提案1 旅遊公務主義
迷上旅行就像染上毒癮，怎麼也戒不掉。公務員的她從沒做過精準的旅行計畫，只是每隔半年到一年，當潛伏在體內的「毒蟲」發出警告，提醒該去旅行，於是米亞拎起旅行包就出發了。
問她都去哪裡旅行，米亞回說，去哪裡渡假不重要，只知道每次旅行總會帶回容光煥發與自信。
旅行是工作必要的調適，還是自然而然的渴望？米亞第一次的旅行經驗是起於一個偶然，在她畢業工作一年後，某天聽到廣播裡的澳洲遊學團廣告，處於低潮期的她突然覺得不妨出去走走看看，於是就拿著存了一年的幾萬塊，報名參加為期一個半月的遊學團。
從沒出過國的她，拎著行李獨自往澳洲出發。回來之後，雖然錢都花光了，但不知道是心境轉變，還是異國之旅帶來的開闊，找工作變得順利，幾個工作機會同時擺在面前。像找到人生的幸運符一樣，後來每當工作忙到一個段落，米亞知道，該去旅行了。至於行程的遠近，就讓荷包裡頭的money來決定。
米亞小檔案
職業：公務員
年齡：六年級前段班
個人旅遊網站：明日報個人新聞台「自遊自在」
1.旅遊症候群：旅行是例行公事，每年至少出國一次。
2.旅遊型態：不拘，跟團、自助旅行皆可，只要定時出門朝聖。
3.旅遊基金：薪水提撥一定比例做為旅遊基金，絕不超出年度預算。
4.旅遊哲學：隨性而至。
提案2 一點豪華主義
喜歡旅行中一點小小的幸福，幸福的感受就是生活品味。林穎秀喜歡大城市的景緻，因為貪圖好視野，所以她都選擇住好一點的飯店，她說，日本東京帝國大飯店的落地窗外，就是看東京最好的角度。
林穎秀說，我的玩法跟別人不一樣，我去巴黎，沒上巴黎鐵塔，反而沿著城市的街道走，走累了坐在路旁的露天咖啡座喝咖啡；我到掛有米其林認證的高級餐廳吃飯，發現自己也可以「勇敢」的獨自上高級餐廳。這些事，我在台北做不到，旅行讓我挑戰自己的極限，常能發現自己可以多勇敢。
旅行回來一定會更努力工作，把花掉的錢賺回來，然後，為下一次旅行做準備。
林穎秀小檔案
職業：外商金融專業經理人
年齡：1967年生
1.旅遊症候群：住好一點的飯店、上好一點的餐廳，即使多花一點錢也不心疼。
2.旅遊型態：獨行的城市自助旅行居多。
3.旅遊基金：隨著經濟能力提高，逐年增加。
4.旅遊哲學：崇尚簡單，相信旅行中永遠有意外的驚喜。
提案3 旅遊清貧主義
比起上班族，仍是學生的劉俊宏沒有固定的旅遊基金來源，但是愛旅行的基因，卻讓他總是能想辦法找到最便宜的旅行方式。
之前因為發生空難，大家都不敢坐華航，華航機票因此一再調降，劉俊宏只花兩萬元，就買到了印度10天行的旅遊套餐，比起一般印度行程動輒3、4萬的花費，他至少省了一半的錢。
為了出國玩，至少要存錢半年到一年，在還沒存購旅費之前，劉俊宏用國內旅遊餵飽飢餓的旅遊細胞。約同學一起全省走透透，在各縣市同學家過夜，除了交通上的花費，連吃住的錢都省了下來。
問劉俊宏旅行前有沒有詳細的計畫？他說，旅行不用想太多，想太多反而無法成行。課堂空閒時，三五好友約到九份、鹿港走一走、吃吃小吃，即使只有幾個小時，也是不錯的旅行經驗。不過，劉俊宏也提到，交通是唯一需要規劃的部分，這是最花錢的部份，有規劃才不會浪費時間、金錢。
如果經濟狀況真的不允許，「我會坐捷運逛台北，」劉俊宏說，「這是一趟最簡單的旅行。」
劉俊宏小檔案
職業：無，仍為學生
年齡：1979年生
個人旅遊網站：明日報個人新聞台「旅行廚房」
1.旅遊症候群：能省則省，用最少的錢達到最大的旅行目的。
2.旅遊型態：國內、國外皆可，即使只有兩個小時也可以旅行。
3.旅遊基金：省下生活費，外加父母親的贊助。
4.旅遊哲學：旅行是自己的抒發。
提案4 計畫旅行主義
駱曉縵喜歡表演藝術，每次旅行一定排行程去看當地的文化表演。她出發旅行前，一定先上網找出各地表演活動時間表，一一排定，到了當地就按表操課，如果沒有按照計畫實行，就會很難過。
由於曾經在文建會工作過，駱曉縵熟悉各國文化機構的聯絡窗口，所以也會事先打電話到當地，詢問各種表演活動的時間。有一回她要到加拿大玩，事先問到當地著名的太陽馬戲團的表演時間，並立即訂票，她說，國外知名表演團體的門票很不好訂，一定要在出國前預先準備。
如果遇到非定期演出的表演，只好先查好資料，到達目的地之後，再想辦法找當地的朋友幫忙。例如，今年8月的北京之旅，就是為了去看北京的京韻大鼓、說書；到了北京，北京朋友要我到老胡同裡逛一逛，或許能找到最道地的傳統表演。於是特地排定一天去逛北京胡同，果真找到只有當地老人家才會買票入場的京韻大鼓。事前預先準備的旅行，對駱曉縵而言，等於為自己準備的旅行專用的安全感。
駱曉縵小檔案
職業：公關副理
年齡：1971年生
1.旅遊症候群：選定旅行主題，一定要貫徹到底。
2.旅遊型態：結合當地朋友的特色之旅。
3.旅遊基金：沒有特別規劃。
4.旅遊哲學：深入當地民情，享受旅行樂趣。
提案5 都會美食主義
身上永遠帶著數位相機，不管走到哪裡，都要幫桌上的食物拍照留念。蕭念慈原本只是帶著一種好玩的心情，想把好吃的地方特產跟朋友分享，發了電子報之後，隨手記錄美食的口味卻變成生活中的習慣。
平常很少有機會離開台北，所以蕭念慈記錄的餐廳都以台北周邊為主，不過，即使出遠門旅遊，到處拍食物的習慣，仍然改不掉。就像今年到北京去玩，重頭戲就是吃有名的北京烤鴨，慕名而吃之後，卻發現還不如台北路邊的烤鴨好吃。這個經驗，成了蕭念慈美食電子報裡的一篇文章，甚至到高雄喝喜酒的喜宴餐，她也有想法和訂閱電子報的朋友分享。
「每次聽人說，哪裡有好吃的，我就會把它記下來，有機會一定要去吃吃看，」蕭念慈說，她曾經為了找一家餐廳跑了兩、三趟才找到，如果把「發現」美食的過程視為旅行，倒也是生活中隨手可得的樂趣。為了美食而旅行，蕭念慈終究會發展出自己的美食地圖。
蕭念慈小檔案
職業：系統工程師
年齡：1976年生
個人美食電子報：小橘美食報導
1.旅遊症候群：美食是出遊重頭戲，每個地方都有代表性的食物連結。
2.旅遊型態：國外和國內都行，但是走到哪都要嚐嚐當地名產。
3.旅遊基金：每月平均花費2000～3000元。
4.旅遊哲學：小吃也有特別的風味。
提案6 台灣走透透主義
喜歡到處亂跑，沒人作伴的時候，騎著摩托車從仰德大道上山，順著陽金公路方向繞一圈，跟大自然接觸，原本煩躁的心情一掃而空。這樣的行程也花不了多少錢，一個下午頂多油錢外加買瓶礦泉水，幾十元就能完成一趟小小的旅行。
平常利用空檔，滿喜歡看跟台灣有關的各項書籍，不管自然或人文，隨手翻一翻久而久之自然慢慢知道哪裡東西可以看。也不見得每次出門，都會預先做功課，有時無意間走到某個地方滿有意思的，回來會翻翻相關訊息，常常是走過之後才開始讀書。
有人問我台灣有哪裡好玩？很多地方都要走過，才能體會美好之處，我也說不上到底喜歡哪個地方，倒是有機會出門走走，都會很高興。到基隆教書之後，沒事時，騎摩托車繞著東北角走一圈，也是很好的享受。
吳倩如小檔案
職業：小學老師
年齡：1976年生
1.旅遊症候群：從台灣本島到離島、從高山到海洋、從城市到鄉村如數家珍。
2.旅遊型態：邀集三、五好友或家人，利用假日以積少成多的方式，完成環島行程。
3.旅遊基金：平均每趟500到1000元不等。
4.旅遊哲學：行萬里路讀萬卷書。
提案7 親子共遊主義
婚前婚後的玩法會不會不一樣？有個一歲多寶寶的高旻君，因為有小孩的緣故，能去玩的地方多少有限制。不過，他在寶寶幾個月大的時候，就帶著跟他們夫妻倆一同出遊、住飯店，他既不吵也不鬧，是個帶得出門的孩子，因此婚後只要有空，照樣會開著車到處玩。
他們夫妻倆在台北上班，孩子平常托給住在花蓮的婆婆帶，所以幾乎每個禮拜都要回花蓮。現在出遊的地點都以花蓮、台東附近的景點為主，加上他們的小朋友特別喜歡坐車，一回到花蓮就會開著車往郊外跑。
現在高旻君全家出遊的地點，都以能當天來回為主；如果聽說哪裡有好的飯店或民宿，才會考慮住一晚，換換環境放鬆心情、舒解壓力。
結婚之後，唯一的差別是出國的機會少了。也許等小朋友再大一點，就可以帶著他出國玩。有小孩不能旅行是種藉口，主要還是看自己怎麼安排。
高旻君小檔案
職業：編輯
年齡：1974年生
1.旅遊症候群：全家大小總動員。
2.旅遊型態：開車出遊、住飯店。
3.旅遊基金：不一定。
4.旅遊哲學：忙裡偷閒，咖啡茶館之旅也是享受。
