LinkedIn掀職場霸凌吹哨風:寧可爆料,也別輕信HR!識別有毒職場4大徵兆
LinkedIn掀職場霸凌吹哨風:寧可爆料,也別輕信HR!識別有毒職場4大徵兆

澳洲律師Stefanie Costi因在職場遭受霸凌,決定在LinkedIn上分享自身經歷,未料引發廣大迴響,凸顯職場毒性文化(toxic workplace)的普遍性。

Costi的經驗以及其他案例顯示,許多受害者對公司人資部門(HR)感到失望,認為其未能有效處理職場霸凌及騷擾事件,轉至LinkedIn平台尋求支持與發聲。

外媒《Business Insider》以專文描述此議題,更直言「LinkedIn宛如新的HR」,凸顯該事件背後職場的霸凌問題,以及HR失能的普遍性問題。

主管咆哮丟檔案!律師挺身揭露職場黑暗面

Stefanie Costi的故事是這場討論的起點。她回憶起在澳洲一家律師事務所工作的經歷,當時她的主管經常對員工惡言相向,甚至在一次整理檔案時,對她大吼:「妳來弄!」並將檔案丟向她,檔案因此散落一地。

更令人震驚的是,事務所的管理合夥人還在走廊張貼公告,寫著 「不要抱怨工時長。如果你無法承受,我們隨時可以取代你。」 她直言,這樣的工作環境讓許多同事身心俱疲,甚至出現恐慌症狀。

Costi向人資部門投訴主管的行為,卻遭到冷漠對待。最終,她選擇離開該事務所,並在一段時間後,決定在LinkedIn分享自己的遭遇,她發文指出:「從前有個年輕有為的律師,在工作場所受到霸凌,這摧毀了她的自信…。」一字一句的描述自身遭遇。

Costi的貼文在LinkedIn上迅速傳播,獲得超過120萬次觀看和近萬個讚。但值得追問的是,為何她的遭遇可以不斷破圈,廣泛被網友按讚跟分享?

HR失能!保護公司利益優先於受害員工

Costi的經驗並非個案。文章中提及其他案例。例如,另一位澳洲律師Beverly(化名)向資深合夥人請教如何升遷時,竟被要求觀看其經手案件中令人不適的性侵影片,並被威脅不得告訴他人,否則將被依誹謗罪起訴,讓她在公司待不下去。

這些案例都顯示,許多受害者對公司人資部門(HR)感到失望,認為其未能有效處理職場霸凌及騷擾事件,轉而透過LinkedIn等社群平台尋求支持與發聲。

Costi更將自己的LinkedIn頭銜改為「反霸凌律師」(The Anti-Bullying Lawyer),定期發布文章及自製圖文,例如「有毒的老闆會利用績效改進計畫來控制你,而不是幫助你」,分享如何應對職場霸凌及騷擾的建議。

她也提到職場常見的「PUA手法」,有毒的老闆會 「當你達到他們的期望時,給你讚美,但會扣留認可」,並「利用你對失敗的恐懼,將你推到超出合理限度。」

紀錄細節!有證據更能保護自己

文章中也引述多位專家及人資專業人士的看法。部分人資專業人士對於在LinkedIn等公開平台討論職場問題感到擔憂,認為此舉可能損害團隊和諧,並建議員工應透過公司內部管道解決問題。

然而,許多受害者認為,人資部門往往以保護公司利益為優先,而非真正站在員工的角度提供協助。

Costi 便指出,「人資部門通常更關心的是保護公司利益,而非支持員工。」她建議受害者應仔細記錄所有事件細節,以作為日後採取法律行動或尋找新工作的證據。

以和為貴?建立透明度才是上策

針對是否應在 LinkedIn 等平台公開討論職場問題?紐約就業律師妮可·佈內基 (Nicole Brenecki)表示,若未來可能涉及訴訟,應避免在網路上發布針對特定公司的具體指控;但也有專家認為,在不涉及具體個資的前提下,公開討論有助於提高社會對此議題的關注,並促使企業正視問題。

人力資源軟體供應商HR Brain發布的2024年報告稱,37%的員工表示,他們每天都經歷有毒的工作場所,32%的員工認為老闆是壓力和焦慮的主要來源。

事實上,職場霸凌的情況在台灣也不少見,日前才爆發的台達電霸凌案,才讓一名25歲的研發替代役男不幸身亡。事後有網友爆料,指男子為清華大學工業工程與管理學系碩士畢業生,疑遭主管霸凌,跑到樓上大吼大叫後發生憾事。

照理要捍衛勞工權益的勞動部,日前也因職權霸凌致公務員輕生的爭議陷入泥沼。據勞動部記者會說明,其認定「勞動力發展署北基宜花金馬分署」分署長謝宜容,在工作上有咆哮、怒罵與貶低員工等行為,甚至有多名員工求助身心科,不少公務員寧願降調也要逃離。

識別4大徵兆!遠離有毒職場

除此之外,如果能在入職之前就先識別「有毒環境」,會是更為理想的狀態!那麼,又該如何在面試階段察覺有毒的工作環境?1111人力高階獵才中心總經理林奇葳提醒,若面試過程中發現以下四大徵兆,應該提高警覺:

徵兆1:貶低求職者

林奇葳表示,面試者問問題的方式是判斷的重要指標。如果面試官提問時語氣苛刻、帶有攻擊性,或者問一些挑戰性強、目的性不明甚至帶有貶低的問題,讓你感到不舒服,這可能是未來主管的行為模式。

徵兆2:期望過高

若面試官不斷強調員工必須具備極高的壓力承受能力,並且強調「只能成功,不能失敗」的要求,這樣的觀點通常暗示他們對下屬的要求極為苛刻。

徵兆3:控制狂

此外,如果主管強調「員工必須完全依照我的方式行事」,這可能顯示出過度專制的管理風格,缺乏對員工自主性和創造力的尊重。這類管理者通常容易在無意識中進行言語或心理上的壓迫。

徵兆4:追求零錯誤

當面試官強調錯誤是「不可接受的」,或者將錯誤視為個人失敗而非學習的機會,這樣的態度通常會導致員工在工作中感到不安,甚至對錯誤產生恐懼,無法在錯誤中成長。

延伸閱讀:台達電傳霸凌案外案!前員工出面指控、台達電喊告⋯一般人遇到6情況要小心
公務員之死引公憤!遇到職場霸凌怎麼辦?4招避開有毒職場⋯定義、申訴撇步一次看

資料來源:Business Insider、領英

本文初稿為AI編撰,整理.編輯/ 李先泰

關鍵字: #職場 #工作術
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免費下載「會議紀錄整理師」!逐字稿丟給AI,自動抓決議跟待辦,支援ChatGPT與Claude
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今天來跟你分享,一天一AI PRO 設計出的 AI 工作流,到底可以幹嘛,並且讓你試用看看。

首發就是「會議紀錄整理師」,這是我自己最常用的工作流之一。有了它,會議上我都可以集中精神發表意見,之後 AI 再幫我統整即可!

除了省時省力、釐清待辦,我還多做了一點巧思:區分出討論項目與決議。那些會議上討論過的,但根本沒結論的事情,我請 AI 幫忙抓出來。

這個工作流可以到一天一AI PRO 的官網下載,裝進你的 ChatGPT 和 Claude。具體怎麼做?往下看圖卡吧。

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AI會議紀錄怎麼做?「會議紀錄整理師」自動整理逐字稿

會議紀錄整理師是什麼?

每次會議我會取得同意後錄音,一結束就把逐字稿丟給 AI,呼叫「會議紀錄整理師」技能來做紀錄。逐字稿的錯字多、內容散亂、缺乏說話者資訊,通通沒關係,這個技能可以通過一串設計好的流程,區分是哪種會議(進度追蹤、規劃討論、解題決策)來決定紀錄的重點,最後產出會議紀錄通知信+留存版的完整紀錄文件。

AI整理會議紀錄最大亮點:自動區分討論、決議與待辦

最有感的亮點:區分出討論項目與決議

看完「會議紀錄整理師」整理的紀錄,第一印象一定是「很清楚、有結構」。但細看會發現,它除了幫你列清楚待辦事項,也會提醒你會議缺失的資訊,例如沒指定負責人、沒確定截止日期、哪些是拍板的決定、哪些決議沒討論完、哪些人的意見有衝突。

同件事反覆討論怎麼整理?AI只抓最後拍板結論

結論回掃:同件事來回討論,AI 只認最後的拍板

開會常常一個議題反覆討論,前面說「先用 A 方案」,後面又改口「還是 B 好」。一般 AI 整理會把兩個都列出來,會搞不清楚到底選了哪個。「會議紀錄整理師」有「結論回掃」機制:以最後一次明確確認為準,早期被推翻的版本會被歸類到「否決了什麼」,不會讓過時的決策混淆你。

與會者有誰?例行會議可以沿用團隊設定

與會者有誰?例行會議可以沿用設定

第一次使用,直接貼逐字稿就能跑。AI 遇到不認識的人名或職稱,會在結尾列出來問你:「這位是誰、負責什麼?要不要記下來?」你回覆後,它就建立你的團隊記憶檔。下次再開相同主題的會議會自動沿用,提高會議紀錄裡名字、職稱、待辦事項隸屬的正確性。

ChatGPT、Claude怎麼安裝「會議紀錄整理師」?

下載後怎麼用?

註冊登入一天一AI PRO 官方網站,找到「會議紀錄整理師」的立即下載按鈕,下載 zip 檔。Claude 網頁版的用戶,從Setting→Skills→右上方Add選擇→Upload skill→上傳 zip 檔。ChatGPT 網頁版的用戶要是付費版:開一個新對話→選擇「工作」標籤→在對話框上傳 zip 檔→輸入「幫我安裝到個人雲端技能」。完成設定後,重整頁面、開新對話,在對話框輸入「/」或是「@」輸入「會議紀錄整理師」就能把技能呼叫出來,再把會議逐字稿貼給它就行了。

AI會議紀錄還能怎麼用?散會前確認、累積成專案進度報告

散會前就做紀錄、同專案紀錄能做成進度報告

我在每個會議結束前,都會速跑紀錄,現場確認與會者的理解都一致。同一個專案的會議紀錄累積起來,還可以變成專案進度簡報給主管看:這個月做了哪些決策、還有哪些待辦沒完成、風險有沒有被處理掉。

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