費德勒24年職涯,從未中途退賽!從5 個金句學習網球巨星成功心法
費德勒24年職涯,從未中途退賽!從5 個金句學習網球巨星成功心法

瑞士網球球星羅傑.費德勒(Roger Federer)9月15宣布退休,結束24年的職業生涯。他手握20座大滿貫冠軍,保持連續237周的世界球王、大滿貫 369 勝等多項世界第一紀錄,更連續19年獲頒 ATP(職業網球聯合會,Association of Tennis Professionals)獎項中的「最受球迷歡迎獎」。

費德勒與拉斐爾.納達爾(Rafael Nadal)、諾瓦克.喬科維奇(Novak Djokovic)因在大滿貫賽事中獲獎次數最多,被譽為「網壇三巨頭」(Big 3 in Tennis)。儘管費德勒最後一次打進大滿貫決賽是 2019年,這幾年受年齡、傷病影響,表現不如老對手穩定,仍擁有極高的含金量。

根據《富比士》(Forbes)2022 年發布的「最高收入運動員」排行榜,費德勒連續17年蟬聯最會賺錢的網球選手;在2020年,他更以稅前收入 1.06 億美元(約新台幣32億元),成為收入最高的運動員,這些收入來自代言、亮相和其他商業活動。

「當你在生命中把一件事做到極致,你不會想放棄它,對我而言,那就是網球。(When you do something best in life, you don't really want to give that up - and for me it's tennis.)」

打了1526場比賽,中途退賽次數是「0」

「這是一個苦樂參半的決定,我會懷念巡迴賽給予我的一切。」41 歲的費德勒打了超過 1500 場比賽,由於傷病與年紀影響,他 9 月 15 日在社群平台上宣布 23 日在倫敦舉行的拉沃爾盃(Laver Cup)賽事將是他參加的最後一場 ATP 賽事。

人生前半段都在打球、練球,他如何看待自己的職涯?他在退休信寫下,不斷出賽的 24 年來是一場精彩的冒險,他有時候覺得這段旅程彷彿只過了 24 小時,但又因為期間許多深刻、神奇的經歷,也像是已經過了一生。他表示自己非常幸運能到 40 多國出賽,在這些賽事中笑過與哭過、感受過快樂和痛苦,網球帶給他強大的生命力。

除了穩定的比賽成績,費德勒受人讚揚的還有他的堅持、不放棄的精神。在費德勒預告退休隔日ATP世界巡迴賽(ATP Tour)在推特(Twitter)分享了他的參賽紀錄,他生涯一共打了1526場比賽,卻從未在比賽中途退賽。

「我認為這些年來我表現得還可以,是因為我能帶著傷痛、帶著問題、在各種條件下打球。(What I think I've been able to do well over the years is play with pain, play with problems, play in all sorts of conditions.)」

他說過,打球就是一切,不論遇到什麼困難,都要想辦法克服。

積極面對問題,從艱苦中找到最好的答案

即便年少成名,費德勒也有遭遇過低潮。2016 年他受膝蓋的傷所困擾,一年內沒有拿下任何冠軍。不過,他與團隊很快調整腳步,走出低谷。

《逆向工程》指出,費德勒的團隊把網球比賽分成發球、正拍、反拍、網前等行為,分析每項的得分率,因而找出弱點、提出修正計畫。體育媒體《The Athletic》指出,他調整拍面大小、改變反手拍的擊球時間點,幫助他在 2017 年重返巔峰,連續奪下澳網、溫網兩座大滿貫冠軍。

他也說過,網球很可能是令人沮喪的運動,你沒有辦法不做刻苦的訓練,總是要一直改進。然而,

「雖然付出很多犧牲與努力,才有很少的回報,但你必須知道,付出正確的努力,回報總有一天會到來。(You have to put in a lot of sacrifice and effort for sometimes little reward but you have to know that, if you put in the right effort, the reward will come.)」

永遠相信自己,但又要保持精進態度

體育新聞網站 Sportskeeda 指出,費德勒還有一項特別的紀錄,是他在生涯完成過10次「輸二贏三」大逆轉(先輸兩盤、再贏後三盤),並列史上最多。網球資訊網站 TennisNow 統計顯示,他有22場比賽,化解對手的賽末點,逆轉贏球,這22場逆轉勝總共頂住了62個對手的賽末點。

他對於比賽的態度很明確,

「我相信我可以擊敗任何人,這不是問題。我認為這對大多數運動員是一樣的,如果你不相信自己能贏得比賽,那你就做不到。(It is always in my mind still that I can crush anybody. That’s not an issue. But I think that is the same for most athletes. If you don’t believe you can win tournaments anymore, then you can’t do it.)」

他也說過,在他生涯早期,自己的優勢是學得很快,「教練不用告訴我 50 次,只要跟我說兩三遍就可以了。」但這並不影響他持續精進的態度。他曾說,

「我絕對覺得還有改進的餘地。(I definitely feel there’s room for improvement.)」

資料來源:BBC, The Athletic, Forbes, ATP Tour, Mirrorre Review

本文授權轉載自:經理人月刊

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責任編輯:傅珮晴

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全球最佳!中國附醫積極打造安全智慧醫院,亮眼表現獲 HIMSS肯定
全球最佳!中國附醫積極打造安全智慧醫院,亮眼表現獲 HIMSS肯定

為提供以病患為核心的醫療照護服務,中國醫藥大學附設醫院(以下簡稱中國附醫)早在數年前就展開智慧醫院布局,並獲得國內外獎項肯定、創下許多台灣第一。舉例來說,中國附醫不僅連續完成美國醫療資訊與管理系統學會(HIMSS)的 INFRAM Stage7認證、EMRAM Stage7認證、AMAM Stage6認證並獲得亞洲首座HIMSS Davies Award of Excellence大獎,更進一步獲得HIMSS「數位健康指標(Digital Health Indication,DHI)」全球最高成績殊榮。

中國附醫是如何辦到的?

中國醫藥大學附設醫院資訊副院長陳俊良面帶微笑的說:「在蔡長海董事長以及周德陽院長高瞻遠矚領導下,我們早在2021年就擘劃清楚的智慧醫療藍圖,還有專職單位負責各項工作,此外,還可以彈性因應業務需求敏捷展開跨部門合作。」舉例來說,在數據管理與應用這個領域,資訊室負責臨床醫療數據資料的蒐集,大數據中心則肩負巨量數據挖掘與應用,至於人工智慧中心則是將人工智慧技術應用到智慧醫療各個領域的關鍵推手。「在實踐智慧醫院這個旅程中,資訊室肩負數據治理重責,必須從(醫護)需求面、(數據)來源面、(安全/隱私)技術面等構面進行規劃與啟動相關實務。」

自由系統
圖/ 自由系統

從身分驗證管理到內部通訊,自由系統助中國附醫深化安全防護力

為發揮醫療數據的最大價值,中國附醫尤其重視資訊安全防禦,陳俊良表示:「第一前提是合規、因應資安法優化系統、數據、裝置設備與人員的安全性。」具體作法有二:首先是因應資安法以縱深防禦的方式持續強化對私有雲環境與設備的安全管理;其次是加強整體資安可視性與自由系統合作,由其協助導入微軟各項的解決方案,並提供資安監測與即時異常通報等服務,讓中國附醫可以更具效率與效能的方式過濾與發現異常事件。

中國醫藥大學附設醫院資訊室系統維護組組長李祥民進一步解釋:「資安威脅無所不在,過去幾年,勒索軟體威脅更是防不勝防,為了解決這個問題,光是保護數據資料還不夠,必須從身份、裝置、帳戶等多元角度切入,因此,微軟在2021年開始提供資安解決方案時,我們就開始評估有能力解決問題的廠商,決定合作廠商的原因有三:首先是原廠推薦,由原廠的角度評估廠商有解決問題的能力,其次是自由系統展現出的專業技術與符合客戶需求的服務;最後,同時也是最重要的是,他們可以提供即時監測並提供通報服務,極大程度緩解中國附醫在資安人力與能力的欠缺,讓我們可以更好的落實安全防護。」

因此,中國附醫順利在2022年導入微軟資安解決方案,而這,不僅提升了中國附醫的資安防護能力,例如分別在2022年跟2023年預先偵測異常事件並成功防堵來自外部的安全攻擊,也讓資訊同仁可以專注在核心業務上,極大化資訊與數據價值。良好的合作體驗也讓雙方合作關係進一步擴展到應用程式端的安全防護,例如,將地面郵件系統搬遷到微軟的雲端服務,藉此降低Email Server的維運成本與損壞風險,同時,優化帳戶登入管理等。

陳俊良表示:「過去幾年,資安威脅不減反增,但是,透過縱深防禦的強化並且經由合作廠商加強即時監控與協助行政通報等服務,我們可以逐步優化資訊安全防護能量,並成功讓異常事件的發生頻率下降,而這,也是中國附醫可以順利獲得HIMSS的INFRAM Stage7跟EMRAM Stage7等認證的關鍵原因之一,為此,後續將持續與合作夥伴共同努力、與時俱進的深化安全防護能力。」

自由系統
圖/ 自由系統

透過雲端身分驗證落實Single Sign On以提升縱深防禦能力

除了導入資安與雲端郵件之外,李祥民表示,中國附醫更於日前將雲端身分驗證跟院內簽核系統的登入機制彙整在一起,以優化登入安全。「接下來,我們會與自由系統合作,重新盤點、評估有哪些院級服務適合以Microsoft Azure AD進行單一登入與多因素驗證,藉此提升安全防護機制。」

自由系統業務經理許廷輔表示,資訊安全不可能一步到位,相反的,需要長期、動態的進行調整與優化,因此,需要組織上下齊心、一同落實安全防禦。「從2021年至今,我們發現,中國附醫不僅重視資訊安全,更身體力行、彈性敏捷的因應潛在威脅做出調整、改變,這是很難能可貴的地方,為進一步擴大成效,自由系統將針對中國附醫在(數據)資料安全與雲端服務等策略提供更多適合中國附醫的產品及服務。」

「智慧醫療、智慧醫院涉及的面向既廣且深,不可能單憑己力完成,需要專業的外部夥伴提供最佳支援與服務,我們很開心可以有自由系統這樣的夥伴,期待未來有更多合作火花,讓中國附醫可以一步一腳印的建構與完善安全智慧醫院布局。」關於中國附醫與自由系統的未來合作,陳俊良如是總結。

自由系統
圖/ 自由系統
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