AI辦公室應用有哪些?談薪水、跨部門溝通⋯10個實用AI技巧大公開
AI辦公室應用有哪些?談薪水、跨部門溝通⋯10個實用AI技巧大公開

生成式 AI 工具正逐步進入管理現場,從人員輔導、團隊溝通到業務處理與個人反思,皆能發揮輔助作用。根據日本新創公司 Renewer 所發布的《經理人生成式 AI 使用指南 2025》(暫譯,原文為マネージャーのための生成 AI ガイドブック 2025),彙整超過 50 位現任主管的實務經驗,提出 10 項生成式 AI 應用技巧。

這份指南針對新手經理人在日常管理場景中的困難情境,從一對一面談、任務交辦、會議準備,到團隊共識建立與目標優化,提供具體操作建議與 prompt 範例。工具建議以 ChatGPT、Claude、Gemini、Perplexity 等為主,並搭配實務回饋加以驗證。以下為 10 項實戰技巧彙整:

1. 分析 1 on 1 對話策略

主管在進行 1 on 1 面談時,常需在「直接教導」與「啟發 / 引導」間做出取捨。建議主管可先將部屬的挑戰與目標輸入 AI 工具,請其分別產出「教導式(teaching)」與「引導式(coaching)」兩種應對策略,以便因應不同性格與情境需求。

  • 適用工具:ChatGPT(o3-mini)、Claude(3.7 Sonnet)、Gemini(2.0 Flash)

  • 操作方式:描述部屬當前目標與問題,請 AI 輸出兩種溝通策略,並比較優劣。

  • prompt 範例:
    我的團隊成員目前目標是提升跨部門溝通效率,但他對流程感到困惑。請分別以「教導式」與「引導式」方式,提供我應對這位成員的建議內容。

2. 困難對話模擬

在人事評估、薪資調整或行為改善等場合,主管常需進行高壓、帶有爭議的談話。為避免臨場出錯,建議主管可設定具體情境,請 AI 扮演員工角色,模擬對話過程,結束後再請 AI 提供溝通回饋。

  • 適用工具:ChatGPT(o3-mini,語音模式建議開啟)、Claude、Gemini

  • 操作方式:明確描述角色、情境與議題,請 AI 主動開始對話並提供事後建議。

  • prompt 範例:
    請你扮演一位對來期薪資調整感到不滿的工程師。我將擔任你的主管,與你進行模擬面談。請從第一句話開始說明你的立場。結束後,請給我溝通技巧上的回饋建議。

3. 任務指示優化

交辦任務時若指令不清、脈絡不明,將影響團隊理解與執行。建議主管透過 AI 重寫指示語句,套用「Why(為什麼做)→How(怎麼做)→What(具體要做什麼)」的黃金圈理論(Golden Circle)架構,提升交辦明確性與接受度。

  • 適用工具:ChatGPT、Claude、Gemini

  • 操作方式:輸入原始任務敘述,請 AI 依「Why → How → What」結構改寫。

  • prompt 範例:
    我想請行銷團隊協助分析競品網站,請根據「為什麼要做、怎麼做、要做什麼」的邏輯,幫我寫一段具體且清楚的任務指示內容。

4. 資訊摘要與圖解

當公司有跨部門溝通需求、重要決策需轉達時,主管往往需將複雜資訊整理成簡明扼要的訊息。該指南指出,主管可使用生成式 AI 將原始會議紀錄、政策公告等轉譯為易讀內容,並生成摘要與圖示說明。

  • 適用工具:Claude、Gemini、Copilot

  • 操作方式:輸入原始內容,要求 AI 生成摘要版說明、視覺圖表與閱讀說明。

  • prompt 範例:
    以下是一則公司內部信內容,請協助我整理出摘要說明,並加入「本郵件目的」與 「建議閱讀時間」,同時列出 3 個關鍵重點。

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5. 例會發言素材蒐集

主管在定期例會中常需簡短發言,傳遞組織文化、激勵士氣或分享新知。該指南指出,這類發言雖短但重要,建議使用具備搜尋功能的生成式 AI,如 Perplexity,定期蒐集適合的話題、業界趨勢或名言金句,作為發言素材。

  • 適用工具:Perplexity

  • 操作方式:指定領域與語氣風格,請 AI 提供數則符合近一周/一個月的議題與說法。

  • prompt 範例:
    我每周在工程團隊例會中,需要發表 3 分鐘關於生成式 AI 的最新趨勢或新聞,請你提供 3 個主題,並附上簡短說明,請提供近一個月內生成式 AI 的相關話題。

6. 文件初步審查

主管通常需審閱大量文件,例如提案書、會議記錄、預算計畫等。該指南建議,讓部屬使用 GPTs 或企業內部自建 Bot 依既定標準進行文件檢查,可協助初步檢查、提升效率,進一步減少主管負擔。

  • 適用工具:ChatGPT(GPTs 模型)

  • 操作方式:定義審查標準,讓 AI 依據要點審閱文件內容,並標示不合規處。

  • prompt 範例:
    你是主管,要審查一份同仁提交的採購申請書。請根據以下 3 個標準檢查內容:(1)預算編列是否清楚,(2)目標敘述是否具體,(3)可行性分析是否完整。請指出不符合項目並說明理由。

該指南也提醒, 若上傳內部文件至外部平台,應特別注意資料安全性與機密保護。企業亦可考慮使用內部版本或封閉式 GPTs 實施該流程。

7. 模擬爭議性議題討論

當主管預期即將主持的會議存在立場分歧,例如調整出勤制度、預算分配爭議等,可事先使用生成式 AI 模擬會議現場,請其分別扮演不同立場參與者,演練發言邏輯、爭點與妥協方案。

  • 適用工具:ChatGPT、Claude、Gemini

  • 操作方式:輸入議題、利害關係人與立場背景,請 AI 模擬多輪對話與總結反對理由。

  • prompt 範例:
    我即將主持一場會議,主題是「恢復每周 2 天出勤制」,請模擬贊成與反對雙方的辯論,各發言兩輪,並最後列出各方可能主張的觀點與回應重點。

該指南指出,這樣的應用有助主管掌握風險點、提前制定折衷方案,也能提升主持過程的掌控力與邏輯清晰度。

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8. 目標語言優化

OKR、KPI 近年在企業廣泛導入,但許多目標語言生硬、缺乏情感,難以激發團隊共鳴。該指南建議,主管可使用生成式 AI,結合創意發想工具如 SCAMPER 或心理學理論如 SDT,轉化為更具吸引力、激勵效果的語言。

  • 適用工具:ChatGPT、Claude(可搭配 SCAMPER)、Gemini

  • 操作方式:輸入原始目標與情境,請 AI 依創意工具轉化語言並說明改寫邏輯。

  • prompt 範例:
    原始目標為「將客服處理時間縮短 20%」。請你依照 SCAMPER 法轉化語言,讓此目標變得更具啟發性與吸引力,並說明每一步轉化的邏輯。

該指南也提醒,AI 不應替代目標設定者的意圖,而是作為「語言轉譯器」,幫助主管更具說服力地表達核心目標。

9. 逆引導

新手主管面對實際問題時,未必熟悉眾多管理框架與模型。該指南提出「逆引導」方法,亦即將問題詳述交給 AI,請其從知識資料庫中推薦可應用的理論工具,反向匹配策略。

  • 適用工具:ChatGPT、Gemini、Claude

  • 操作方式:說明情境、對象與困難,請 AI 推薦可能對應的管理手法並簡述原因。

  • prompt 範例:
    我帶領的團隊近期出現兩位資深員工因工作分工爭議產生嚴重摩擦,請根據此情境,推薦可應用的管理方法或溝通模型,並說明其適用原因。

此方法強調「先問題、後工具」,尤其適合實戰型主管,在事件發生當下快速建立處理策略與框架。

10. AI 版反思日誌

「反思日誌」(journaling)被認為有助於釐清思緒、舒緩壓力。該指南指出,透過 AI 進行日誌分析,不僅能幫助主管理解自身情緒波動,還能發現潛在議題與重複思維模式。

  • 適用工具:ChatGPT(GPTs)、Claude、GPT-4.5

  • 操作方式:讓 AI 閱讀反思日誌,請其回饋今日思維亮點、情緒走向與改進建議。

  • prompt 範例:
    這是我今天的工作日誌內容,請你分析我在這篇日誌中的主要情緒變化、值得注意的行為模式,以及一項我可以著手改善的建議。

該指南建議可將這類 prompt 設為每日固定流程,並使用 GPTs 建立專屬反思助手,以累積長期洞察。

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領導者都怎麼用 AI?黃仁勳、納德拉的實戰經驗

除了上述的技巧外,輝達(Nvidia)執行長黃仁勳(Jensen Huang)曾在 CNN 節目《Fareed Zakaria GPS》中分享,他不會僅仰賴單一 AI 的答案,而是「像請教 3 位醫生一樣」,將同一問題分別詢問多個 AI,再讓它們彼此批判與比較回答內容。

他表示:「我通常會問 AI:『你確定這是你最好的答案嗎?』」此方式有助於找出更全面、準確的資訊,也鼓勵管理者在使用 AI 時保持批判性思維。他進一步指出:「使用 AI 本身就是一種提問的過程。為了提出好問題,你必須先具備邏輯與分析能力。」

此外,黃仁勳也透露,自己每天將 AI 當成學習導師,針對陌生領域的知識,他會請 AI 先用「解釋給 12 歲小孩聽」的方式簡單說明,再逐步深入至博士級層次。這樣循序漸進的理解過程,對於需要快速吸收新資訊的管理者而言,極具參考價值。

另一方面,微軟執行長薩蒂亞·納德拉(Satya Nadella)則是在日常溝通與知識吸收中大量使用 AI。他表示,自己不會花時間聽 podcast,而是直接上傳逐字稿給 Microsoft Copilot 閱讀與摘要,並於通勤途中與 AI 互動、討論內容。他也透過 Copilot Studio 建立超過 10 個專屬的客製化 AI 代理人,處理郵件摘要、會議準備、內部資訊整理等行政與溝通任務,將 AI 實際導入決策與時間管理流程中。

本文授權轉載自《經理人月刊》,作者為支琬清

關鍵字: #AI工具
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71% 台灣企業資安評級待強化!QNAP World Tour 2026盛大開場,剖析 Edge AI 與營運韌性新局
71% 台灣企業資安評級待強化!QNAP World Tour 2026盛大開場,剖析 Edge AI 與營運韌性新局

近年隨著主權 AI 議題持續升溫,企業開始重新思考資料與算力的部署方式,希望讓敏感資料留在地端,同時具備就近運算的能力,這也進一步加速 Edge AI 的發展。然而,當 AI 從雲端走向本地端與邊緣端時,企業除了追求運算效能與應用創新,更必須確保服務的穩定可靠。畢竟,再先進的 AI 應用,一旦因資安攻擊、設備故障或資料損毀而停擺,就會無法創造商業價值。

換句話說,「AI 創新」與「營運韌性」已不再是兩條各自獨立的單行道。企業加速 AI 布局的同時,也需要一套能守護資料安全、具備快速復原能力並確保營運不中斷的 IT 基礎架構。

因此,在本月 18 日盛大登場的「QNAP World Tour 2026 台北場|立足 Edge AI,決勝企業全方位韌性」論壇中,QNAP 總經理劉文義指出,企業需要的已經不只是把資料存下來,而是一套能同時支撐 AI 創新與營運不中斷的韌性平台。QNAP 此次聚焦企業韌性與 Edge AI 兩大主軸,深度剖析企業 IT 基礎架構如何兼顧穩健營運與 AI 智慧應用,同時展出高效能邊緣 AI 伺服器、企業級 ZFS 全快閃 NAS、網管型交換器等多項新產品,全面滿足企業下一階段的轉型需求。

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QNAP總經理劉文義指出,企業需要的已不只是把資料存下來,而是一套能同時支撐AI創新與營運不中斷的韌性平台。
圖/ 數位時代

從一站式 AI 平台至監控、影音應用,QNAP 加速 Edge AI 落地

在邊緣 AI 領域,QNAP 除了提供 GPU-Ready 的 Edge AI 平台與管理軟體 AI Service Center,更進一步推出 Qsirch AI、QuONE 及 QuAgent 等應用服務,打造從 AI 運算、模型管理、RAG 私有知識庫到 Agent 智慧應用的一站式企業 AI 平台。

QNAP資深智慧儲存產品經理 Yuna Chen形容,AI Service Center 就像一個管理中樞,IT 管理者可在單一介面統一管理所有 AI 應用所使用的模型與金鑰,也能隨時查詢 Token 用量、成本與稽核紀錄,清楚掌握誰在什麼時間點呼叫了哪些模型,讓企業在導入 AI 應用的同時,也能兼顧管理與治理需求。同時Yuna Chen也分享 NAS 結合AI 的使用者體驗,藉由執行在 QNAP NAS 上的對話式 AI 代理程式 QuAgent,自然語言能直接轉化為操作介面,使用者透過對話即可完成檔案搜尋、備份、系統查詢等工作;而 QuONE 則將行動裝置與 AI 技術深度結合,將原本分散的多款應用整合至單一入口,使用者只需一次登入,就能快速存取所需服務,徹底告別繁瑣的跨應用切換與登入流程,打造最直覺的 NAS 智慧助理體驗。

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QNAP資深智慧儲存產品經理Yuna Chen說明,AI Service Center可統一管理AI應用的模型與金鑰,並掌握Token用量、成本與稽核紀錄。
圖/ 數位時代

QNAP 智慧儲存產品經理 Vivian Luo 則說明,Qsirch AI 導入強大的語意理解與多模態檢索能力,能將 NAS 內的巨量檔案轉化為隨查即用的知識庫。使用者只要以自然語言描述內容,就能搜尋 NAS 裡的文件、圖片、影音與音訊等不同格式資料。影音檔案還可自動生成逐字稿,讓過去難以檢索的音訊與影片內容也能被全文搜尋。而所有索引皆在 NAS 本機完成,檔案不上傳雲端,兼顧搜尋效率與資料隱私。

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QNAP智慧儲存產品經理Vivian Luo表示,Qsirch AI具備語意理解與多模態檢索能力,索引皆在NAS本機完成,兼顧搜尋效率與資料隱私。
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除了打造一站式 AI 平台,QNAP 也將 Edge AI 能力延伸至監視監控場域。QNAP 智慧視訊產品部部長 Hanz Sung 指出,QNAP 結合 AI 發展出 Deep Search、SkiLLM 等服務,使用者可以透過自然語言去描述想要搜尋的影像片段,或要求系統執行影像分析、產出調查報告與佐證影片等任務,不僅降低人工調閱影像與事件調查負擔,也讓視訊監控系統從被動記錄的角色,進一步升級為主動分析的監控顧問。

在視訊監控外,另一個 Edge AI 的應用則是影音內容產製。受到影音檔案容量指數級成長、AI 創作普及與多人協作之需求,高效能儲存與低延遲傳輸已成為影響創作效率的關鍵因素。

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QNAP智慧視訊產品部部長Hanz Sung指出,結合Deep Search、SkiLLM等AI服務,可讓視訊監控系統從被動記錄升級為主動分析的監控顧問。
圖/ 數位時代

QNAP 智慧儲存產品經理 Eddie Chuang 表示,QNAP 新一代 NAS 機種不僅支援 Thunderbolt™ 5 高速傳輸、可擴充 25GbE/100GbE、內建 NPU 加速等設計,更運用 AI 提升影音團隊管理與使用素材的效率,例如:透過地端 AI 運算,NAS 可以進一步化身為專案知識庫,協助團隊查詢過往剪輯邏輯、彙整客戶回饋,甚至快速確認素材版權狀態。

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QNAP智慧儲存產品經理Eddie Chuang表示,新一代NAS支援Thunderbolt 5高速傳輸與內建NPU加速,運用地端AI提升影音團隊協作效率。
圖/ 數位時代

從資料確信復原、高可用性到主動式威脅偵測,QNAP 層層築起營運韌性

除了 Edge AI 佈局,本場論壇的第二個主軸「營運韌性」,則從資料備份、高可用性與資安三個面向出發。QNAP 總經理劉文義也於開場引述 QNAP 於 8 月針對台灣 241 家企業進行的資安韌性調查,指出 71% 企業的資安綜合評級落在「待強化」以下,更有 53% 無法確保備份免於被刪除或篡改,揭示了國內企業 IT 架構在應對資安攻擊與營運中斷時的重大潛在風險。

QNAP 資深智慧儲存產品經理 Jack Wang 認為,企業資料備份現正面臨的挑戰是,遭遇災難或事故時,備份資料能否「真正被完整還原」,讓營運迅速恢復正常。為此,QNAP 在最新的備份解決方案 HDP for Business 中,整合自動化備份驗證與快速還原機制。當資料備份完成後,自動於 NAS 上以虛擬機 (VM) 開機驗證,並將過程錄影存證,讓 IT 主管與稽核人員有實際可查驗的復原證明;一旦事故真的發生,Instant Restore 則能直接將備份以 VM 型態在 NAS 上啟動、暫時接手服務,將復原時間從過去以天為單位來計算縮短至分鐘等級,為企業營運建立第一道防線。

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QNAP資深智慧儲存產品經理Jack Wang說明,HDP for Business整合自動化備份驗證,搭配Instant Restore可將復原時間縮短至分鐘等級。
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除了備份資料的可復原性,確保關鍵服務在故障發生時依然能持續運作,更是營運韌性的重中之重。尤其隨著 AI 應用深入核心業務,一旦系統遭受非預期停擺,影響的不只是 IT 部門,更可能直接造成營運中斷與商業損失。為此,QNAP 針對硬體、系統、站點、容量及應用五個可能發生故障的層級,分別提出對應解決方案,協助企業打造高可用性的 IT 架構。

QNAP 資深儲存系統產品經理 Oliver Lam 進一步舉例,像是系統層的 QuTS hero High Availability Manager 採用 Active-Passive 雙機叢集,可在 90 秒內完成故障切換;硬體層的 ES NAS 則透過 Active-Active 雙主控架構,在控制器故障時,可於 30 至 60 秒內接管服務,讓企業在遭遇突發故障時,關鍵服務仍能快速切換至備援系統,將停機時間與營運衝擊降至最低。

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QNAP資深儲存系統產品經理Oliver Lam舉例,QuTS hero High Availability Manager可在90秒內完成故障切換,強化企業高可用性架構。
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而造成系統停擺的原因,除了重大災害,可能是資安攻擊,因此,營運韌性的另一道防線,就是在威脅真正造成破壞之前,及早發現異常。QNAP 先進網通產品經理 Ruby Chan 指出,面對勒索軟體、零日攻擊等資安威脅,企業需要的資安工具,不只是可以防禦威脅,更要具備主動持續偵測與快速應變能力。

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QNAP先進網通產品經理Ruby Chan指出,面對勒索軟體與零日攻擊等資安威脅,企業所需的資安工具須具備主動持續偵測與快速應變能力。
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自推出以來,深獲企業客戶青睞的 QNAP ADRA NDR X 內網資安防禦解決方案,內建超過 4.3 萬筆且還在持續更新的特徵規則,不僅能偵測出已知攻擊,還搭配 AI 行為分析技術去建立裝置的日常行為基準,主動辨識零時差攻擊與異常行為;更透過 LLM 將可疑封包與事件串連成完整攻擊鏈,協助 IT 人員快速掌握威脅脈絡。當系統偵測到高風險事件時,還能與 QNAP NAS 聯動、自動觸發快照,保留遭到加密或破壞前的資料版本,將資安防護從威脅偵測一路延伸到事件應變與資料復原,建立更完整的營運韌性防線,協助中小企業以高性價比的資安投資,輕鬆實現企業級內網防護能力。

當 AI 從雲端走向邊緣,企業 IT 基礎架構肩負的任務也隨之擴大,既要支撐 AI 創新,更要確保資料安全與營運不中斷。從 Edge AI 平台、場域應用,到資料復原、高可用性與資安防護,QNAP 正持續擴展 NAS 的角色,躍升為數位資產與營運連續性的關鍵守護者,協助企業打造穩健的 IT 底座,以全力追求創新、運用 AI 創造更大的商業價值;而QNAP 也深信再強大的技術,最終都要回到每一位使用者的日常體驗 ─ 安全、便利、穩定可靠。

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QNAP World Tour 2026台北場吸引大批IT從業人員到場,展區同步展示邊緣AI伺服器、企業級全快閃NAS等多項新品實機。
圖/ 數位時代
QNAP
現場同步展出Seagate等合作夥伴的「AI READY智慧資料管理」方案,呼應論壇聚焦Edge AI與企業韌性的雙主軸命題。
圖/ 數位時代

錯過了台北場沒關係! QNAP World Tour即將進行全台巡迴
立即報名:
QNAP World Tour 2026 高雄場
10/22 (四) | 13:00- 16:00 |
高雄翰品酒店春耕廳
https://campaign.qnap.com/registration_QNAPWorldTour2026_Taiwan_Kaohsiung
QNAP World Tour 2026 台中場
11/05 (四) | 13:00- 16:00|
台中福華大飯店 5F CR500 會議室
https://campaign.qnap.com/registration_QNAPWorldTour2026_Taiwan_Taichung

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