提供參考：
1. 緊急糧食飲水
可準備飲用水、餅乾、巧克力、防災食品、真空速食食品等簡單的糧食；有嬰兒的家庭應另外準備奶粉、真空包裝或罐頭副食品等。
2. 醫療及清潔品
優碘、棉花棒、紗布等急救用品、溫度計、口罩、乾洗手、面紙、濕紙巾、衛生棉及醫藥（每日服用藥及常用藥等，要注意藥品保存時效及保存方式）等。
3. 禦寒保暖衣物
輕便外套、內衣、襪子、毛巾、手套（橡膠手套）、雨衣、小毛毯、暖暖包等，如果有小型睡袋，在可背負範圍內，也可一併帶出。有嬰兒的家庭要記得帶尿布，嬰兒背帶最好也放在出門可隨手拿得到的地方，一併帶出。
4. 貴重物品
身分證、健保卡及存摺影本，其他合法證明重要證件影本、另需要少許現金，最好準備些零錢，因為可能會使用到公共電話或自動販賣機。
5. 鞋子
外出避難時，要記得穿上鞋子，以防路上碎石、玻璃刺傷。
6. 其他
其他可預先準備如哨子、防災地圖、可攜式收音機、手電筒、電池、打火機、瑞士刀、行動電源、充電器材等，如果家中有寵物，寵物的飲食需求也需要另外考量採計，一併放入緊急避難包中。
責任編輯：錢玉紘
